學(xué)員案例
學(xué)員信息：
姓名：楚楚 性別：女 年級：一年級
學(xué)員情況：對于感興趣的事情，注意力特別集中，但上課時小動作非常多，經(jīng)常發(fā)呆走神，不聽老師的指令。在學(xué)校膽怯，但在家經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒控制能力差，作業(yè)拖拉，效率很低。
訓(xùn)練變化過程（老師陳述）：
楚楚剛來到中心訓(xùn)練，配合度比較高，坐姿很端正，小動作也不多，但分心波動比較大，緊張值偏高，注意力深度很好。這是因為一般孩子在相對不熟悉的環(huán)境下，想給老師留下好的印象，表現(xiàn)會比較好。但訓(xùn)練了幾次之后，楚楚的手上和腳上的小動作開始增加，說話也逐漸增多，訓(xùn)練配合度減弱，不能遵守時間，輔助訓(xùn)練時間結(jié)束后，不能及時投入到下一個模型訓(xùn)練中，一直在拖時間，跟她說也會裝作聽不見，不抬頭，說多了就會生氣，消極抵抗，不繼續(xù)訓(xùn)練，只能積極的引導(dǎo)給予鼓勵才能堅持做完。
家長和我們反饋，孩子主要是上課分心，小動作多，跟不上老師的思路。**跟爸爸分析孩子行為表現(xiàn)背后的心理因素，結(jié)合沙盤輔導(dǎo)內(nèi)容進行討論，根據(jù)孩子實際情況，給孩子制定詳細(xì)的家庭規(guī)則方案，然后跟進家長的執(zhí)行情況。**中心訓(xùn)練和家庭輔助，孩子慢慢的開始改變，孩子上課看課外書或做其他事情的情況越來越少，也很少跟同學(xué)講話，老師反饋楚楚的學(xué)習(xí)成績也有所進步。后期訓(xùn)練家長希望能夠讓孩子情緒控制方面有所進步，就開始和家長分析，除了平時的腦電訓(xùn)練，又給孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段時間的訓(xùn)練，孩子情緒控制能力越來越強，雖然訓(xùn)練的時候，還是會有講話和小動作出現(xiàn)，但稍微提醒一下就能很快調(diào)整好，學(xué)校表現(xiàn)越來越好，情緒控制能力基本穩(wěn)定，期末考試中，語文數(shù)學(xué)和英語三門都是優(yōu)秀，孩子在學(xué)校表現(xiàn)的更自信，和小朋友也能很好的相處。
家長對競思訓(xùn)練越來越認(rèn)可，看到了孩子的改變，并希望孩子繼續(xù)在競思進行二期訓(xùn)練，讓孩子整體上能夠得到更好的改善。
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注意力不集中的類型
注意力不集 中的表現(xiàn)及危害
注意力不集中會對孩子的身心發(fā)展產(chǎn)生很大的不良影響。有以下表現(xiàn)：
人際關(guān)系緊張：
與同學(xué)朋友難以共享物品或依順序等待，容易與他人產(chǎn)生沖突或打架，出現(xiàn)暴力傾向，難以
與同學(xué)形成正常的朋友關(guān)系；
不聽從爸爸媽媽或老師的話 ，通常反復(fù)使家長經(jīng)歷挫折與憤怒；
輕易打斷別人談話，不加思索的響應(yīng)；或是無法按照社會要求控制自己的行為;
容易錯誤
理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，致使人緣不佳；
很容易被眾多新鮮的刺激所吸引，抗誘惑和干擾的能力差，他們往往無法遵守規(guī)范和指令，難以適應(yīng)集體生活和社會；
人際關(guān)
系的惡化往往會影響到孩子的情緒健康和人格健康，處理不當(dāng)，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。
學(xué)校紀(jì)律難約束：
因缺乏自我抑制 ( 沖動 )能力 ，各種行為問題會逐漸增加，語言和行為有沖動性，部分兒童具有高攻擊性；
當(dāng)受到壓力時，會更無法掌控抑制能力，過動行
為更加嚴(yán)重；
無法同時記住數(shù)個指令，思路呈跳躍式，常出現(xiàn)做錯或漏掉等情況；
