南京尚元清體育
南京零號教練籃球訓練營,成立于2013年,是南京有趣、好玩、專業(yè)化的興趣籃球訓練營,針對中小學生制定不同訓練計劃,讓體育鍛煉走進每個孩子的生活,我們致力于培養(yǎng)健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教學點都已開課,我們在零號教練等你!零號教練籃球訓練營是南京唯一一家多元化、興趣化、專業(yè)化、公司化的少兒籃球培訓機構(gòu),訓練營常年開課、招生,分為春季班、秋季班、暑期夏令營、半封閉、走訓營多種訓練模式,全城4大教學中心都已開課。
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報名方式
零號教練報名方式豐富,有三種不同的報名方式,適合不同需求的家長選擇,如果您不確定孩子能否堅持下去,可以選擇“新秀卡“,如果孩子很喜歡可以堅持,您可以選擇”精英卡“,如果您是籃球的忠實長期粉絲,那”全明星卡“**適合您不過啦!
我們不盲目的推薦家長和學員們報名全年的長期訓練卡,我們的原則是:尊重每個孩子的選擇!就算您只報名一節(jié)課,我們也會認真負責的教下去,這就是我們對待籃球、孩子們的態(tài)度。
零號教練不僅擁有專業(yè)正規(guī)的訓練課程,我們還有很多豐富的籃球活動哦!
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南京尚元清體育
零號教練2018籃球生活夏令營
1、進階體系:訓練營首日體側(cè)及籃球技能評估,營中期個人薄弱環(huán)節(jié)強化,**終考核個人成績,對抗賽將貫穿整個訓練當中。
2、美籍教練:**輕重球,軟硬球,沙衣等美式先進裝備給學員帶來各種訓練物抗,從根本提高學員身體素質(zhì)及個人技術(shù)。
3、囚徒訓練:小肌肉群關(guān)節(jié)力量提升,徒手進行核心臀肌激活讓學員從小養(yǎng)成正確的發(fā)力習慣和基礎(chǔ)。
4、抗壓訓練:強化敏捷,速度與反應(yīng)訓練,以靈活多變、結(jié)合球類專項、同時富于一定趣味,是綜合性提升學員的運動能力的根本。
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籃球訓練營
南京尚元清體育文化有限公司,即零號教練籃球訓練營辦公大樓正式落戶。全新的辦公環(huán)境,全新的師資團隊,全新的服務(wù)標準,即將為孩子們開啟一場前所未有的籃球之旅。
全南京唯一擁有自主獨立APP的籃球訓練營,零號教練斥巨資打造學員專屬APP。屆時,家長不僅能實時查詢課程數(shù)量,還能與教練進行在線交流,關(guān)注孩子學習近態(tài),**閱讀孩子每周訓練照片,讓零號教練成為每個孩子成長路上的伙伴。
江寧幼兒園老師籃球培訓中心
籃球快攻的概念和特點以及分類
籃球快攻是由防守轉(zhuǎn)入進攻時,以**快的速度,**短的時間,在對方尚未部署好防守之前,創(chuàng)造人數(shù)上、位置上的優(yōu)勢,果斷而合理地進行攻擊的一種速戰(zhàn)速決的進攻戰(zhàn)術(shù)。
籃球快攻**能體現(xiàn)籃球運動的快速、靈活、全面、準確的特點,它對培養(yǎng)籃球運動員積極主動、勇猛頑強的作風,對提高身體素質(zhì)水平,發(fā)展全面、熟練、快速、準確的技術(shù)等,都起著積極的促進作用。
籃球快攻的**大優(yōu)點就是能充分發(fā)揮速度和靈活性,進攻的成功率高。但在平時的教學訓練中應(yīng)注意處理好快與成功率的關(guān)系。在成功率的基礎(chǔ)上追求盡可能的快,這是籃球運動的永恒主題。
籃球快攻的分類:
依據(jù)籃球快攻的發(fā)動形式,可分為搶斷球快攻、籃板球快攻、跳球快攻、擲界外球快攻等。
依據(jù)籃球快攻推進的形式,可分為長傳快攻、短傳快攻以及快速運球突破的快攻等。