義烏語(yǔ)言發(fā)育遲緩康復(fù)訓(xùn)練中心

警醒度，它用一句話來(lái)概括就是反映一個(gè)人的精神狀態(tài)。什么意思呢？舉個(gè)例子，比如說(shuō)我們?cè)缟蟿倓偹?，睡眼朦朧的時(shí)候，這時(shí)候其實(shí)我們相對(duì)來(lái)講，大腦是沒(méi)有那么清醒的，此時(shí)我們的警醒度是屬于一個(gè)比較低的狀態(tài)。還有一種狀態(tài)，比如說(shuō)我們?nèi)ヂ?tīng)演唱會(huì)，這時(shí)候我們整個(gè)人就會(huì)很亢奮。

所以綜合以上可以得出，警醒度其實(shí)就是反映一個(gè)人有沒(méi)有精神。如果從大腦角度來(lái)說(shuō)，警醒度其實(shí)就是反映了大腦對(duì)外界的覺(jué)察和反應(yīng)的能力是如何的，適不適應(yīng)，適不適切，合不合適。總結(jié)來(lái)說(shuō)就是大腦的網(wǎng)狀系統(tǒng)的激活程度決定了我們警醒度的好壞。

我們一般會(huì)將大腦警醒度分為三種類型，即警醒度過(guò)高，警醒度過(guò)低和警醒度適中。

高警醒度

警醒度過(guò)高的表現(xiàn)：

1.像是要外出赴約，有點(diǎn)興奮，開(kāi)心，雀躍的狀態(tài)；

2.大哭的時(shí)候，所有的感覺(jué)完全進(jìn)不來(lái)，也不會(huì)去注意。

警醒度是最高的等級(jí)，小嬰兒比較容易處在這個(gè)狀態(tài)。

介入策略：

1.溫柔的堅(jiān)持。

2.感覺(jué)刺激要柔和些。

低警醒度

警醒度過(guò)低的表現(xiàn)：

1.剛睡醒或者準(zhǔn)備要進(jìn)入睡眠的時(shí)候；

2.類似打瞌睡的狀態(tài)，就是頭一低又立刻張開(kāi)眼睛，但很快又閉眼低頭快要睡著；

3.剛睡醒，還在迷迷糊糊的狀態(tài)、穿衣服動(dòng)作扭扭歪歪的樣子。

介入策略

1.多維度變化的感覺(jué)刺激

2.感覺(jué)刺激要強(qiáng)一些

感覺(jué)餐

大腦所需感覺(jué)刺激如同身體每日需食物提供營(yíng)養(yǎng)。

每天要吃什么感覺(jué)，吃多少，都是由大腦說(shuō)了算的，感覺(jué)失調(diào)的孩子就像挑食、愛(ài)吃零食的孩子一樣，可能不吃、少吃或者吃太多甚至亂吃。因此，要制定符合兒童的感覺(jué)餐。

活動(dòng)的制定要素

分享孩子們開(kāi)心操作的感覺(jué)統(tǒng)合活動(dòng)：

（1）感覺(jué)為基礎(chǔ)介入

（2）著重適應(yīng)性反應(yīng)

（3）強(qiáng)調(diào)內(nèi)在驅(qū)力

（4）愉悅的、好玩的

（5）引發(fā)自我引導(dǎo)

（6）正向適當(dāng)挑戰(zhàn)

（7）動(dòng)作發(fā)展理論

（8）視反應(yīng)給刺激

（9）注重孩子的反應(yīng)

TIP：真正的感統(tǒng)是融入在日常生活中的。

唇部訓(xùn)練

合唇

讓孩子練習(xí)雙唇閉合

抿唇

嘴角往后咧，鍛煉孩子雙唇閉合時(shí)的用力程度

撅唇

嘴巴撅起來(lái)，人中和下唇部分有點(diǎn)皺

咧唇

微笑或雙唇了咧開(kāi)說(shuō)“一”，雙齒咬住

閉唇吹氣

雙唇緊閉，在口腔內(nèi)續(xù)氣，突然放開(kāi)唇氣流由口腔較強(qiáng)的送出

視覺(jué)提示不要忘，視覺(jué)提示在孤獨(dú)癥干預(yù)治療中一直是非常重要的一點(diǎn)。我們一定要善用視覺(jué)提示，讓孩子對(duì)身邊環(huán)境有充足的控制感，對(duì)未來(lái)要發(fā)生的事情有把控感。

例如：讓孩子熟悉如廁要掌握的7大步驟：占坑位脫褲子——蹲下——拿手紙擦——手紙扔進(jìn)垃圾桶——站起來(lái)穿褲子——按壓沖水——洗手。

居家必備注意力小游戲

1.杯子唱歌

目的：訓(xùn)練孩子聽(tīng)覺(jué)注意力和注意廣度。

游戲準(zhǔn)備：玻璃杯、可樂(lè)瓶等不同的杯子。

游戲玩法：每個(gè)杯子里放入不同量的水，因水量不同，杯子材質(zhì)不同，音色也不同。孩子閉眼，家長(zhǎng)用筆隨機(jī)敲擊3個(gè)不同的杯子，孩子睜開(kāi)眼后將答案敲出。

游戲進(jìn)階：根據(jù)孩子的能力水平，增加敲擊杯子的數(shù)量、提高敲擊的速度。

2.聽(tīng)到請(qǐng)拍手

目的：訓(xùn)練孩子聽(tīng)覺(jué)注意力、快速反應(yīng)能力、注意穩(wěn)定度、注意轉(zhuǎn)移能力。

游戲準(zhǔn)備：一段小故事。

游戲玩法：在安靜的環(huán)境中，家長(zhǎng)讀一段小故事，限定聽(tīng)故事的任務(wù)要求（如：聽(tīng)到“的”字請(qǐng)拍手；或聽(tīng)到“人名”請(qǐng)拍手），檢測(cè)孩子時(shí)候每一次都能拍手示意聽(tīng)到了限定的字。根據(jù)孩子能力，可在故事聽(tīng)完后再?gòu)?fù)述講出故事。

游戲進(jìn)階：不同的字做不同的示意提醒（“人名”拍手、“的”字跺腳）；增加故事時(shí)長(zhǎng)。

3.繪畫(huà)小能手

目的：訓(xùn)練孩子視覺(jué)注意力、視覺(jué)記憶能力。

游戲準(zhǔn)備：簡(jiǎn)單的卡通圖案、筆、紙。

游戲玩法：向孩子出示簡(jiǎn)單的簡(jiǎn)筆畫(huà)，讓孩子記憶30s后，蓋住圖片，讓孩子再?gòu)?fù)畫(huà)下來(lái)。

游戲進(jìn)階：簡(jiǎn)筆畫(huà)筆數(shù)由易到難。

4.眼疾手快

目的：訓(xùn)練孩子視覺(jué)掃視能力、快速反應(yīng)能力、注意廣度。

游戲準(zhǔn)備：2-3副撲克牌。

游戲玩法：將2-3副撲克牌散落在桌上或地上（散落面積越大越好），規(guī)定要找的撲克牌花色、數(shù)量等要求，比賽誰(shuí)**找全撲克牌。

游戲進(jìn)階：尋找的牌數(shù)逐漸增多；限定時(shí)間尋找。