上課時小動作多，如玩鉛筆，玩橡皮，摳這摳那，玩課本撕書等，易導(dǎo)致課堂上違規(guī)、違紀(jì)等情形，有曠
課，逃學(xué)的傾向。
學(xué)習(xí)成績差：
注意力集中時間比其他孩子短，而且容易分心散
漫；
回答不切實際的答案，無法形容事情的來龍去脈；
由于課業(yè)內(nèi)容已提高至相當(dāng)?shù)乃剑瑹o法跟上學(xué)習(xí)進度，成績逐漸下滑；
上課難以集中注意力，對授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓
、學(xué)習(xí)時易走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引，導(dǎo)致學(xué)習(xí)費時、效率低下；
即使考試前書念得很熟，考試時卻會因分神而記不起來或?qū)戝e等，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和考試成績；
辦事時總是丟三落四，
如經(jīng)常忘記學(xué)習(xí)用品放在哪里，學(xué)習(xí)容易半途而廢。
自理自立能力差：
無法完
成有結(jié)構(gòu)性或有目標(biāo)的活動，如家務(wù)、作業(yè)等；
有時在無特別原因的情況下，會有非常憤怒的傾向；
自我整理、打理能力差，常有臟亂現(xiàn)象；
缺乏組織能力，無法作好整理、整頓的工
作；
有些兒童肌肉運動技術(shù)發(fā)達正常，但在語言能力、畫圖、使用剪刀等要求協(xié)調(diào)性的活動較落后；
持續(xù)睡眠問題（睡眠中時常醒來，不規(guī)則的睡眠習(xí)慣）；
因為注意力不集中，因盲
目的玩耍方式或行為在運動和生活中容易受傷。
自信心不足：
在過重的學(xué)業(yè)要求 與升學(xué)的高壓力下， 注意力不足多動的學(xué)生很容易被定位為問題青少年，同時本人也因無法充分地發(fā)揮本身的能力，而失去對學(xué)業(yè)的興趣； 由于自信心不夠強，常常會引起各種問題與行為，**后 會感到被孤立； 因長期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑。
據(jù)臺灣兒童研究會統(tǒng)計，30%多動兒童被迫接受特殊教育，30%有留級的經(jīng)歷，邁入高中時，有 25% 的 ADHD 兒童會逐漸回到正常，但仍有 75%左右的 ADHD兒童依然顯現(xiàn)不適應(yīng) 學(xué)校、社會、家庭的現(xiàn)象。尤其在家庭，因為逃避責(zé)任或無法完成功課等等的問題，增加與家人之間的沖突與斗爭，且有 30% 左右會在高中入學(xué)時失敗，25%被學(xué)校開除，35%會被退學(xué)，而大多會 在大學(xué)考試失敗。 因長久累積的 ADHD 癥狀，在成人期會經(jīng)歷下列的問題（26%會被逮捕，55%未接受治療的成人變成物質(zhì)濫用者）：
有注意力問題的人在成年以后：
人際關(guān)系緊張：
難以與同事領(lǐng)導(dǎo)相處，常常發(fā)脾
氣，或者對他人的講話充耳不聞；
衍生的心理問題以自閉癥、抑郁癥、焦慮癥為主；
在語言方面的不足，行為與他人的差異，使其無法與他人正常交往，合作；
會出現(xiàn)反社會反人類或
自殺等心理現(xiàn)象。
生存自理能力差：
更容易濫用酒精毒品及藥物；
50 ％的
ADHD 成人患者會有不安、憂郁等的情緒性問題與反社會及就業(yè)上的問題；
缺乏社會生存和競爭技巧，沒有耐心尋找工作，只能做啃老族。
自信心理差：
自信心低，缺乏自尊心；
常常感到不安，無法鎮(zhèn)定，且會持續(xù)出現(xiàn)與注意力集中時間短
的相關(guān)問題；
因為孩童時期的忽略，會導(dǎo)致成人在工作表現(xiàn)、日常生活或人際關(guān)系的互動上產(chǎn)生困擾，以至于陷入自信心不足、挫折、沮喪、不明的脾氣暴躁，甚至產(chǎn)生憂郁癥。
工作職業(yè)不理想：
僅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能適應(yīng)日常生活的作息；
