上課積極，注意力不集中，容易分心，不耐煩，拖拖拉拉，粗心的家長都為此擔(dān)心。他們毆打并責(zé)怪他們。他們的孩子要么和你打架要么保持沉默。注意力缺陷沒有得到改善。其實(shí)，家長應(yīng)該客觀地看待孩子注意力不集中的問題，而不是事事怪孩子。我們應(yīng)該找出問題，幫助孩子們解決問題。面對孩子注意力不足，家長可以帶孩子去一些注意力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。以下是成都競思專注力培訓(xùn)課程。
課程要素
Curriculum elements-
競思沙盤訓(xùn)練
沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系，其基本思想;自由與保護(hù)、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動(dòng)投射的體驗(yàn)。通過擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個(gè)與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)人美妙的心靈花園。同時(shí)它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
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競思心理輔導(dǎo)
心理輔導(dǎo)起源于歐美，是心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來訪者正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識(shí)和傾向，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我現(xiàn)實(shí)的過程。競思心理輔導(dǎo)，由專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導(dǎo)，解決孩子家庭和校園心理困擾。
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競思情緒管理
情緒管理是指通過研究個(gè)體和群體對自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓(xùn)練，疏導(dǎo)孩子與父母的對抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對立頂撞。
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競思習(xí)題鞏固
做此類題目雖然學(xué)員不需要復(fù)雜的數(shù)學(xué)能力。但是此魔方考驗(yàn)的是做題者的邏輯思維能力以及注意力廣度的訓(xùn)練，這9個(gè)數(shù)字很可能讓做題者頗費(fèi)心思。要求學(xué)員對于聽到的情節(jié)進(jìn)行準(zhǔn)確地復(fù)述，訓(xùn)練學(xué)員對于關(guān)鍵信息掌握的準(zhǔn)確程度，培養(yǎng)學(xué)員組織、整合信息的能力,強(qiáng)化聽覺注意力。
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競思習(xí)題約束
競思行為糾正，其目的是為了配合領(lǐng)航星訓(xùn)練以及心理溝通，達(dá)到最佳注意力提升和行為糾正效果。參加競思注意力訓(xùn)練的學(xué)員，往往在行為舉止上出現(xiàn)一些較難約束的行為。例如，無法靜下心來學(xué)習(xí)、無法耐心完成一項(xiàng)任務(wù)，又或者在學(xué)校中不容易遵守學(xué)校的規(guī)章制度，上課常常插嘴與同學(xué)說話，所以競思教育設(shè)計(jì)一套行為訓(xùn)練游戲來訓(xùn)練孩子，期望能夠在儀器訓(xùn)練以及心理溝通的基礎(chǔ)之上，對孩子的行為進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，達(dá)到期望水平。
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腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來，并對特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練，通過訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。當(dāng)大腦高效使用時(shí)，競思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦，獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)；大腦低效使用時(shí)，訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者，扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì)，而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。通過與訓(xùn)練程序互動(dòng)，正確高效的使用大腦時(shí)，學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì)，從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
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競思訓(xùn)練SAT
競思SAT優(yōu)能課程是來自于美國約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)研究中心研發(fā)的兒童能力發(fā)展課程，在引進(jìn)的過程中，不斷根據(jù)中國兒童的特點(diǎn)整合先進(jìn)的教育理念和學(xué)習(xí)方法，最后形成了SAT優(yōu)能訓(xùn)練課程。 競思SAT教學(xué)模式科學(xué)化、個(gè)性化，精細(xì)化，結(jié)合中國兒童的成長特點(diǎn)，以科學(xué)提高孩子的全方位能力為根本目的，尊重兒童的個(gè)體特點(diǎn)，給孩子提供更好的成長引導(dǎo)，開發(fā)兒童的重要潛力，鍛煉面向成長的綜合能力。
競思原理
Course objectives-
01
學(xué)習(xí)原理
