成都怎樣參加研究生夏令營

1.夏令營可以讓學(xué)生開闊視野陶冶性情

挖掘潛能，促成深層次的心質(zhì)蛻變，提升生命整體素質(zhì)。培養(yǎng)責(zé)任感，激發(fā)感恩的心態(tài)，建立成功的人生價(jià)值體系。 瞬間建立親和力，提高溝通能力，有效發(fā)揮影響力。

2.突破心理障礙，拆除自我設(shè)限

充滿激情，提升對未來學(xué)習(xí)、生活的強(qiáng)烈競爭意識(shí)。提升緊迫感，培養(yǎng)吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)、不斷進(jìn)取的精神；學(xué)會(huì)自我激勵(lì)與激勵(lì)他人，不畏懼任何拒絕、挫折和打擊；同時(shí)使這種活力和熱情長久的維持。在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同學(xué)間的合作精神。清除老師、父母、同學(xué)等之間的隔閡，多一些理解和認(rèn)同；熱愛集體，愿意為團(tuán)隊(duì)和同學(xué)多付出，不計(jì)得失做好每件小事情；學(xué)習(xí)全情投入，能夠正確的面對成功與失敗的心態(tài)。

注意飲食衛(wèi)生。你出去的時(shí)候應(yīng)該少吃易腐的食物。在旅途中購買食物時(shí)，應(yīng)作出嚴(yán)格的選擇。我們不能餓得過飽，注意合理的營養(yǎng)。

（2）注意勞逸結(jié)合。合理安排游覽與休息時(shí)間，應(yīng)充分利用涼爽的上午和傍晚進(jìn)行游覽活動(dòng)。

（3）盡量不要使用空調(diào) .夏室內(nèi)外溫差大，使用空調(diào)時(shí)，有可能造成室內(nèi)通風(fēng)不夠，加之白天游覽后身體疲憊易熟睡，稍不留神，容易患感冒，引起發(fā)熱，重者還可引起肺炎等并發(fā)癥。

，已經(jīng)組織全國各地小營員按照軍隊(duì)編制以班、排、連、營開展別具特色的角色體驗(yàn)實(shí)踐活動(dòng)，真正讓青少年全真模擬"我是一個(gè)兵"，影響深遠(yuǎn)，社會(huì)反響強(qiáng)烈。

提高分析問題、解決問題的能力以及動(dòng)手操作的能力：我們的訓(xùn)練項(xiàng)目并不是簡單的游戲，而是要營員們利用集體智慧，準(zhǔn)確的把握信息，合理運(yùn)用有限的資源，并且需要很強(qiáng)的實(shí)際動(dòng)手操作能力，考驗(yàn)營員們解決問題時(shí)的計(jì)劃性與嚴(yán)謹(jǐn)性。

(8)磨練意志、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信：過具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，鍛煉營員堅(jiān)韌不拔、勇往直前的意志力，培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度和超越自我的意識(shí)，提高心理素質(zhì)，更達(dá)觀地面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和抗挫能力。