上海梵靈瑜伽培訓質(zhì)量怎么樣

培訓老師介紹：

崔桐瑞老師：8歲開始進入上海市體育運動專業(yè)學校成為專業(yè)競技體操運動員，16歲由于受傷轉(zhuǎn)業(yè)成為靜安區(qū)體育運動學校實習體操教練。1980年考入上海師范大學體育系 本科，畢業(yè)后從事體育教育學工作。于1988年前往日本留學5年，于93年回國教學。于1997年開始專攻瑜珈并**國際瑜伽大師Shakti的專業(yè)培訓 ，獲得國際瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的<國際瑜伽教練資格證書>.在瑜伽修行中，熟練掌握各種瑜伽，潛心研究瑜伽修行者身體與心靈，力量與平衡，呼吸與能 量的內(nèi)在結(jié)合的教學,尤其專長于結(jié)合人體解剖和人體生理學的教學研究，并很好的運用到瑜伽教師的教學和培訓中,十年多來一直從事瑜伽老師的培訓工作，為各 健身中心培養(yǎng)了大批的優(yōu)秀瑜伽老師，并愿意在教學與修行中與大家一同分享交流瑜伽給人們帶來的心靈的提升、愉悅與美妙。

姓名:夏克緹（梵靈簽署老師）

國家:印度

教育背景:

*2004年---2007年 從印度Gurukula Kangri Vishwavidyalaya瑜伽大學獲得學士學位。*2007年從印度撒拉蘭普Bhayla瑜伽大學獲得認證。

在印度的工作經(jīng)驗:

1、2005年,開始組織研討會冥想和呼吸運動。

2、2006年,開始組織減肥研討會。也在Kurukshtra教瑜伽哲學教孩子學會和他們的老師溝通。

3、2007年,開始組織研討會治療身體疾病,像所有背部疼痛,關(guān)節(jié)炎、頸椎疼痛,和眼睛疾病等,幫助按摩,阿育吠陀和瑜伽練習。在印度教瑜伽作為一個私人教練,教Asan,Pranayam,Dhyan(冥想),在有六個身體凈化技術(shù)的瑜伽學院教瑜伽Bhayla, Saharanpur,PrananathGyanpeeth修行,Sarasava。

培訓內(nèi)容：

初級70小時的培訓，主要是強化你作為一個全面的瑜伽修行者的能力。

內(nèi)容包括：初級培訓大綱

瑜伽的基礎哲學，健康生活方式

了解瑜伽的基礎哲學理論和典籍。

瑜伽體位ASANA，調(diào)息PRANAYAMA，潔凈法KRIYA，冥想和曼陀羅唱頌

基礎梵文，體位練習方法細節(jié)和益處、瑜伽清潔法、如何入靜和運用曼陀羅冥想。

瑜伽解剖、生理學

了解瑜伽在生理各個系統(tǒng)的相應作用。

瑜伽姿勢序列的編排

連接和組合姿勢的原則和創(chuàng)作方法。

中級70小時的內(nèi)容，主要是培養(yǎng)你作為一個瑜伽教師（而不只是一個瑜伽教練）的素質(zhì)。

內(nèi)容包括：中級培訓大綱

瑜伽哲學、歷史和文化背景

深入了解瑜伽文化。

瑜伽體位的變化和修正法

如何使體位法適應不同的人的需要。

授課技能如何安排、教授和控制一堂瑜伽課；講解、肢體語言、交流技巧、音樂、燈光等等。

高溫瑜珈的教學方法及教學要求。

能量和精微解剖學

納地、氣輪和調(diào)息練習。

作為瑜伽教師的品德

備注：

周六，周日全天

9：00-18：00（中午休息一個小時）

教練班學員培訓課程

周一19：00-20：30

周三19：10-20：40

周五18：30-20：00

教練班學員體式練習課程

培訓時間：2017年10月7日

培訓地點：梵靈瑜伽中心（上海徐匯區(qū)）

培訓費用：初級4800元人民幣,中級只針對初級畢業(yè)的學員或已經(jīng)在外教課的瑜伽教師開放，收費4800元人民幣。初級、中級同時報名者優(yōu)惠價格7800元人民幣。

咨詢電話：聶老師：15000411174

咨詢電話 - 15000411174

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