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寧波競(jìng)思教育

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寧波在家中如何培養(yǎng)孩子的專注力

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  • 少兒記憶力培訓(xùn)

    少兒注意力培訓(xùn)課程

    提高專注力,學(xué)習(xí)才能更 

    提升孩子綜合學(xué)習(xí)成績(jī)

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  • 競(jìng)思教育

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    廣州太優(yōu)競(jìng)思教育咨詢有限公司采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)。 競(jìng)思教育在引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)(Neurofeedback)的同時(shí),引進(jìn)各國(guó)青少年家長(zhǎng)都在熱捧的教育理念,致力于中國(guó)青少年的注意力訓(xùn)練。經(jīng)統(tǒng)計(jì),競(jìng)思注意力訓(xùn)練成效頻頻被贊。競(jìng)思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長(zhǎng)和學(xué)員的好評(píng)。競(jìng)思根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)的研究成果、保障訓(xùn)練的科學(xué)性,通過(guò)增加注意力波、減少分心波和緊張波,從而從本質(zhì)上集中學(xué)員的注意力。

專注力好處

培養(yǎng)孩子的注意力應(yīng)該在學(xué)齡前開(kāi)始。這是因?yàn)閷W(xué)前教育的主要任務(wù)是一些學(xué)習(xí)活動(dòng)為兒童的正常學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。良好的注意力是孩子放學(xué)后集中注意力的必要條件之一。許多家長(zhǎng)只關(guān)心孩子在上學(xué)前學(xué)了多少字和畫,而忽視了孩子注意力的培養(yǎng)。因此,這些孩子在小學(xué)畢業(yè)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)。他們上課不認(rèn)真,作業(yè)認(rèn)真,嚴(yán)重影響了學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。




孩子如何提高專注力?

每個(gè)孩子的注意力水平都不一樣,這也就造成了孩子成績(jī)的參差不齊,很多孩子其實(shí)很聰明,但就是因?yàn)樽陨碜⒁饬Σ患?,從而造成學(xué)習(xí)成績(jī)低下。因此,家長(zhǎng)及早的訓(xùn)練孩子的專注力,提升孩子的學(xué)習(xí)能力,以后就不需要為孩子的學(xué)習(xí)操太多的心了,那么,孩子如何提高專注力?

首先,讓孩子養(yǎng)成在某一段時(shí)間內(nèi)專注于做一件事的能力

比如,孩子在看書(shū)時(shí),讓孩子看完一本之后,再換另外一本;給孩子玩玩具時(shí),不要一下子放一大堆玩具在孩子面前,可以和孩子說(shuō),只能在順利搭完這個(gè)積木之后,才可以玩遙控小汽車。

其次,訓(xùn)練孩子善于“聽(tīng)”的能力,通過(guò)讓孩子“傾聽(tīng)”的方式,來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力

比如,堅(jiān)持每天給他講故事,在講之前向他提出要求,必須在聽(tīng)過(guò)若干遍之后,由他復(fù)述一遍,再講給你聽(tīng),并鼓勵(lì)他在較短的時(shí)間內(nèi),能把故事復(fù)述完整。

和孩子談事情,只說(shuō)一遍,不要老是重復(fù)。有些家長(zhǎng)對(duì)同一件事情或某一點(diǎn)要求,總要反復(fù)交代,久而久之,孩子便習(xí)慣于一件事要反復(fù)地聽(tīng)好多遍,才能聽(tīng)好、記住。這樣的孩子在入學(xué)以后,聽(tīng)課會(huì)漫不經(jīng)心,潛意識(shí)里以為老師也會(huì)像父母那樣重復(fù)地講。


較后,在培養(yǎng)孩子注意力的過(guò)程中,必須循序漸進(jìn),不能急于求成

孩子越小,越不容易集中精力,因此,在要求孩子集中注意力做某件事的時(shí)間上,要隨其年齡漸大而逐步增加。

開(kāi)始可以要求5分鐘或10分鐘;要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量,亦應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。

競(jìng)思提示:如何去提高孩子的注意力水平,主要在于平時(shí)的訓(xùn)練,同時(shí),家長(zhǎng)要隨時(shí)關(guān)注孩子,了解孩子注意力隨著生活環(huán)境、心理因素等方面而發(fā)生改變,進(jìn)而改善訓(xùn)練方法。


