寧波搏翼跆拳道館 青少年跆拳道培訓(xùn)
跆拳育身心,搏翼少年強(qiáng)
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來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時(shí)間:2024-10-23
寧波跆拳道培訓(xùn)選哪家機(jī)構(gòu),推薦搏翼跆拳道館,寧波搏翼跆拳道館創(chuàng)立于2009年, 10多年來,搏翼秉承“強(qiáng)身健體,全面發(fā)展”的辦學(xué)理念,從當(dāng)初的一家道館,發(fā)展到寧波市各個(gè)區(qū)內(nèi)多家分館的規(guī)模,一躍成為浙江地區(qū)知名的ITF跆拳道培訓(xùn)機(jī)構(gòu),同時(shí)也成為浙江省考級(jí)升段指定單位,以下資料供參考。
1、育心:孩子們要主動(dòng)想辦法克服困難,這會(huì)鍛煉意志,品質(zhì),培養(yǎng)勇敢精神。
2、知禮:跆拳道推崇“以禮始、以禮終”的尚武精神,講究“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”。通過師生之間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式幼兒之間的相互禮讓等,讓孩子們理解“禮”的含義,知道怎樣做才是禮的表現(xiàn)。
跆拳道訓(xùn)練能使少兒具備:認(rèn)真、吃苦、禮儀、誠(chéng)信的優(yōu)秀品質(zhì);冷兒童及青少年更懂得服從與忍耐,非但不會(huì)讓學(xué)習(xí)者“好斗”,反而會(huì)令學(xué)員更加謙虛與禮貌,兼?zhèn)渖硇慕】蹬c人格完善。
寧波搏翼跆拳道青少年班
幼兒班/少兒班/菁英班
1、周二至周五下午14:00后上課
2、周六、周日全天上課
ITF實(shí)戰(zhàn)型跆拳道;特技;拳法;腿法;防身術(shù);高質(zhì)量教學(xué),幫助孩子全方面提高自己。
強(qiáng)身健體,育德育人,全面發(fā)展
練習(xí)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分
練習(xí)跆拳道前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間在20~30分鐘,內(nèi)容包括跑步、關(guān)節(jié)操、游戲、拉韌帶等。通過充分的準(zhǔn)備活動(dòng),將各韌帶、關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開,提高神經(jīng)與肌肉的興奮性,有效地克服內(nèi)臟器官的生理惰性,使肌體各器官處于興奮及運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。切不可沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),從而造成關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的拉傷,影響正常的訓(xùn)練。
1、禮儀禮節(jié)培養(yǎng),提升氣質(zhì)
整個(gè)跆拳道考級(jí)特別注重禮儀,行禮、鞠躬等內(nèi)容的加入,體現(xiàn)了禮信之道。讓孩子有禮貌,提升整體的氣質(zhì)。
2、培養(yǎng)積極心態(tài),增強(qiáng)自信
當(dāng)學(xué)員通過考級(jí)時(shí),能夠體驗(yàn)到成功的快樂,獲得成就感,提升學(xué)員的自信心,因而提高訓(xùn)練的興趣和堅(jiān)持度。自信心,是孩子成長(zhǎng)中必須具備的和保持的一種積極的心態(tài)!
教學(xué)優(yōu)勢(shì)
Curriculum elements強(qiáng)大、穩(wěn)定、高素質(zhì)的黑帶教練團(tuán)隊(duì),已成功在業(yè)內(nèi)立下良好口碑。
每個(gè)道館擁有寬敞明亮的專業(yè)教學(xué)、訓(xùn)練場(chǎng)地和一流的訓(xùn)練專用器材。
本館學(xué)員可參加各種國(guó)內(nèi)的大中型比賽,優(yōu)秀學(xué)員甚至能夠走向國(guó)際型賽事。全館統(tǒng)一考級(jí)考段,級(jí)位證書全國(guó)通用,段位證書世界通用。
堅(jiān)持以學(xué)員為中心,培養(yǎng)學(xué)員“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈,勇敢果斷”的精神,鍛煉體魄,磨練意志,努力為學(xué)生成為國(guó)家棟梁之才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
女孩學(xué)習(xí)跆拳道很有必要,在當(dāng)前“學(xué)業(yè)”的壓力之下,培養(yǎng)孩子的興趣愛好,適當(dāng)?shù)尼寜海瑢?duì)于培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)有很大的作用,提高孩子學(xué)習(xí)的積極性,提升自我思考,自我學(xué)習(xí)能力。而且,女孩的身體柔韌性好,跆拳道一些動(dòng)作,技術(shù)可以快速的掌握。堅(jiān)持學(xué)習(xí)跆拳道,改善形體,運(yùn)動(dòng)塑身,有氣質(zhì)。跆拳道練習(xí)活動(dòng)量大,減脂效果非常明顯,對(duì)于減肥和提升個(gè)人體能和體力都有很好的效果。
寧波搏翼跆拳道館創(chuàng)立于2009年, 13年來,搏翼秉承“強(qiáng)身健體,全面發(fā)展”的辦學(xué)理念,從開始的4位學(xué)員,發(fā)展到目前8000多學(xué)員的規(guī)模,從當(dāng)初的一家道館,發(fā)展到寧波市各個(gè)區(qū)內(nèi)多家分館的規(guī)模,并在國(guó)內(nèi)各個(gè)ITF大賽中屢獲殊榮,一躍成為浙江地區(qū)知名的ITF跆拳道培訓(xùn)機(jī)構(gòu),也是跆拳道愛好者優(yōu)先的選擇;同時(shí)也成為浙江省考級(jí)升段指定單位。
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