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南寧順德煎焗魚嘴賽前培訓班

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順德煎焗魚嘴
時間:2012-12-21 10:58     來源:互聯(lián)網(wǎng)  作者:vivi     點擊:次
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順德煎焗魚嘴
做法:煎焗
口味:焦香味道甘美
難度:中級
時間:約60分鐘
主料:凈魚嘴250克
輔料:蒜片
調(diào)料:生抽,九江雙蒸,白糖
摘要:此菜式由順德傳入廣州,傳說一次冬季溫度低,凍死很多魚,村民把魚撈起做魚干,而魚頭難處理,而加入生抽,糖用來下酒,結(jié)果成一款名菜。
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順德煎焗魚嘴的做法:


烹調(diào)前準備:

1把魚嘴洗凈,大件的一開二,隔干水份。
2 蒜頭切片
3 把魚嘴加加入生抽15-20克,白糖10克,白酒5克腌5分鐘,然后加入生粉20-25克成稠糊狀


做法:

1 燒熱鍋,下油,熱鍋冷油。然后把魚嘴排放在鍋中,蒜片放在面上
2 用中火把魚嘴煎至九成熟,兩邊呈金黃色
3 避鍋,加入米酒10克,加蓋,放入猛火中焗一焗上碟


貼士:

1 必須用米酒,才能甘香。
2 煎時慢火,焗時用猛火,效果更佳

營養(yǎng)價值:

魚嘴是魚的活動部分,經(jīng)絡組織細嫩,蛋白質(zhì)豐富,脂肪少,老少皆宜

主題知識:

此菜式由順德傳入廣州,傳說一次冬季溫度低,凍死很多魚,村民把魚撈起做魚干,而魚頭難處理,而加入生抽,糖用來下酒,結(jié)果成一款名菜。




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