即使有了職業(yè)，其成果與升遷的機會亦比一般人少；
上班族注意力不集中，工作的時候分神，常常會無法按時完成手邊的工作，或者丟三落四，導(dǎo)致工作效率低下。
破壞法律：
事故率與自殺率比一般正常人高；
注意力不集中人群
成年后更容易離婚，失業(yè)，物質(zhì)上癮，以及傷殘；
繼發(fā)或共患破壞性行為障礙及情緒障礙的危險性也提高，成年期物質(zhì)依賴、反社會人格障礙和違法犯罪的風(fēng)險亦可能增加
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如何提高創(chuàng)造力
創(chuàng)造力是指人進入思維活躍，想象力豐富，樂觀向上，解決難題的狀態(tài)。當(dāng)一個人進入高度創(chuàng)造的時刻，他/她的大腦一定是處于放松狀態(tài)，并且不停的產(chǎn)生新的思路和點子。對于成年人，創(chuàng)造力可以完成平時工作難以完成的任務(wù)，而對于孩子，創(chuàng)造力讓他/她能解決更難的題目，擁有更活躍的想象力。擁有了創(chuàng)造力，可以更好的利用已有的知識，創(chuàng)造更多的思路和解決方案。競思**訓(xùn)練，讓人們可以擁有更強的創(chuàng)造力。
創(chuàng)造力與大腦
創(chuàng)造力能使人更有效的利用大腦的各個部分，更好的協(xié)調(diào)大腦的各部分關(guān)系。尤其是額葉（Frontal Lobe），顳葉（Temporal Lobe ），邊緣系統(tǒng)（Limbic system）相互交互產(chǎn)生了創(chuàng)造力。額葉負(fù)責(zé)產(chǎn)生想法，顳葉負(fù)責(zé)改造和評估想法。高度的多巴胺（Dopamine）讓人的思維更活躍，更能專注的產(chǎn)生創(chuàng)造性思維，減少不必要的對思維抑制。而訓(xùn)練大腦分泌更多的多巴胺，是競思的專業(yè)領(lǐng)域。
科學(xué)家，具有高超創(chuàng)造力的人們?nèi)耍麄兊拇竽X能夠更好的分泌和吸收腦遞質(zhì) （Neurotransmitters），尤其在他們的額葉區(qū)域。 額葉是腦皮質(zhì)（Cortex）**重要的部分 ，也是和創(chuàng)造力**相關(guān)的部位。所以競思的訓(xùn)練，也是針對關(guān)鍵大腦區(qū)域的訓(xùn)練。創(chuàng)造力往往還和人的音樂能力相關(guān)，很多人在創(chuàng)作力提升時，都感覺到了音樂才能的增加。美國大學(xué)教授John Gruzelier就是**腦電生物反饋來提高音樂系學(xué)生的音樂才能，并且發(fā)表了一系列的論文。
競思提高創(chuàng)造力
1990年美國William Penniston教授開始使用腦電生物反饋，提高孩子們的創(chuàng)造力，這種訓(xùn)練方法被叫做Alpha-Theta訓(xùn)練。醫(yī)學(xué)界在測試學(xué)員大腦后也發(fā)現(xiàn)，平均20個半小時后，大腦的創(chuàng)造力區(qū)域和音樂區(qū)域更加活躍了。尤其是很多人聽過心理訓(xùn)練和治療，都無法提高自身的時候，生物反饋訓(xùn)練的效果卻格外突出。隨著其他教授和醫(yī)生紛紛采用Alpha-Theta 訓(xùn)練，更多的孩子和成人音樂能力，創(chuàng)造能力得到提高，用腦電生物反饋提高能力越來越流行。Alpha-Theta訓(xùn)練和注意力生物反饋訓(xùn)練并不相同。訓(xùn)練師在創(chuàng)造力和音樂能力的領(lǐng)域，也需要一定基礎(chǔ)。這樣，訓(xùn)練師可以**暗示和引導(dǎo)，更好的幫助孩子進入富有創(chuàng)造力的狀態(tài)。競思就是**Alpha-Theta訓(xùn)練，訓(xùn)練大腦負(fù)責(zé)創(chuàng)造力的額葉區(qū)域，讓人們更有 創(chuàng)造力