選擇競(jìng)思的十二個(gè)理由

鍛煉大腦,改善注意力

1、從本質(zhì)上解決注意力缺乏、不集中多動(dòng)等困擾 2、注意力的四大品質(zhì)即注意力的廣度,穩(wěn)定性,分配能力,和轉(zhuǎn)移能力增加3、以腦電生物反饋方式科學(xué)鍛煉大腦。

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增加學(xué)習(xí)能力,改變孩子人 生

4、通過(guò)集中注意力提高學(xué)習(xí)能力與記憶力5、鍛煉孩子的情商和自理自立的能力6、開(kāi)發(fā)潛能,發(fā)揮長(zhǎng)處,改變?nèi)?生 7、學(xué)習(xí)更專注,功課任務(wù)更有效率。

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科學(xué)實(shí)踐認(rèn)證,全面適用人群

8.競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案從3歲孩童到成年人,各種職業(yè)的人都使用 9.經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期認(rèn)證,為學(xué)員建立的是一個(gè)完全針對(duì)個(gè)人需求且量身定制的解決方案 10.競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是建立在科學(xué)研究基礎(chǔ)上,經(jīng)過(guò)多年醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)及許多科學(xué)研究的結(jié)果

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有益全家鍛煉,互動(dòng)社群分享

11.通過(guò)改善注意缺陷孩子,給家庭塑造一個(gè)更良好的氛圍

12.每個(gè)加入競(jìng)思的人都成為競(jìng)思的一份子,成為一個(gè)互動(dòng)分享、長(zhǎng)期友愛(ài)的群體
.......

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孩子注意力不足的表現(xiàn)

(一)

上課不能專心聽(tīng)講,易受環(huán)境干擾而分心。頻繁地改變注意對(duì)象。

解決方案

(二)

做作業(yè)時(shí)不能全神貫注,家長(zhǎng)描述為做做玩玩,粗心大意
......

解決方案

(三)

對(duì)家長(zhǎng)的指令心不在焉,似聽(tīng)非聽(tīng)。做事有始無(wú)終,常半途而廢或虎頭蛇尾。

解決方案

(四)

做作業(yè)拖拉,不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷,做作業(yè)時(shí)間明顯延長(zhǎng)。

解決方案

注意力測(cè)評(píng)流程


第一步.問(wèn)卷測(cè)評(píng)

采用通用的注意力和多動(dòng) 測(cè)評(píng)表,美國(guó)范德比爾特 注意 力診斷報(bào)告 測(cè)評(píng)表,由兒科醫(yī)學(xué)專家馬克?沃拉維博士初步制定。針對(duì)注意 力缺陷、多動(dòng)沖動(dòng)、混合型、對(duì)立 違 抗障 礙、行為約束、 焦慮/抑郁、學(xué)習(xí)及人際關(guān)系七個(gè)方 面進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。

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第二步.注意力軟件測(cè)評(píng)

通過(guò)通用的軟件測(cè)評(píng),進(jìn)一步評(píng)估學(xué)員能力(A注意力系數(shù) B綜合注意力 C語(yǔ)言注意力D 視覺(jué)注意力 E處理速度 F信息處理能力G腦速度 H反映時(shí)間)軟件將學(xué)員的測(cè)評(píng)分?jǐn)?shù)和同齡人對(duì)比,得出注意力綜合指數(shù)和注意力缺陷指數(shù)。在臨床醫(yī)學(xué)中,本軟件也被使用作為科學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

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第三步.腦電測(cè)評(píng)

腦電測(cè)評(píng)根據(jù)學(xué)員的腦電波,直接判斷大腦的能力。大腦是否可以進(jìn)入高速狀態(tài),腦電波體現(xiàn)出的情況是不同的。例如,當(dāng)一個(gè)人達(dá)到注意力集中狀態(tài),他的腦電波是處于多動(dòng)分心的人所無(wú)法產(chǎn)生的。競(jìng)思采用專業(yè)的腦電分析軟件進(jìn)行腦電數(shù)據(jù)分析。采取有效數(shù)據(jù)的平均值,并用貝葉斯函數(shù)進(jìn)行實(shí)踐排序的整理,進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)達(dá)到評(píng)估目的。

