課程介紹
健康管理師小知識點
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果
5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好
4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果
5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃
健康管理師學(xué)習(xí)方法
:臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識;基本衛(wèi)生保健;主要慢性非傳染性疾病;預(yù)防醫(yī)學(xué);循證醫(yī)學(xué);預(yù)防醫(yī)學(xué);流行病學(xué)與醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)基礎(chǔ);中醫(yī)藥學(xué)基礎(chǔ);醫(yī)學(xué)信息學(xué);緒論、營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)1;營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)2;醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)、各類食品營養(yǎng)成分、膳食指南與平衡寶塔;營養(yǎng)與食品衛(wèi)生;心理健康;心理測量學(xué)與心理測量學(xué)技能;身體活動;疾病管理。
技能操作:基本體格測量;職業(yè)能力與操作技能概述;基本操作技能;綜合技能訓(xùn)練。
技能操作:基本體格測量;職業(yè)能力與操作技能概述;基本操作技能;綜合技能訓(xùn)練。
健康管理的重要性是什么?
健康管理是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展,降低醫(yī)療費用,提高生命質(zhì)量為目的,針對個體及群體進行健康教育,提高自我管理意識和水平,并對其生活方式相關(guān)的健康危險因素健康管理可以依據(jù)科學(xué)的生活方式,對個人或人群的健康危險因素進行全面監(jiān)測,分析、評估、預(yù)測以及進行干預(yù)的全過程管理的過程。指導(dǎo)人們主動有效地維護和把握健康,變被動治療為主動預(yù)防;由被動治療疾病促進健康,
向著主動預(yù)防疾病,保持和維護健康的觀念轉(zhuǎn)變。
健康管理師證書等級
健康管理師、高級健康管理師兩個級別。健康管理師要求大專以上學(xué)歷,或從事健康及相關(guān)工作3年以上;高級健康管理師要求具有健康相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷,或大專學(xué)歷及從事健康相關(guān)工作5年以上,并取得健康管理師證書者。
報名材料:
1、本人身份證復(fù)印件(正反);
2、學(xué)歷證書復(fù)印件;
3、工作年限證明原件各一張;
4、兩寸藍底免冠證件照四張。
報名材料:
1、本人身份證復(fù)印件(正反);
2、學(xué)歷證書復(fù)印件;
3、工作年限證明原件各一張;
4、兩寸藍底免冠證件照四張。