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其實，我公號分享過很多關(guān)于玩耍的文章，也都提到過，孩子是**玩進行學(xué)習(xí)的。但到了選擇幼兒園這個節(jié)骨眼上，我是有點猶豫的。存在就有它的合理性，既然目前這兩個類型的幼兒園是主流，那在不全面了解情況下就不該一棒子打死，而該用更加開放的心態(tài)看待。好吧，說實話，我也是個普通媽媽，想象一下小D沒上小學(xué)就可以認(rèn)識很多字、可以拼讀出一些單詞，甚至可以寫出數(shù)字的情景，我也挺激動的。所以呢，為此花了不少時間看資料，正的反的都看，我需要有足夠說服自己的理由來作出這個決定。
應(yīng)該說今天這篇很主觀，教育這件事并不是非黑即白的。我始終覺得我們每個人的眼界都有局限的，我當(dāng)下的每個選擇也許過了一兩年想法就會不一樣。但我不會后悔，因為當(dāng)下的每個選擇都是基于我現(xiàn)在的見識深思熟慮后的選擇。所以呢，分享這篇也希望大家可以批判性看待，我的選擇一定不是“標(biāo)準(zhǔn)答案”，但希望可以給你一些思考，從而幫助你作出更加合適的選擇。
抑制今后的好奇心和求知欲
美國北弗羅里達大學(xué)曾經(jīng)做了一個研究，考察160位4歲的孩子，他們之前分別去了以教為主、以玩為主和兩者結(jié)合的幼兒園。剛剛進入小學(xué)時，這160位孩子的學(xué)習(xí)成績差距并沒有很大（當(dāng)然，之前上以教為主幼兒園的孩子成績要稍微好一點），但是到了四年級以后，就發(fā)現(xiàn)所有上以教為主幼兒園的孩子的成績都普遍開始下滑了。
我以前工作一部分內(nèi)容就是調(diào)查研究，因此我知道僅憑這樣一個小樣本的調(diào)研要輕易得出哪種幼兒園更好，太過草率了。但至少，我們可以從這樣的一個研究里得到一些啟發(fā)：過早開始進行體系化學(xué)習(xí)的孩子，沒能體會過被好奇心驅(qū)使的情況下去學(xué)習(xí)的樂趣。于是，當(dāng)學(xué)業(yè)日益繁重后，他們?nèi)狈η笾园l(fā)地去學(xué)習(xí)攻克難關(guān)。
中國有句古話叫，“小時了了，大未必佳”，說的就是小時候很聰明，長大了未必有才華。把這句話運用在今天這個話題是非常恰當(dāng)?shù)?。上“以教為主”類型幼兒園的孩子，在一段時期內(nèi)一定會比其他同齡孩子顯得更加聰明，畢竟他們可以提前學(xué)會很多我們認(rèn)為“聰明”的才能：認(rèn)字、寫字、背詩歌等等。但是，很多時候這種小時候的聰慧是以犧牲好奇心和求知欲為代價的。
教學(xué)的方式不是孩子**有效的學(xué)習(xí)方式
我們成人絕大多數(shù)的技能掌握都是**他人教學(xué)而來的，而且等到孩子上了小學(xué)也都是以這樣的教學(xué)模式進行的。按照我們大人邏輯看，“以教為主”是非常合理的，似乎早點開始并沒有什么不妥?。?
心理學(xué)家ALISON GOPNIK指出，學(xué)習(xí)的模式有兩種：自己探索過程和掌握他人探索的成果。教孩子的方式就是就是讓孩子掌握他人探索的成果，但是卻剝奪了探索的過程。這種方式對于大部分成人來說是特別有效的，因為很多時候我們更加結(jié)果導(dǎo)向，“發(fā)現(xiàn)問題解決問題”，因此我們會學(xué)的更加有效。
但是這樣的模式對于孩子來說卻不是**佳的，他們天生對這個世界具有強烈的好奇心，這種旺盛的好奇心會促使他們自己去了解問題、發(fā)現(xiàn)問題
解決問題。對于孩子來說，**有效的學(xué)習(xí)方式就是在大人的引導(dǎo)下，自己進行探索。這種學(xué)習(xí)方式被稱作，“輔助式探索”（Guided Discovery）。
想象一下孩子是怎么玩玩具的，每次我們大人刻意去教她，卻總感覺怎么都教不會。但是，如果我們讓她自己進行探索，同時恰好一旁有其他孩子或者大人也在玩，孩子很快就會自己發(fā)現(xiàn)如何玩了，而且很多時候他們還會給我們驚喜，自己發(fā)明很多新的玩法。這就是“輔助式探索”**好的一個例子。教育，應(yīng)該是火種，點燃孩子內(nèi)心的那把火，激發(fā)孩子求知的主動性和積極性才是關(guān)鍵。
