時間管理沙盤培訓(xùn)
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:李振 發(fā)布時間:2023-09-13
?作為現(xiàn)代職場人士,我們常常感到疲憊不堪,工作任務(wù)繁多,休息時間有限。在同事的打擾下,我們無法集中精力完成一項重要任務(wù);在瑣碎的事務(wù)中,我們感覺自己浪費了太多寶貴的時間,仿佛是在枉費青春年華。我們可能工作效率高,但卻缺乏明確的目標(biāo)和方向,像一只無頭蒼蠅般飛來飛去。
作為現(xiàn)代職場人士,我們常常感到疲憊不堪,工作任務(wù)繁多,休息時間有限。在同事的打擾下,我們無法集中精力完成一項重要任務(wù);在瑣碎的事務(wù)中,我們感覺自己浪費了太多寶貴的時間,仿佛是在枉費青春年華。我們可能工作效率高,但卻缺乏明確的目標(biāo)和方向,像一只無頭蒼蠅般飛來飛去。
每天都面臨著新的難題,越積越多,弄得頭緒紛亂,無從下手......
然而,我們不能被職場的困擾擊垮,提升職場效能是增強個人工作效率和團(tuán)隊績效的關(guān)鍵。而這種效能的核心,則在于如何更好地利用時間。然而,僅僅**提高時間管理能力并不足以給工作帶來持續(xù)的動力。我們還需要幫助員工明確自己的人生目標(biāo)和職業(yè)價值,喚醒內(nèi)心對工作的熱情。只有這樣,員工才能在面對機遇和挑戰(zhàn)時,提升目標(biāo)管理和時間規(guī)劃技能,成為企業(yè)中不可或缺的支柱。
本課程采用沙盤模擬的方式,將員工帶入真實的工作場景,讓他們親自參與時間管理的討論和實踐。**活動中的互動,提升員工對目標(biāo)管理意識的認(rèn)識,培養(yǎng)他們的時間規(guī)劃技巧。在愉悅**的氛圍中,我們將高效達(dá)成培訓(xùn)目標(biāo),幫助員工快速成長為企業(yè)中的中堅力量。無論面對怎樣的挑戰(zhàn),他們都能堅定地前行,力求卓越。
沙盤模擬培訓(xùn)課程介紹
沙盤模擬培訓(xùn)內(nèi)容
模塊一、時間管理沙盤活動
【內(nèi)容說明】**沙盤活動的形式,讓學(xué)員在親自操作的過程中看到時間規(guī)劃不當(dāng)所造成的影響,喚醒其對時間管理的重視。**游戲之后的分享和總結(jié),在相互討論的過程之中,學(xué)員可以深切地意識到時間管理的重要性,以及長期目標(biāo)和短期目標(biāo)對時間分配的影響。
1、 小組破冰及規(guī)則介紹
●人物角色“李偉”的工作場景及崗位特點
●人物角色的目標(biāo)
●游戲規(guī)則(道具使用及積分規(guī)則)
●小組分工、討論、計劃、準(zhǔn)備
2、 沙盤模擬活動環(huán)節(jié)“李偉的一周”
(若總課時為1天,則本沙盤環(huán)節(jié)可體驗“周一到周四”)
●【周一】熟悉沙盤規(guī)則,選擇要事**
●【周二】處理突發(fā)事件和熬夜/授權(quán)
●【周三】照顧家庭、適當(dāng)休息
●【周四】平衡的生活,對失衡的懲罰
●【周五】休閑娛樂的誘惑
●【周六】休假還是工作?
●【周日】拖拖拉拉的懲罰
3、 小組分享與討論
●工作時間高度碎片化,如何高效工作?
●如何高效完成低價值的重復(fù)性工作?
●如何擺脫重度拖延癥?
●馬上行動還是準(zhǔn)備好再開始?
●如何拒絕該拒絕的?
●稀缺資源:認(rèn)識時間的珍貴
【小組活動】算算你還剩多少時間可以創(chuàng)造價值?
模塊二、目標(biāo)管理法則
【內(nèi)容說明】基于員工個人的人生發(fā)展階段,系統(tǒng)梳理自我職業(yè)方向與崗位目標(biāo),并掌握目標(biāo)管理的方法與步驟。
1、人生真北
●平衡的人生:生命之輪-人生六項
●自我現(xiàn)狀評估
2、職業(yè)發(fā)展自我思考-邏輯六層次
1)“上三層”思考與驅(qū)動
●愿景:職業(yè)夢想、崗位目標(biāo)
●使命:職業(yè)動力/崗位價值是什么?
●價值觀:自我價值觀與企業(yè)價值觀的匹配(誠信、責(zé)任等)
2)“下三層”對應(yīng)與支撐
●能力:(崗位所需)能力現(xiàn)狀及能力提升思考
●行為:自我行為反思及規(guī)劃
●環(huán)境:(現(xiàn)狀)社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、企業(yè)環(huán)境、個人環(huán)境
3、目標(biāo)管理
1)認(rèn)識目標(biāo)管理
●因果思維&目標(biāo)思維
●目標(biāo)管理的特征與好處
●新員工目標(biāo)管理的難點與誤區(qū)
2)設(shè)定自我目標(biāo)
●制定目標(biāo)的SMART原則
●實現(xiàn)目標(biāo)的問題和阻礙,以及解決方法
●實現(xiàn)目標(biāo)所需要的技能和授權(quán)
●目標(biāo)達(dá)成所必需的合作對象和外部資源
3)達(dá)成目標(biāo)
●任務(wù)優(yōu)化的PDCA循環(huán)
●如何有效復(fù)盤
【小組游戲】目標(biāo)達(dá)成同花順
模塊三、聚焦目標(biāo)高效統(tǒng)籌方法
【內(nèi)容說明】基于新員工的工作場景特點,幫助學(xué)員樹立長遠(yuǎn)規(guī)劃意識與可持續(xù)產(chǎn)出的高效能意識,為職場效能的提升提供簡單易行的落地方法與技巧。
1、時間管理=管理事件
●效率(單位時間產(chǎn)出) & 效能(可持續(xù)產(chǎn)出)
●【小組分享】時間都去哪兒了?
2、經(jīng)典時間管理矩陣的剖析解讀
●“壓力人”重要緊急
●“從容人”重要不緊急
●“無聊人”緊急不重要
●“無用人”不緊急不重要
3、時間管理的本質(zhì)是:基于目標(biāo)的價值觀選擇
●【案例分析】晚飯的安排
4、時間管理的三個誤區(qū)
●意志力:沒有超強意志力就做不好時間管理?
●強心劑:時間管理能保證所有目標(biāo)達(dá)成?
●“列計劃”:*到分鐘的計劃你真的能做到嗎?
5. 經(jīng)典的“土豆番茄燉青蛙”法
●“土豆”To do list:日歷-**實用的時間管理工具
●番茄工作法:用20%的精力搞定80%的任務(wù)
●“吃掉那只青蛙”:如何確定一天中**重要的事
6.效能提升的三維習(xí)慣養(yǎng)成
●如何統(tǒng)一管理所有的事情:記事-計劃-計時(合理控制可行計劃)
●如何推進(jìn)和堅持一件事:切分-打卡-記錄(蛋糕切分法/三條命堅持法)
●如何核驗每天的時間:早睡早起-健康飲食-學(xué)習(xí)鍛煉