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成都人的記憶力暑假

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記憶力培訓是否需要報班嗎?

還是有些用的,因為會教給你一些記憶的方法。雖然并不是每個方法都合適用,但是應該會有一個合適你的。

記憶力培訓或者訓練的目的都是活躍大腦細胞的,南宋教育家陸九淵曾說,“精神不運則愚,身體不運則病”。這里的精神是指人的大腦要經?;顒?,也可以說腦力勞動,腦子會越來越靈。因此諸如jint的記憶訓練內容確實有一定作用的,比如其中有讓讀者看幾幅圖片,記住其中某幅圖片的特點,并找出來,這些還有趣味性,也訓練了大腦的記憶能力。諸如這種訓練還有很多。都是為了激活大腦細胞,還有下棋、背書等腦力活動都有訓練記憶力提高的作用。

記憶力的好處

交談記憶法。

和同學在一起散步或閑聊時,可以就學習中的疑難問題作為交談的話題,你一言,我一語,或許就能把疑難問題解決了。這種活動,不但能鼓勵大家主動去探索問題、解決問題,培養(yǎng)濃厚的學習興趣,還能提高口頭表達能力,增進同學之間的友誼。交談,會使自己尚未扎根的記憶和沒有自信的記憶,變成確定實在的記憶,牢牢地印在腦海里。

記憶力的方法

平時應該注意的

訓練——記憶的技巧。

我們平時應該注意的是什么?事實上,記憶是可以訓練的,不斷的練習來提高你的記憶能力。如果您使用諾基亞手機,您可以選擇隨手機提供的游戲,即“記憶游戲”,并將其設置為高級別。如果您的手機不是諾基亞的,您也可以玩紙牌。就像身體一樣,更多的鍛煉可以使你強壯,記憶也可以,更多的鍛煉可以改善你。


總之,對于學習我們只能學習學習再學習,而對于記憶我們則要掌握以上的方法和技巧,讓記憶伴隨我們的在學習的道路上一路領先。


記憶力的技巧

暗示法———積極。

許多人常常感嘆“我記性不好”,韶華漸逝是一方面,另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料,有些人想:這么多,我能記住嗎?其實,這就給自己的記憶設了障礙。應該給自己打氣:“我一定能記住?!边@是積極的心理暗示。想想你小時候就能熟背唐詩的情形;想想你以往考試前精心復習,取得了前幾名。

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