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關(guān)鍵詞-孩子注意力不集中有哪些措施

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的“工作”之后，給予孩子鼓勵(lì)：“你能這么專注地做好一件事情呀！”并及時(shí)和孩子分離他的感受，讓孩子有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過(guò)程遷移到其他事情中。

注意力學(xué)習(xí)方法

1、有準(zhǔn)備的去聽(tīng)，也就是說(shuō)聽(tīng)課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問(wèn)題去聽(tīng)課會(huì)有解惑的快樂(lè)，也更聽(tīng)得進(jìn)去，容易掌握；
2、參與交流和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽(tīng)”的旁觀者，而是“聽(tīng)”的參與者，積極思考老師講的或提出的問(wèn)題，能回答的時(shí)候積極回答（回答問(wèn)題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。

注意力學(xué)習(xí)方法

培養(yǎng)興趣，增強(qiáng)毅力，養(yǎng)成良好的個(gè)性心理興趣是注意力集中的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，它對(duì)人的注意力的分配起著重要的作用。如果學(xué)生對(duì)某一學(xué)科不感興趣，在正常情況下，是不會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，久而久之會(huì)對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生厭惡感。相反，如果對(duì)某一學(xué)科興趣很濃，就會(huì)全神貫注甚至廢寢忘食地去努力。另外，要講究學(xué)習(xí)方法，根據(jù)自己的現(xiàn)有實(shí)際水平，掌握學(xué)習(xí)的速度，要事先準(zhǔn)備整理好學(xué)習(xí)和難度，注意平衡發(fā)展，強(qiáng)調(diào)持之以恒，加強(qiáng)毅力。注意避免影響注意力的外界突發(fā)性的事情，如身體疲勞、疾病纏身等。

關(guān)鍵詞-有專業(yè)的訓(xùn)練注意力的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎

集中注意力，最基本的要保證有一個(gè)好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態(tài)。另外，在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)給自己規(guī)劃一下時(shí)間，每個(gè)時(shí)間段要做什么，明確下來(lái)，有了目標(biāo)學(xué)習(xí)才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。

另外，可以專門的練習(xí)一下?？梢酝ㄟ^(guò)練習(xí)《精英特全腦速讀記憶軟件》中的：靜心調(diào)息、視野擴(kuò)展、舒爾特表、焦點(diǎn)移動(dòng)等來(lái)提高注意力，克服走神。這一練習(xí)屬于右腦開(kāi)發(fā)的練習(xí)，對(duì)我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學(xué)生時(shí)代自己嘗試過(guò)的。

上課時(shí)走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽(tīng)課時(shí)可以想象臺(tái)上的人只是在對(duì)你一個(gè)人講課，視線和聽(tīng)覺(jué)都集中在他的身上，把周圍的人和環(huán)境努力忽略掉；另外，多種動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái)以集中注意力。在聽(tīng)課時(shí)，可以邊聽(tīng)邊做筆記，手、眼、耳全部動(dòng)起來(lái)，易于抑制疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)記憶能力。