南京競(jìng)思

【公司介紹】

競(jìng)思教育科技有限公司，是中國(guó)首家采用國(guó)際**腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的教育機(jī)構(gòu)。競(jìng)思Talegenes LLC始創(chuàng)于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競(jìng)思教育在引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時(shí)，引進(jìn)國(guó)際上**先進(jìn)的教育理念，致力于中國(guó)青少年的注意力提升，經(jīng)**統(tǒng)計(jì)，競(jìng)思注意力訓(xùn)練有效率達(dá)到91%。競(jìng)思以頂尖的科學(xué)技術(shù)、強(qiáng)大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長(zhǎng)和學(xué)員的好評(píng)。

截至2016年，競(jìng)思已服務(wù)超過10萬人次美國(guó)學(xué)員。在中國(guó)，競(jìng)思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長(zhǎng)沙、武漢、寧波等20個(gè)城市已成立超過60家中心，服務(wù)超過60萬人次中國(guó)學(xué)員。

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朱海嶠

 

專家簡(jiǎn)介：

浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童專業(yè)委員會(huì)委員，浙江中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》兼職副教授，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，浙江省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員。

1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院兒科系，2004年經(jīng)歷浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生課程培訓(xùn)。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓(xùn)深造，是國(guó)內(nèi)首屈一指的兒童心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家，在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年，具有十分豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)兒童多動(dòng)癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫困難等障礙的診療。并多次應(yīng)邀參加國(guó)內(nèi)外大型學(xué)術(shù)會(huì)議，進(jìn)行兒童多動(dòng)癥、自閉癥的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，曾赴美國(guó)、加拿大等國(guó)與業(yè)界頂尖專家進(jìn)行學(xué)術(shù)研討并作專題報(bào)告，引起中國(guó)乃至世界的矚目。

曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表20多篇學(xué)術(shù)論文，以及300余篇科普文章，并多次獲獎(jiǎng)。曾參編《兒童多動(dòng)癥臨床治療學(xué)》專著。在兒童醫(yī)學(xué)界有著較高的盛譽(yù)?，F(xiàn)為競(jìng)思提供多動(dòng)癥相關(guān)訓(xùn)練的顧問指導(dǎo)服務(wù)

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腦電生物反饋

競(jìng)思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理

竟思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。

當(dāng)大腦高效使用時(shí),竟思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦,獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù):大腦低效使用時(shí),訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì),而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。**與訓(xùn)練程序互動(dòng),正確高效的使用大腦時(shí),學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì),從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。

什么是腦電生物反饋

腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來,并對(duì)特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。

竟思腦電生物反饋原理

注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下怡當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶贰１热?網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作,則容易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,從而導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來越難以在日常生活簡(jiǎn)單任務(wù)上集中注意力。多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產(chǎn)生過多a和θ波。多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波竟思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波,**實(shí)時(shí)訓(xùn)練,提高意力區(qū)間有效波長(zhǎng)。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果

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寶寶愛發(fā)脾氣怎么辦？如何正確進(jìn)行情緒管理？

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下面是媽媽們的分享實(shí)錄，希望對(duì)大家有所幫助。

分享嘉賓：牛牛媽媽

大概在2-3歲左右，孩子會(huì)進(jìn)入到人生中的**個(gè)叛逆敏感期，有一些孩子可能會(huì)更提前一些。

隨著寶寶的長(zhǎng)大，他們的想法會(huì)越來越多，自我主張意識(shí)也會(huì)很強(qiáng)。父母在這個(gè)時(shí)候就會(huì)很頭疼，在這個(gè)時(shí)候父母一定要有耐心地對(duì)待孩子的這個(gè)時(shí)期。

如果父母缺乏耐心，尤其是媽媽缺乏耐心，對(duì)孩子加以責(zé)罵、恐嚇，或者說”你再這樣?jì)寢尵筒粣勰懔恕敝惖脑?，那就有可能?duì)這個(gè)孩子以后的性格造成很大的影響，以至于到他的青春期出現(xiàn)別的方面的心理問題。

那么，如何有效地幫助寶寶進(jìn)行情緒管理呢？

首先，家長(zhǎng)要冷靜觀察并且能夠接納孩子的情緒。當(dāng)孩子有了不良情緒時(shí)， 家長(zhǎng)一定要平靜。

通常來說，家長(zhǎng)不是那么容易平靜的。面對(duì)孩子的不良情緒，開始的時(shí)候家長(zhǎng)可能還會(huì)去安慰。但如果孩子持續(xù)這個(gè)狀態(tài)，不斷地哭鬧，家長(zhǎng)就有可能煩躁，就會(huì)對(duì)孩子發(fā)脾氣并且制止孩子的這種行為。這時(shí)候，孩子反而會(huì)哭鬧得更厲害。

所以，這個(gè)時(shí)候真正需要做的，是家長(zhǎng)先平復(fù)好自己的情緒，然后再去平復(fù)寶寶的情緒。孩子急的時(shí)候，家長(zhǎng)一定不要跟著急。

我一般處理寶寶情緒問題的時(shí)候，一般是不做聲的。當(dāng)寶寶看到爸爸媽媽不做聲的時(shí)候，他也會(huì)觀察、也會(huì)思考。給孩子一點(diǎn)時(shí)間去發(fā)泄、緩沖，然后再去幫他解決問題。這個(gè)時(shí)候，往往效果會(huì)更好。