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第四步.個(gè)性方案

結(jié)合上述,競(jìng)思將測(cè)評(píng)結(jié)果和家長(zhǎng)反饋發(fā)送給美國(guó)專家。美國(guó)專家根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果和家長(zhǎng)反饋,在1-2個(gè)工作日內(nèi),為學(xué)員制定訓(xùn)練方案。學(xué)員訓(xùn)練方案包括多種課程,其中對(duì)于學(xué)員的大腦訓(xùn)練區(qū)域和訓(xùn)練頻率有詳細(xì)規(guī)定。接下來(lái),競(jìng)思根據(jù)學(xué)員的實(shí)際需求和時(shí)間安排,由當(dāng)?shù)刂行臑閷W(xué)員安排課程計(jì)劃。

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學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

提高教學(xué)活動(dòng)的目的

小學(xué)兒童的注意力缺乏自我意識(shí),這體現(xiàn)在他們沒(méi)有積極建立目標(biāo),需要教師來(lái)設(shè)定目標(biāo);他們沒(méi)有在注意力的過(guò)程中組織自己的注意力,并且他們需要不斷的提醒和來(lái)自其他人的注意力。一旦沒(méi)有外部幫助,孩子們往往不理解或忘記他人的目的,從而使注意力暫?;蚍中?。因此,在學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)中,教師應(yīng)提出具體的目標(biāo)、要求、內(nèi)容和具體的方法,使學(xué)生真正感受到專注于活動(dòng)完成的重要性,知道如何正確地組織他們的注意力。

培養(yǎng)專注力方法

1。讓自己冷靜下來(lái),好好想想。你可以試著靜靜地坐著閉上眼睛。你可以集中精力,提高你的表現(xiàn)。

2。制作一些工具來(lái)集中注意力,比如一些卡片,上面應(yīng)該用特殊的顏色或標(biāo)志來(lái)標(biāo)記,這樣就可以一目了然了。當(dāng)然,你也可以長(zhǎng)時(shí)間集中精力。我上初中的時(shí)候,注意力不集中,記憶力差,成績(jī)不好。我碰巧找到了一套開(kāi)發(fā)我的智力的課程,并以一種嘗試的心態(tài)下載了它們。后來(lái),它對(duì)我產(chǎn)生了很大的影響。學(xué)習(xí),我的注意力得到了提高,在課堂上我不再失去理智,我的大腦變得更聰明,后我得到了理想的結(jié)果。




競(jìng)思師資實(shí)力-有成績(jī)單的老師在競(jìng)思等您!

Magritte MacDonald

Magritte MacDonald

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn):Magritte MacDonald博士

醫(yī)學(xué)博士、斯坦??妥淌诩敖逃龑I(yè),美國(guó)加州腦反饋協(xié)會(huì)主席。 現(xiàn)任美國(guó)斯坦福大學(xué)客座教授, 威爾維斯集思中心主任醫(yī)師, 美國(guó)生物反饋協(xié)會(huì)加州分會(huì)主席,高等腦分析協(xié)會(huì)執(zhí)行主任,EEG腦功能開(kāi)發(fā)技術(shù)認(rèn)證協(xié)會(huì)、北美生物反饋認(rèn)證中心專業(yè)委員會(huì)委員,國(guó)際神經(jīng)反饋研究協(xié)會(huì),美國(guó)生理心理協(xié)會(huì)會(huì)員。

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林玲

林玲

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn)、心理分析師:林玲

美國(guó)加州大學(xué)歐文分校(University of California, Irvine) 認(rèn)知科學(xué)系研究員,兼任AcuFocus醫(yī)藥技術(shù)公司臨床試驗(yàn)咨詢師。
2007年,獲加州大學(xué)歐文分校認(rèn)知心理學(xué)碩士學(xué)位,2010年,獲同校認(rèn)知心理學(xué)博士學(xué)位。
現(xiàn)為競(jìng)思高級(jí)顧問(wèn),心理分析師,競(jìng)思腦回饋高級(jí)研究員。

