健康管理師學(xué)習(xí)方法
首先需要聲明的是,健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會在體檢中心工作,但是,他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對象,不是病人,而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群,這個不難理解,為什么健康人群也需要管理呢?治未病,防患于未然。也許這一秒鐘,你是健康的,下一秒,可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外,不知道哪一個先來。因此,促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康,維持健康人群的健康水平,是健康管理師的主要工作目的。
健康管理師證書等級
考試安排:參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評審,考核每科均達(dá)到60分以上者,獲取健康管理師證書。
健康管理師是負(fù)責(zé)健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。
健康管理的重要性是什么?
健康管理師小知識點(diǎn)
2 飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌
3 吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化, 口腔癌
4 食物過于精細(xì),缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌
5 食物過于粗糙, 營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌,胃癌
6 食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
7 不抽煙. 拒吸二手煙
8 適量飲酒, 不拚久.不醉酒
9 減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物
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