其實(shí)這個(gè)過程就是接納孩子的過程，接納孩子情緒這一點(diǎn)特別重要。

如果孩子的媽媽不能接受孩子的情緒，或者不知道怎么去接納孩子的情緒，甚至自己都被孩子的情緒影響的話，孩子長(zhǎng)大后，可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，尤其是男孩子，他在青春期的時(shí)候可能就不太那么好管了。

小孩子在2-3歲的時(shí)候，獲取知識(shí)的途徑是比較少的。越小的孩子，越需要用父母對(duì)他的評(píng)價(jià)和父母對(duì)他的愛來獲取力量。我們對(duì)待孩子的接納程度也就是我們對(duì)他愛的構(gòu)成。是孩子形成自尊、自愛等一切美好品行的基礎(chǔ)。

如果我們不能接納孩子的情緒時(shí)，孩子就會(huì)誤解為：我媽媽不接納我，是我不夠好。這種孩子長(zhǎng)大以后，自我評(píng)價(jià)就會(huì)比較低，同時(shí)形成一種”我做什么都是不配的”認(rèn)知。

其次，要冷靜分析寶寶鬧情緒的原因。

一般來說，包含原因分為以下幾方面：

1. 模仿父母處理情緒的方式（冷靜地溝通還是大聲地指責(zé)）

寶寶會(huì)有意無意地模仿大人的行為，而且模仿力很強(qiáng)

2. 父母陪伴的時(shí)間不夠，質(zhì)量不高

有的家庭爸爸參與的很少，幾乎不怎么陪伴孩子。有的家庭大部分時(shí)間靠奶奶、姥姥照顧，這種孩子的幸福感、安全感會(huì)稍微差一點(diǎn)。

有的時(shí)候，表面上是在陪孩子，其實(shí)卻一直拿著手機(jī)，這樣的陪伴效果也是很差的。

3. 隔代教育

隔代教育很嚴(yán)重的問題就是過分寵溺。隨著孩子的成長(zhǎng)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)媽媽在陪伴孩子的過程中是很關(guān)鍵的，因?yàn)闆]有誰能夠比你更關(guān)注孩子。孩子的認(rèn)知、孩子情感、孩子的身體狀況，媽媽一定要非常了解。

4. 婆媳教育時(shí)，意見的分歧

特別是孩子生病時(shí)，家里的成員都很著急，這個(gè)時(shí)候容易產(chǎn)生比較大的矛盾和意見分歧，需要注意和諧處理

5.娛樂活動(dòng)過于單一

孩子有沒有聽音樂、有沒有親子閱讀、有沒有和小朋友一起玩，大人是否缺乏樂趣？太嚴(yán)肅？

6. 身體不舒服

一般情況下，平和的家庭中孩子鬧情緒是比較少的。如果孩子突然哭的很厲害，就要考慮他是不是因?yàn)樯眢w不舒服，表達(dá)不出來而以哭的方式告訴父母。

找到問題以后，如何改善呢？

1.家庭因素

家庭因素一定或多或少存在。這個(gè)時(shí)候，**好先和自己的愛人溝通一下，兩個(gè)人要達(dá)成一致，然后再去和家里的其他成員溝通。比如說，周末抽出一段時(shí)間，帶著孩子老人出去放松一下，老人的生活得到了調(diào)劑，也會(huì)以更好地狀態(tài)投入到帶孩子當(dāng)中。

2. 增加陪伴時(shí)間，提高陪伴質(zhì)量

如果爸爸媽媽陪伴孩子時(shí)間更多，會(huì)讓孩子更有幸福感和安全感。和孩子一起做游戲，會(huì)讓父母和孩子都感到非?？鞓泛拖硎?。

3. 親子閱讀

親子閱讀對(duì)于孩子的情緒管理也是非常有幫助的。育兒繪本作為教育的一種方式已經(jīng)被越來越多的家長(zhǎng)接納了。

繪本是很適合孩子和父母一起來閱讀，因?yàn)樗漠嬶L(fēng)都很明快活潑，也充滿了濃郁的生活氣息，可以讓孩子感受到身臨其境的感覺。

繪本**簡(jiǎn)單的繪畫，可以讓孩子體會(huì)到高興、生氣、快樂、擔(dān)心等多種情緒，這會(huì)對(duì)孩子的情緒管理有很大的幫助。

我是很提倡早期閱讀的，早期閱讀不僅對(duì)幼兒的學(xué)習(xí)、生活都有很重要的意義，而且對(duì)于提高幼兒的自我調(diào)節(jié)能力、參與閱讀的積極性都有不可磨滅的作用。

4. 畫畫

我覺得，兒童是世界上**有想象力的畫家。孩子涂鴉、畫畫時(shí)都非常愉快，這其實(shí)是他們?cè)谙蛲饨绫磉_(dá)自己的情感。

孩子在繪畫當(dāng)中得到一個(gè)情感的釋放會(huì)讓他感到特別快樂和美好。

5. 音樂、小故事、童謠

對(duì)孩子的興趣、愛好培養(yǎng)也很重要。讓孩子可以投入到某件事情中去，對(duì)他們的情緒控制也有幫助。

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