長沙健康管理師培訓(xùn)中心
來源：教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯：佚名 發(fā)布時間：2019-09-19
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健康管理師學(xué)習(xí)方法
健康管理師證書類別
健康管理的好處
健康管理師小知識點
早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應(yīng)靈活，并提高學(xué)習(xí)和工作效率。研究也發(fā)現(xiàn)，有吃早餐習(xí)慣的人比較不容有吃早餐習(xí)慣的人比較不容易發(fā)胖，記憶力也比較好。
2 每日5蔬果
這是1991年，由美國國家癌癥研究院和健康促進基金會，共同推動的全民營養(yǎng)運動。根據(jù)調(diào)查，多吃蔬菜水果的人，可以減輕癌癥與心臟病的風(fēng)險。建議你，把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，當(dāng)做點心，代替那些會令你發(fā)胖的餅干、零食。
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報考的標準條件是：具有醫(yī)學(xué)和衛(wèi)生專業(yè)大專以上學(xué)歷；具有非醫(yī)學(xué)和衛(wèi)生專業(yè)大專以上學(xué)歷；曾在本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)從事衛(wèi)生部工作。（五）連續(xù)兩年以上；具有醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生.....
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