寧波搏翼跆拳道館 青少年跆拳道培訓(xùn)
跆拳育身心,搏翼少年強(qiáng)
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來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時(shí)間:2024-10-24
寧波跆拳道培訓(xùn)選哪家機(jī)構(gòu),推薦搏翼跆拳道館,寧波搏翼跆拳道館創(chuàng)立于2009年, 10多年來,搏翼秉承“強(qiáng)身健體,全面發(fā)展”的辦學(xué)理念,從當(dāng)初的一家道館,發(fā)展到寧波市各個(gè)區(qū)內(nèi)多家分館的規(guī)模,一躍成為浙江地區(qū)知名的ITF跆拳道培訓(xùn)機(jī)構(gòu),同時(shí)也成為浙江省考級(jí)升段指定單位,以下資料供參考。
孩子學(xué)跆拳道,一是可以鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,還可以培養(yǎng)孩子自立,自強(qiáng),自信等,有遇到困難戰(zhàn)勝困難的能力。與小朋友團(tuán)結(jié)合作,養(yǎng)成遵守紀(jì)律,吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。
而且還能夠提高自衛(wèi)能力在跆拳道的練習(xí)中,可以增加自信心,而且能夠提高防身自衛(wèi)的能力。孩子學(xué)習(xí)跆拳道還能釋放壓力,通過練習(xí)可以分散注意力,這樣能夠減輕學(xué)習(xí)的壓力,還能夠宣泄情緒。
寧波搏翼跆拳道青少年班
幼兒班/少兒班/菁英班
1、周二至周五下午14:00后上課
2、周六、周日全天上課
ITF實(shí)戰(zhàn)型跆拳道;特技;拳法;腿法;防身術(shù);高質(zhì)量教學(xué),幫助孩子全方面提高自己。
強(qiáng)身健體,育德育人,全面發(fā)展
練習(xí)后需要全面放松
訓(xùn)練結(jié)束后很多人會(huì)出現(xiàn)腿、膝蓋等部位疼痛的情況,這屬于正?,F(xiàn)象。為了緩解這種狀況,訓(xùn)練結(jié)束后可以適當(dāng)進(jìn)行放松,例如給腿部坐下按摩,這樣可以消除代謝產(chǎn)生的乳酸能有效緩解肌肉的疼感。
有用,一般只有省級(jí)和**的跆拳道冠軍才是國(guó)家承認(rèn)的,世界承認(rèn)的跆拳道級(jí)別有兩個(gè),一個(gè)是WTF(世界跆拳道聯(lián)合會(huì))和ITF(國(guó)際跆拳道聯(lián)合會(huì))。
考級(jí)是學(xué)跆拳道孩子磨練的機(jī)會(huì)。孩子每次參加考級(jí),對(duì)自己來說都是一個(gè)挑戰(zhàn),因?yàn)榭技?jí),不僅需要通過技術(shù)層面。第一次參加考級(jí)的孩子會(huì)緊張、害怕、有壓力。但是隨著時(shí)間的推移,孩子們的內(nèi)心會(huì)變得更加強(qiáng)大。
教學(xué)優(yōu)勢(shì)
Curriculum elements強(qiáng)大、穩(wěn)定、高素質(zhì)的黑帶教練團(tuán)隊(duì),已成功在業(yè)內(nèi)立下良好口碑。
每個(gè)道館擁有寬敞明亮的專業(yè)教學(xué)、訓(xùn)練場(chǎng)地和一流的訓(xùn)練專用器材。
本館學(xué)員可參加各種國(guó)內(nèi)的大中型比賽,優(yōu)秀學(xué)員甚至能夠走向國(guó)際型賽事。全館統(tǒng)一考級(jí)考段,級(jí)位證書全國(guó)通用,段位證書世界通用。
堅(jiān)持以學(xué)員為中心,培養(yǎng)學(xué)員“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈,勇敢果斷”的精神,鍛煉體魄,磨練意志,努力為學(xué)生成為國(guó)家棟梁之才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
跆拳道一般需要學(xué)2年左右的時(shí)間,各段時(shí)間具體如下:
1、正規(guī)的道館每3個(gè)月會(huì)組織一次晉級(jí)考試,從白帶10級(jí)到綠帶6級(jí),一般需要2至3次考試,即6個(gè)月到9個(gè)月左右;
2、從綠帶6級(jí)到紅黑帶1級(jí)需要4至5次考試,即1年左右;
3、從紅黑帶入段黑帶,需要一次考試,即需要三個(gè)月左右。
寧波搏翼跆拳道館創(chuàng)立于2009年, 13年來,搏翼秉承“強(qiáng)身健體,全面發(fā)展”的辦學(xué)理念,從開始的4位學(xué)員,發(fā)展到目前8000多學(xué)員的規(guī)模,從當(dāng)初的一家道館,發(fā)展到寧波市各個(gè)區(qū)內(nèi)多家分館的規(guī)模,并在國(guó)內(nèi)各個(gè)ITF大賽中屢獲殊榮,一躍成為浙江地區(qū)知名的ITF跆拳道培訓(xùn)機(jī)構(gòu),也是跆拳道愛好者優(yōu)先的選擇;同時(shí)也成為浙江省考級(jí)升段指定單位。
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