學員案例
競思時間：60課時
頻率：3次/每周
滿意度：★★★★★
個性化分析：
就讀學校：杭州育才中學
劉同學上初中以前一直是班里的優(yōu)秀學生，小學的時候還當過班長。可是自從上了初中，迷上了網絡游戲，不僅成績一落千丈，整個人都好像變成了另外一個人。玩游戲的時候特別的興奮，興致很高，手舞足蹈，在網絡世界里打字飛快，而不玩的時候神情呆滯，少言寡語，也不喜歡與別人交流。父母還反映，時常有厭食，失眠，頭痛等現(xiàn)象。周末就經常連人都找不著，一去網吧就通宵過夜。父母已經不知道怎么教育了，不要說學習成績上如何提高，就是能正常的過普通日子就感到很欣慰了。
訓練方案：
1進行競思注意力培訓，每周3次，進行60次。
2引導孩子多交實現(xiàn)里的朋友，多觀看一些科普影片引導孩子其他方面的興趣。
3上網應該有個度，偶爾玩一下是可以的，但是不應當如此沉迷。
4多參加體育鍛煉。
訓練效果：
初始CNS學習能力報告分數(shù)
綜合注意力 89分， 視覺注意力 95分， 處理速度100分， 綜合處理95分， 腦速度86分， 認知靈活度 104分
培訓后CNS學習能力報告分數(shù)
綜合注意力 102分， 視覺注意力 97分， 處理速度 110分， 綜合處理108分， 腦速度 95分， 認知靈活度 110分
1經過培訓，劉同學已經把注意力轉移到現(xiàn)實的生活當中來了，不僅酷愛籃球，周末經常跟小伙伴打打籃球，學習成績也穩(wěn)步上升。
2失眠頭痛等現(xiàn)象已經完全消失，食欲也很好，多打籃球身體比以前棒多了。
3現(xiàn)在上課不走神了，回家寫作業(yè)也很認真，父母現(xiàn)在終于安心了
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溫燕麗
西北師范大學發(fā)展與教育心理學碩士，兒童注意缺陷障礙專家，國家二級心理咨詢師，家庭 治療工作坊訓練師，競思注意力高級培訓師，競思注意力研究專家組核心成員。
2010年以來，一直從事內隱自尊、態(tài)度、偏見及其測量方面的研究。研究方向為自我積極性 的差異、促進、維護、遺傳基礎、行為表現(xiàn)、神經機制等，加入競思后，從事生物反饋科學以及兒童大腦潛能開發(fā)，青少年自我積極性的提升的臨床研究工作，經過溫老師指導的學員，學習的自我 積極性得到普遍提高，學習能力得到大幅度提升，受到家長們的一致好評。
慧
愛爾蘭都柏林理工學院碩士，兒童行為問題干預研究專家，競思注意力高級培訓師，競思注 意力研究專家組核心成員。
2010年以來，一直從事腦神經方面的研究。 加入競思后，從事生物反饋科學以及兒童大腦潛 能開發(fā)，青少年心理治療的臨床研究工作，至今已指導訓練過上千名大腦統(tǒng)合神經失調、學習能力低下、注意力水平差的青少年兒童，經過訓練的孩子注意力集中度、學習能力及學習成績迅速提升 ，受到家長們的一致好評。
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扮演寶寶的我開始哭起來，扯著她的衣服：“我要喝奶，喝媽媽的奶！”她護住衣服說不要不要，我繼續(xù)哭，她突然認真的告訴我：“不可以喝奶了，媽媽已經沒有奶了！”然后過來抱抱我，安慰道：“別哭了?！?
當時我差一點就真的哭出來了。
游戲的神奇就在于，它可以讓孩子在虛擬的場景下，獲得現(xiàn)實中無法獲得的力量，在角色互換中，回歸情緒之外的理性。更重要的是，大多都能以快樂收尾。
不信？請讀下面的文章，相信你會了解更多游戲的魅力！
游戲，在絕大多數(shù)父母心里就是陪伴孩子玩耍的方式：捉迷藏、滿屋打鬧、過家家……其實，當孩子不合作、或雙方情緒不佳，怒上心頭時，游戲這個萬能法寶，還能用孩子**明白的方式，表達情緒，又贏得合作。作為一個需要同時應付兩位男寶的媽媽，在無數(shù)次實踐中，總結了游戲“三把斧”，既能在家庭的沖突和對孩子設限中，增加些快樂，還確實能與孩子重建聯(lián)結，贏得合作！1擬人化表達情緒
父母的心底都特別想做好媽媽、好爸爸。有時熊孩子已經讓你感到生氣，還壓抑著好言好語。等**后按耐不住猛烈爆發(fā)，噼里啪啦把孩子一通說，小朋友還覺得你的火發(fā)得突如其來，莫名其妙。所以，與其憋著不知道如何表達，不如在剛開始積累時，就用孩子聽得懂的語言去溝通，比如，形象地描述你的感受：
