昆明哪里學(xué)催乳技術(shù)-產(chǎn)后開奶的方法和步驟
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2018-08-20
“開奶”,就是新生兒出生后的**次喂奶。如果開奶這步?jīng)]做好,可能產(chǎn)生3種不好的結(jié)果:
①寶寶可能會拒絕母乳;
②媽媽可能奶水不足或發(fā)生奶漲和奶結(jié);
③嚴(yán)重的還會發(fā)生急性乳腺炎。
這三種后果都會嚴(yán)重阻礙寶媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng),矯正也更費事。
所以正確的開奶是成功實施母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵,進(jìn)行母乳喂養(yǎng)要做好第I步——開奶。那么,如何開奶才算是科學(xué)的呢?
1產(chǎn)前開始按摩乳房
雖然開奶指的是產(chǎn)后,但是產(chǎn)前就可以做一些準(zhǔn)備了,產(chǎn)前的乳房按摩就是一個很好的開奶方法。
【乳房按摩兩步曲】
乳房按摩:用溫?zé)崦頍岱笳麄€乳房,雙手重疊用力向胸中央推壓乳房,然后再斜上方推壓按摩。
熱敷按摩:用干凈的毛巾蘸些溫開水,由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭,兩側(cè)輪流熱敷,每側(cè)各5分鐘。
【需要注意的是:熱敷需要先確保乳腺是通暢的,否則容易造成奶漲】
2早吸吮,勤吸吮
嬰兒的吸吮反射通常在出生**小時內(nèi)**強,這段時間即使沒有乳汁分泌也要讓寶寶吸吮,才能促進(jìn)乳汁分泌。
哪怕再疼也要每天堅持讓寶寶在媽媽乳頭上吸6次左右,且吸吮時間越長越好。但需要根據(jù)具體情況來定,如果是順產(chǎn)的媽媽,**讓寶寶在出生30分鐘內(nèi)喝上初乳,越早讓寶寶吸到母乳,開奶就越順利。而剖腹產(chǎn)的寶寶一般要在觀察室里觀察6個小時才能抱到媽咪的身邊。因此產(chǎn)后30分鐘后,剖腹產(chǎn)媽媽可以用吸奶器來代替寶寶完成開奶的工作。
3正確姿勢開奶
哺乳時要做到“三貼”,即嬰兒的腹部貼著媽咪的腹部、嬰兒的胸部貼著媽咪的胸部、嬰兒的下巴貼著媽咪的乳房。這樣的哺乳姿勢有助于乳汁不斷分泌,讓你一下子找到升級當(dāng)媽的感覺。
4兩邊的乳房都要喂
哺乳時,兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到,如果一次只喂一邊乳房,那么乳房受到的刺激就會減少,泌乳也自然會變少,不利于乳汁的分泌,還會造成寶媽的大小乳,影響身材。
等寶寶充分吸完一邊乳房后,再換另一邊,下次哺乳時,優(yōu)先喂上一次后喂的那一邊乳房。這樣同時給寶寶吃兩邊的奶水,母乳量才會增加。
4科學(xué)飲食開奶
更多的媽媽愿意**食療來開奶,但切忌不要在生完孩子后馬上進(jìn)補湯湯水水的補品。這些食物必須得開奶后才進(jìn)補,否則媽媽會脹奶。
同時媽媽要注意補充水分,吃一些易消化的清淡流質(zhì)食物,保持每天喝牛奶的良好習(xí)慣。在產(chǎn)后的一周,可以多吃些鯽魚湯等促進(jìn)泌乳的食物。
如果奶水真的很少,也可以嘗試**藥膳來促進(jìn)奶水分泌。不過**在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可隨便亂吃。
【切忌:不要在孕婦生完孩子后馬上進(jìn)補湯湯水水的補品。這些食物必須得開奶后才進(jìn)補,否則孕婦會漲奶,甚至是奶堵。】
5請催乳師開奶
可以請一個催乳師,催乳師不僅能指導(dǎo)寶媽正確地進(jìn)行哺乳,避免大部分哺乳異常問題,而且在遇到哺乳異常問題時能直接幫忙解決,對新手媽媽來說是個不錯的選擇。
6借助吸奶器開奶
捏一下乳頭,看一下乳頭出口是否有乳汁冒出。要想判斷乳腺是否通暢,還可以借助吸奶器來看一下有多少條奶線。
總結(jié)
做好開奶是母乳喂養(yǎng)的**步,在接下來的哺乳過程中,還需要掌握更多哺乳知識和技巧、避免掉坑,才能有充足的奶水,將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底。
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