成都陽光心態(tài)塑造培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:李振 發(fā)布時間:2021-02-27
陽光心態(tài)培訓(xùn)課程導(dǎo)讀亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光,減少它。陽光心態(tài)的人不是沒有黑暗和悲傷的時候,只是他們
陽光心態(tài)培訓(xùn)課程導(dǎo)讀
亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光,減少它。陽光心態(tài)的人不是沒有黑暗和悲傷的時候,只是他們追尋陽光的心靈不會被黑暗和悲傷遮蓋罷了。陽光心態(tài)是平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式,能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功,體驗(yàn)過程。
陽光心態(tài)培訓(xùn)課程目標(biāo)
1.了解健康、積極、樂觀的心態(tài)的形成
2.改變員工對待問題、處理問題的態(tài)度
3.塑造員工陽光心態(tài),增強(qiáng)抗壓能力,建立積極的工作觀與人生觀
4.保持感恩之心回饋公司,和公司、客戶一起共贏
陽光心態(tài)培訓(xùn)課程介紹
陽光心態(tài)培訓(xùn)課程大綱
第一講::心態(tài)決定人生成敗
一、為何要建立和諧社會
二、關(guān)于心態(tài)的三種體驗(yàn)
三、職業(yè)和人生成功的黃金心態(tài)模型
第二講:陽光心態(tài)——快樂工作
一、改變不了事情,就改變態(tài)度
二、發(fā)現(xiàn)美好,樂觀豁達(dá)
三、活在當(dāng)下,快樂每一天
四、只看自己擁有的,不看自己沒有的
五、酸甜苦辣才是真正的人生
六、和諧平衡、多元成功
七、刪除不必要的煩惱
第三講:積極心態(tài)
一、成就你人生的十大積極心態(tài)
二、毀壞你人生的十大消極心態(tài)
三、不要說“我辦不到”——積極與消極語態(tài)對照
四、正確處理好三件事
五、積極行動,拒絕拖延
六、笑對挫折和磨難
七、向自己積極地提問
八、失去太陽,擁抱星星
第四講:認(rèn)知壓力
●壓力無處不在
●什么是壓力
●壓力產(chǎn)生的原因
●壓力辨析:壓力——工作效能圖
●壓力過大的危害
●壓力的影響因素
第五講:如何管理壓力
●壓力自我診斷
●壓力管理的方法
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學(xué)員感想
這次陽光心態(tài)培訓(xùn),是對我們每一個人靈魂的洗禮,讓我們懂得了承擔(dān)的價值,責(zé)任的歷練,這是一種真真切切的感受。我們?yōu)殛?duì)友感動,也被自己感動,我們?yōu)閳F(tuán)隊(duì)驕傲,也為自己驕傲。沒有完美的個人,只有完美的集體。在未來遇到困難時,只要勇于挑戰(zhàn)、敢于面對,只要相信團(tuán)隊(duì)的力量能戰(zhàn)勝一切,就沒有無法逾越的鴻溝。任何情況下,都不能放棄自己應(yīng)盡的那份責(zé)任,懂得承擔(dān),相信我們可以創(chuàng)造奇跡。
機(jī)構(gòu)介紹
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