芭蕾舞實(shí)際上是一種內(nèi)外兼?zhèn)涞奈璧?。它不僅使人有一個(gè)優(yōu)雅的姿態(tài)，而且還提高了人的氣質(zhì)，使人充滿自信。在課堂上，老師用這種高貴的肢體語言向?qū)W生傳達(dá)美麗的信息。同時(shí)，芭蕾舞訓(xùn)練也需要音樂伴奏，屬于綜合藝術(shù)訓(xùn)練。長期的“熏陶”，身體和氣質(zhì)都誕生了。從這個(gè)角度來看，芭蕾舞作為一種改變體形和改善氣質(zhì)的方式，任何人都可以學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練中，在欣賞芭蕾舞藝術(shù)美的同時(shí)，還能提高氣質(zhì)，增強(qiáng)自信心。