陽光心態(tài)建設培訓
來源：教育聯(lián)展網 編輯：李振 發(fā)布時間：2022-12-14
甲和乙相繼在某醫(yī)生處看病，甲身體無恙卻因拿錯了報告，將患有癌癥的乙的報告認為是自己的報告而失魂落魄，乙則也因為錯拿了甲的報告，報告顯示健康而歡天喜地。
員工心態(tài)內訓 
| 精品課程 | 課程簡介 | 在線咨詢 |
|---|---|---|
| 員工職業(yè)心態(tài)與職業(yè)道德 | 本課程旨在幫助企業(yè)員工樹立正確的工作心態(tài)和工作原則，強化員工的職業(yè)意識和職業(yè)心態(tài)，樹立正確職業(yè)態(tài)度，提高職業(yè)素質，提高員工對職業(yè)理想、職業(yè)道德、職業(yè)責任的認識，促使員工遵章守紀，養(yǎng)成自律品質，完善職業(yè)操守。 | |
| 新晉管理人員的心態(tài)調整 | 作為新晉管理人員，一般會有三種心態(tài)需要調整，一是新官上任三把火，急于做出成績，影響他人；二是擔心下屬不服自己，不服從安排，心里沒底；三是擔心自己管理能力不夠，辜負領導的信任，因此心理壓力有些大。那如何調整這三種心態(tài)？本課程為你解惑。 | |
| 心態(tài)加油站-工作從心開始 | 本課程旨在提升企業(yè)員思想覺悟、改變消極被動的工作態(tài)度，培養(yǎng)積極、付出的工作精神。提升自動自發(fā)的工作精神，樹立敬業(yè)，負責任、主人翁的工作態(tài)度。提升結果意識、效率意識、質量意識、成本意識、服務意識和團隊合作精神。提升積極、執(zhí)著、擔當、感恩心態(tài)，提升員工執(zhí)行能力。 | |
| 陽光心態(tài)的塑造與養(yǎng)成 | 本課程通 過系統(tǒng)、科學、高效的身心體驗方式，讓員工迅速走向改變，并自然而然地向著有利于企業(yè)價值提升的心態(tài)，如積極、主動、負責、創(chuàng)新、敬業(yè)、感恩、忠誠等迅速轉變，從而激活企業(yè)的人力資本，讓員工的行動力提升，使企業(yè)生產競爭能力，成倍地提升。 |
甲和乙相繼在某醫(yī)生處看病，甲身體無恙卻因拿錯了報告，將患有癌癥的乙的報告認為是自己的報告而失魂落魄，乙則也因為錯拿了甲的報告，報告顯示健康而歡天喜地。
一個月后醫(yī)院發(fā)現報告出現了錯誤，于是通知他們二人到醫(yī)療確認，甲因為錯誤的報告從健康的身體變成了骨瘦如柴，乙則因為錯誤的報告從病體變?yōu)榱恕翱祻腕w”而精神矍鑠。
可見心態(tài)的魔力，常說心生病，心態(tài)不僅決定著人的身體是否健康，也會決定著人生的意義與人生的價值。
員工心態(tài)培訓課程介紹
員工心態(tài)培訓內容
第 一 章 從“心”出發(fā)
一、重心：為什么要重視心理健康與健心？
（一）身心合一是每個人的必修課
一個中心（幸福）五元素（情緒、心流、意義、成就、人際）
（二）案例分享
體驗活動：獲得豐盈感－感恩三件事；悅納自己抱抱
二、識心：如何識別心理異?，F象？
（一）心理異常的分類與識別
（二）職場心理異常現象
體驗與練習：心理異常診斷工具
三、知心：如何知曉自己心理狀況
（一）了解心理健康的途徑
（二）如何了解心理健康
（三）慎重對待自查結果
四、助心：如何科學尋求心理幫助
（一）科學認識心理問題
（二）根據需求主動求助
（三）心理求助注意事項
第二章 好心理 自己造
一、育心：如何培育良好心理素質
（一）良好心理素質五步養(yǎng)成
二、強心：如何增強心理承受能力
（一）正確認識挫折與承受力
（二）如何增強心理承受力
體驗：心理暗示的力量
三、護心：如何自我預防心理問題
（一）如何自我進化，減少不良心理刺激
工具：負轉正
練習：建設性批評與破壞性批評的應對
（二）開展人際互助，獲得心理支持
工具：人際互動資源盤點表
（三）自我修正認知，積極預防問題
工具：枕頭法
四、管心：如何自我理性管理情緒
（一）如何判斷值不值？
（二）自我情緒如何控？
工具：掛鉤法
體驗：煩惱樹
五、調心：如何自我調適不良心態(tài)
（一）５Ｗｈｙ自我澄清現實
（二）合理嗎？自我修正認知
（三）怎么辦？重新調適心態(tài)
體驗：歸因解釋風格與椅子法
六、樂心：如何學會自我增加快樂
（一）如何常常喜樂？如何奮斗求樂？
（二）如何知足常樂？如何助人為樂？
（三）如何興趣獲樂？如何憶想造樂？