競思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當(dāng)大腦高效使用時(shí)，競思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦，獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)；大腦低效使用時(shí)，訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者，扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì)，而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。通過與訓(xùn)練程序互動(dòng)，正確高效的使用大腦時(shí)，學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì)，從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
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02
生物科學(xué)原理
注意力分散人群的腦神經(jīng)，往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?，多巴胺分泌過少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。競思領(lǐng)航星通過腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波，通過實(shí)時(shí)訓(xùn)練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。抑制注意力不集中和過度焦慮，養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果。
為什么要進(jìn)行專注力訓(xùn)練？
當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到學(xué)習(xí)是從閱讀或傾聽信息開始的，他就清楚地認(rèn)識(shí)到同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)的局限性。學(xué)習(xí)需要分析信息，然后回憶。
在學(xué)習(xí)之初，你能掌握多少信息，直接關(guān)系到你能集中多少注意力。如果沒有辦法集中精力學(xué)習(xí)，以前有效的學(xué)習(xí)順序就會(huì)中斷。如果只集中了一部分注意力，完成學(xué)習(xí)內(nèi)容就需要更長的時(shí)間。
由于學(xué)習(xí)時(shí)間較長，學(xué)生會(huì)感到毫無意義的挫敗感，或誤認(rèn)為教材“太難”。這種惡性循環(huán)會(huì)持續(xù)下去，慢慢影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而制約個(gè)人未來的潛力和成就。
競思教育適合對象
注意力不集中常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學(xué)齡期的孩子影響巨大，不及時(shí)進(jìn)行改善或治療，將耽誤孩子學(xué)習(xí)文化知識(shí)的黃金時(shí)間，影響將來升學(xué)和就業(yè)，影響孩子一生。造成注意力不集中因素很多，其中兒童缺鋅是比較常見的因素之一，因此補(bǔ)鋅是有助于提高兒童注意力不集中的，兒科專家呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學(xué)齡期孩子注意力障礙問題。
兒童
滿5周歲，有學(xué)習(xí)上的困難，或有注意力不集中、過動(dòng)、動(dòng)作協(xié)調(diào)困難、交流困難等問題的兒童，都是競思訓(xùn)練幫助的對象。
青少年
功課落后，自尊心低落，動(dòng)作協(xié)調(diào)不佳或有人際關(guān)系溝通不良的青少年朋友，也歡迎您加入競思方案，尋求學(xué)習(xí)根本的改善，為自己開啟嶄新的明天。
提高專注力的方法
善于掃除外界干擾
在排除干擾的過程中，我們要練習(xí)排除干擾的能力。毛澤東年輕時(shí)，為了鍛煉自己的專注能力，曾為自己設(shè)置了這樣一個(gè)鍛煉科目，到城門洞和家庭萬里的地方學(xué)習(xí)。為何？只是為了練習(xí)你的抗干擾能力。學(xué)生們要知道，一些優(yōu)秀的軍事戰(zhàn)略家，在連續(xù)不斷的火力條件下，仍然能夠非常冷靜、集中地判斷指揮中心戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的選擇和走向。生存的風(fēng)險(xiǎn)是懸在你頭上的，但你也需要能夠消除這種威脅對你的干擾，從而判斷如何安排軍事事務(wù)。這種抵御環(huán)境干擾的能力需要實(shí)踐。
在你這個(gè)年紀(jì)我是故意做這個(gè)練習(xí)的。無論環(huán)境多么嘈雜，當(dāng)我進(jìn)入我想閱讀和學(xué)習(xí)的主題時(shí)，我忽略了周圍的所有元素。它可以成功地練習(xí)。
成都競思學(xué)校
杭州競思教育科技有限公司是采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)。競思總部TalegenesLLC創(chuàng)建于內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競思教育在引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時(shí)，還引進(jìn)各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練，
專注力和注意力是一樣的嗎？
注意并不是所有的注意，注意是一個(gè)寬泛的心理學(xué)概念，注意是指人們對某些信息的選擇性注意，而忽略了對其他信息的控制能力。
我們常說注意力不會(huì)集中。事實(shí)上，這意味著缺乏集中和人才忽視周圍的信息。事實(shí)上，注意力還包括警惕性和攜帶注意力的能力。
警惕性是對周圍環(huán)境的察覺能力，比如孩子是否能注意到周圍的危險(xiǎn)，比如路邊的坑。
注意力轉(zhuǎn)移是指孩子從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事的速度。比如，給孩子講繪本時(shí)，現(xiàn)在是在第二頁，孩子的理解力還是在第一頁。這意味著注意力轉(zhuǎn)移能力不是很好。
個(gè)試聽名額
