成都員工陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)
來(lái)源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:李振 發(fā)布時(shí)間:2020-12-01
陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)課程導(dǎo)讀同時(shí)越來(lái)越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):?jiǎn)T工辦事效率長(zhǎng)期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場(chǎng)抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等;這一方面是新員工在陌生的環(huán)境下工作不適
陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)課程導(dǎo)讀
同時(shí)越來(lái)越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):?jiǎn)T工辦事效率長(zhǎng)期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場(chǎng)抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等;這一方面是新員工在陌生的環(huán)境下工作不適應(yīng),與理想相距太大,沒(méi)有做好職場(chǎng)人的準(zhǔn)備,另一方面是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)和過(guò)重的壓力面前,因?yàn)闆](méi)有建立正確職場(chǎng)心態(tài)觀,出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài),而又不知如何處理,導(dǎo)致頻繁跳槽,人員流失等不良影響。
職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài),就是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽(yáng)光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,幫助我們提升績(jī)效,締造團(tuán)隊(duì)和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價(jià)。
陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)課程目標(biāo)
1.建立良好的陽(yáng)光心態(tài),學(xué)會(huì)樂(lè)在工作,享受工作過(guò)程,修心智蛻。
2.建立良好積極心態(tài),創(chuàng)造快樂(lè)生活工作方式。
3.建立良好學(xué)習(xí)心態(tài),以主人翁的精神面對(duì)工作,重塑自我。
陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)課程介紹
陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)課程大綱
第一講:認(rèn)識(shí)大腦,塑造陽(yáng)光心態(tài)
1.我們生活的時(shí)代,是開(kāi)始追求“幸?!焙汀白晕摇钡臅r(shí)代
2.認(rèn)識(shí)大腦,塑造陽(yáng)光心態(tài)
第二講:修煉心智,快樂(lè)面對(duì)問(wèn)題
一、積極心智模式的核心
二、如何建立積極主動(dòng)的行為模式
第三講:換個(gè)角度,愛(ài)上工作
一、發(fā)現(xiàn)工作價(jià)值,通過(guò)熱愛(ài)工作來(lái)熱愛(ài)生命
二、格局大了,壓力就小了
三、面對(duì)工作,熱情起來(lái)!
四、文化認(rèn)同——誰(shuí)能走的更久?
五、將自己融入團(tuán)隊(duì)
第四講:自我管理情緒,做情緒的主人
1.體察自己的情緒
2.管理自己的情緒
3.適當(dāng)表達(dá)自己的情緒
4.紓解情緒方式
5.提高EQ的方法,做自己情緒的主人
6.處理他人情緒技巧
第五講:解壓四部曲
第一步:壓力覺(jué)察
第二步:壓力釋放
第三步:認(rèn)知調(diào)適
第四步:習(xí)慣與修養(yǎng)
第六講:智慧人生,邁向幸福
一、改變心態(tài)的七個(gè)工具
二、讀書(shū):腹有詩(shī)書(shū)氣自華
三、情商修煉:寬容、欣賞、發(fā)現(xiàn)、感恩、給予
四、為自己100%負(fù)責(zé)任
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學(xué)員感想
有幸參加這次陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn),感觸頗深,重新認(rèn)識(shí)了自處的環(huán)境,感悟到活在當(dāng)下、自行從容的灑脫,更為在職場(chǎng)的我們引領(lǐng)了一條積極的陽(yáng)光之路。約翰.奈斯比特曾說(shuō):“心態(tài)就像天空中的恒星,當(dāng)我們的思緒小船暢游在信息海洋中時(shí),他們可以指引我們的方向,從而幫助我們沿著正確的航舵,安全達(dá)到目的地。”愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)好每一天。
機(jī)構(gòu)介紹
Institutions to introduce企贏培訓(xùn)學(xué)院是國(guó)內(nèi)**影響力的企業(yè)管理培訓(xùn)、咨詢服務(wù)平臺(tái)。一直致力于企業(yè)管理技能的提升,以“培訓(xùn)企業(yè)管理人才,提升企業(yè)管理水平”為己任,為企業(yè)量身定制個(gè)性化的培訓(xùn)解決方案、最實(shí)戰(zhàn)的管理課程和最實(shí)效的管理咨詢服務(wù)。公司師資力量雄厚,匯集了各個(gè)領(lǐng)域的資深專家、企業(yè)高管、標(biāo)桿領(lǐng)袖、商界精英,儲(chǔ)備師資達(dá)6000多位,簽約合作優(yōu)質(zhì)講師2000多位,涵蓋了各行各業(yè)的主流講師大咖,以頂尖的專家團(tuán)隊(duì),成熟的服務(wù)體系,科學(xué)的授課方式,為企業(yè)快速成長(zhǎng)保駕護(hù)航!咨詢熱線:18820199226(微信同號(hào))
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