“以玩為主”的幼兒園反而能學(xué)到更多
我拿著這些道理去說服我父母，然后我爸爸就問我了，既然這也不用學(xué)，那也不用學(xué)，你花錢送她去幼兒園干嘛呢？這是我們長期以來根深蒂固的想法，以為學(xué)習(xí)只能發(fā)生在課堂，以為學(xué)習(xí)只是學(xué)習(xí)知識。其實孩子從玩中不僅可以進行學(xué)習(xí)，而且可以學(xué)到更多，但前提是需要有所引導(dǎo)。
這也是我在考察幼兒園時特別看重的，盡管是“以玩為主”的幼兒園，但也絕對不是純粹的（傻）玩，而該結(jié)合孩子特有的學(xué)習(xí)方式，有意識地進行引導(dǎo)玩耍。不用刻意去教寫字，但是會提供畫筆、顏料幫助孩子在玩中掌握正確的握筆姿勢；不用刻意去背詩歌，但是每天都有集體活動一起唱歌讀繪本潛移默化；不用刻意去認(rèn)字，但是很多玩具上都印著字母和數(shù)字，如果孩子感興趣，老師也會告訴她們。沒有從上至下的灌輸教學(xué)，所有的學(xué)習(xí)都發(fā)生的自然而然，以孩子興趣為導(dǎo)向。
而**關(guān)鍵的是，孩子還能學(xué)到更加寶貴的人生技能。當(dāng)無法搭起積木塔時，她是如何解決問題、尋求幫助的；當(dāng)一起玩游戲時，她又是如何鼓勵他人、團隊合作的；當(dāng)老師要求大家進行集體活動時，她是如何進行自我管理、聽從指令的；當(dāng)和小朋友之間發(fā)生矛盾時，她是如何解決協(xié)商的。這些絕對不是大家乖乖坐在一起學(xué)知識就可以學(xué)到的，這些一定是在和小伙伴、和老師的互動中學(xué)到的，而**好的互動就是玩耍！
現(xiàn)在的快餐文化讓我們不經(jīng)意地把教育也功利化了，導(dǎo)致我們總是不自覺地去催化孩子的成長。但生命本身有自己的規(guī)律，孩子就是慢慢長大的，這個成長是需要日積月累的，是不能夠“催化”的。
有些道理說說很容易，但當(dāng)我們身處的整個大環(huán)境都是特別焦慮時，要真的做到很難，我也一樣。記得幾個月前我**糾結(jié)的時候，老公說了一句話，“你自己想想啊，你當(dāng)年找工作，會在簡歷上寫3歲就認(rèn)識500字這種嗎？”特別簡單粗暴的一句話，倒也讓我突然釋然了。的確，很多當(dāng)下糾結(jié)的孩子教育問題，如果我們把它放大到整個生命歷程，是不是都會豁然開朗呢？共勉之！
參考資料：
http://ecrp.uiuc.edu/v4n1/marcon.html
http://www.nytimes.com/2005/01/16/education/edlife/how-we-learn.html
http://blogs.babycenter.com/mom_stories/early-instruction-makes-kids-dumb/
《Mind in the Making》by Ellen Galinsky
http://stayathomeeducator.com
http://www.cmec.ca/Publications/Lists/Publications/Attachments/282/play-based-learning_statement_EN.pdf
大J叨叨叨：
今天寫這篇時自己特別有感慨，隨著小D的慢慢長大，教育問題浮上了水面，很多曾經(jīng)特別認(rèn)可的一些理念，真的遇上了我也糾結(jié)的。教育不像小時候的喂養(yǎng)問題，我可以非常堅定地和大家說，這是美國兒科協(xié)會給的建議，這是小D在紐約的兒醫(yī)給的建議，這是科學(xué)。教育，真的就是“因材施教”，教育也是每個家庭的個人選擇。
之前也猶豫過這樣的文章是否要分享，決定發(fā)出來的原因是，覺得自己的這個公號就是見證我和女兒成長的歷程，而我就是一個特別普通的媽媽，你們有的糾結(jié)我都有。我的這些心路歷程和思考內(nèi)容，也許不一定完全正確，但希望可以給你們一些啟示。
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