“我現(xiàn)在就像一只噴火龍，馬上就要噴火了，看，鼻子里都冒黑煙了！” 一邊說著，一邊可以形象地搖頭擺尾般“噴火”?！叭绻沂谴蠡鹕降脑?，現(xiàn)在肚子里都是熔巖，咕嘟咕嘟在沸騰，你繼續(xù)這樣不和媽媽溝通的話，我可能就要噴發(fā)了！”這一條可以有很多靈活的變通。記得有一次，一拖二，小朋友滿屋跑，一直不洗漱，當時我累得只想馬上躺下。 忍不住一聲大吼之后，小朋友們片刻呆滯，而我靈機一動想到一個有趣的方式。
我蹲下來，假裝是青蛙，很有韻律地說：“呱呱，我是一只大青蛙，生氣的時候，又跳又叫，呱呱！小朋友們還不去洗漱，我就要不停叫，呱呱呱！”孩子們聽到我這么說，都哈哈大笑起來，前一刻因洗漱產生的緊張感很快消散，他們也配合地開始洗漱。
又有一次，周末午睡前，倆兄弟太興奮，一直在床上聊天翻滾不睡覺。每到午睡時間，我都會有點困頓而易怒。于是我一把抓住哥哥，喊道：“我真想把你變成肚子里的小胎兒！” 帶著憤怒的喊叫，在我抓住他時，突然給了我靈感，于是我接著說：“我吃飯你就吃飯，我睡覺你也睡覺，我拉粑粑，你就跟著聞臭！”
哥哥一邊笑一邊掙扎，我接著說：“哎呀呀，不好了，肚子疼得厲害，我要生啦！”然后對哥哥悄悄說：“這時候你要趕緊努力拱啊拱，拱出去！”
于是哥哥趕緊配合我，一邊笑，一邊“生出來”。我接著抱著他說：“啊，寶寶生出來了，多可愛的寶?。氊惿鰜矶夹枰X長大哦！” 本來在床上躲著我，不愿睡覺的弟弟也急忙要求我也跟他玩生寶寶游戲，兩三輪后，三人開心睡去。
2專治說“不”的小孩每一個小朋友都有一段特別喜歡說不的階段，在這個過程里，除了體會到“不”的力量，還驗證了自我的意志和父母如何抗衡：
“寶貝，到時間洗澡了！” ——“不！” “現(xiàn)在要睡覺了。” ——“不！” “要好好刷牙！” ——“不！”凡此種種，可以列舉一大堆。一方面要鼓勵孩子有自我意識，另一方面我們也需要孩子們與我們合作。于是針對我家老二喜歡說不，我發(fā)明了一個游戲，叫“不不王子”。**次贈予他這個稱號時，很有意思。
就在他又一次拒絕去刷牙時，我說：“你那么喜歡說不，以后就叫你不不王子吧！”
他馬上說：“不！”
“你看，你說不了，看來不不王子非你莫屬！”
“不，不！”
我一邊笑著抱起他，一邊說：“不不王子，你千萬不要進洗手間里??！”
他一邊笑著說“不，不！”一邊開心地跟我進了洗手間。
“不不王子，你現(xiàn)在不能用牙膏刷牙?。 ?
“不，我就要用牙膏！”
“不不王子，你現(xiàn)在千萬別張嘴啊，不然就要被我刷牙了！”
“不，我就要張著！” 隨后漱口時，他故意把水吐在衣服上。
“不不王子，快把漱口水都吐衣服上，千萬別吐洗手池！”
“不，不！” 他一邊笑著說，一邊努力把水都吐在洗手池里。
孩子很清楚該做什么，不該做什么。與其講道理或者嚴肅對待，不如順著他的“不不”風格， 又有趣地接納大人眼里看起來在“叛逆階段”的他。
3用游戲 設限爸爸媽媽們經常還會頭疼怎樣給孩子設立規(guī)則。說多了，似乎啰嗦又無趣；說少了，好像孩子又不明白不配合。給孩子設限的過程，只要稍微動動腦筋，也可以變得很快樂。
某個周日下午，我家老二在泳池遇到幼兒園的嘟嘟，更衣室成了兩位特別放聲大叫的場所，特別興奮。在要求他們小聲無用后，我靈機一動說：“啊，這么大聲說話，更衣室所有人都能聽到吧？”小朋友興奮不已，繼續(xù)尖叫。
我接著說：“如果我們小聲一點呢？”然后很好奇地看著他們：“比如這樣？”我聲音同時變小一點。
兩小子上當，更小聲學著說：“現(xiàn)在呢？”
我用特別小聲又假裝很使勁的表情說：“我這么說話你們能聽到嗎？其他人是不是聽不到啦？”
他們很開心地環(huán)顧四周，然后呼應我：“聽不到啦～”
我悄聲說：“現(xiàn)在我們約好一起穿上衣服去拿游泳餅干吃吧！”
小朋友們一邊演默片般答應我，一邊迅速穿好衣服，開心地沖向了餅干盒。
以上就是我用游戲來解決沖突和設立規(guī)則的“三板斧”，對我家管用，但你未必能用好，想要真的把游戲力活學活用，以下幾點建議，可以一讀：
**，游戲力，不是記住什么情景下使用哪個游戲，而是懷有一顆愿意游戲的心。蹲下，從孩子的角度去看問題，好玩的點子就會自然浮現(xiàn)。
第二，大人情緒低落時，游戲力反而會是好方法。在每一次嘗試用游戲力來解決問題時，**大的感受就是這個過程里，我會越來越開心和享受，孩子們也會很愉快。因此，每當你疲憊、焦慮又想不到有什么好辦法與孩子合作時，試試游戲力。
第三，試錯是游戲力進階的必然過程，不用擔心你提出的游戲孩子不接納，也別灰心游戲沒有讓孩子與你合作。我曾經還因和小朋友玩游戲，把他惹哭……
當我們學習用孩子的語言和他們溝通時，這樣滿滿的誠意，孩子是很容易收到的，不信，今天就可以回家一試！
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