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吾旭

吾旭

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn):吾旭

英國(guó)布里斯托大學(xué)(Bristol University)教育心理學(xué)碩士,教育學(xué)學(xué)士。
曾任英國(guó)皇家心理協(xié)會(huì)(BROPA)心理咨詢師。擁有多年教育經(jīng)驗(yàn),發(fā)表心理學(xué)論文若干。精通心理學(xué)、教育管理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校管理學(xué)。
現(xiàn)就任競(jìng)思教育高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn),對(duì)孩子注意力不集中、多動(dòng)、自閉癥等有一定的研究和實(shí)踐.

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陸云峰

陸云峰

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn):陸云峰

美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)(University of Minnesota)生物醫(yī)學(xué)工程系博士,生物醫(yī)學(xué)功能成像和神經(jīng)工程實(shí)驗(yàn)室助理研究員,美國(guó)電氣和電子工程師協(xié)會(huì)生物醫(yī)學(xué)工程分會(huì)會(huì)員。

現(xiàn)為競(jìng)思教育高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn),負(fù)責(zé)腦電信號(hào)診斷以及腦回饋技術(shù)總顧問(wèn)。
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寧波放飛未來(lái)專注力訓(xùn)練

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選擇競(jìng)思的12個(gè)理由 - 中國(guó)注意力訓(xùn)練網(wǎng)


4.精確鍛煉大腦

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案主要以腦電生物反饋方式精確鍛煉腦神經(jīng),通過(guò)持續(xù)的、有趣的反饋訓(xùn)練,就能達(dá)到解決注意力缺陷,多動(dòng)分心的問(wèn)題。只要每個(gè)星期給孩子花3,4個(gè)小時(shí)即可,簡(jiǎn)單易行。 只有針對(duì)大腦的精確鍛煉,才能給孩子帶來(lái)最切實(shí)的大腦思維素質(zhì)的提高。

5. 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)證,為學(xué)員量身訂做

目前全球已有超過(guò)上百萬(wàn)的孩子參與腦電反饋?zhàn)⒁饬τ?xùn)練方案,數(shù)據(jù)也顯示成功改善實(shí)例高達(dá) 93.8 %,對(duì)提高注意力,改善學(xué)習(xí)和生活品質(zhì)來(lái)說(shuō),這是一套已經(jīng)相當(dāng)成熟及有效的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的狀況不同,我們?cè)跒閷W(xué)員進(jìn)行整合評(píng)估及考慮個(gè)別的情況后,為學(xué)員建立的是一個(gè)完全針對(duì)個(gè)人需求且量身訂做的解決方案,也會(huì)根據(jù)個(gè)人的進(jìn)步狀況隨時(shí)調(diào)整,確實(shí)掌握每個(gè)訓(xùn)練方案都能有效順利地完成。

6. 學(xué)習(xí)更專注,功課任務(wù)更有效率

一個(gè)頑皮的孩子是可愛(ài)的,而一個(gè)專注的孩子是可貴的。孩子玩的時(shí)候開(kāi)心,而做功課的時(shí)候要更專心。競(jìng)思訓(xùn)練不是讓孩子不喜歡玩耍,而是讓他們得到注意力集中的能力。有了集中注意力的能力,便能隨時(shí)隨地集中注意力,進(jìn)入高效狀態(tài)。參加過(guò)競(jìng)思的孩子做事更高效,學(xué)的就更多,同樣的時(shí)間學(xué)習(xí),將別的孩子越超越遠(yuǎn)!

7. 提高學(xué)習(xí)成績(jī),提高智商

注意力不足再高的智商也發(fā)揮不出來(lái)。注意力的提高是緊密和學(xué)習(xí)能力結(jié)合在一起的。注意力是學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵??茖W(xué)家對(duì)世界上最聰明的人群調(diào)查發(fā)現(xiàn),注意力和智力密切相關(guān)。有了更好的注意力,才有更強(qiáng)的理解能力,更牢固的記憶力,更佳的學(xué)習(xí)成績(jī)。孩子的進(jìn)步,必然隨著他/她的注意力的提高,穩(wěn)步提高!


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