學(xué)員案例

  競(jìng)思時(shí)間：60課時(shí)

頻率：3次/每周

滿意度：★★★★★

個(gè)性化分析：

就讀學(xué)校：杭州育才中學(xué)

劉同學(xué)上初中以前一直是班里的優(yōu)秀學(xué)生，小學(xué)的時(shí)候還當(dāng)過(guò)班長(zhǎng)?？墒亲詮纳狭顺踔校陨狭司W(wǎng)絡(luò)游戲，不僅成績(jī)一落千丈，整個(gè)人都好像變成了另外一個(gè)人。玩游戲的時(shí)候特別的興奮，興致很高，手舞足蹈，在網(wǎng)絡(luò)世界里打字飛快，而不玩的時(shí)候神情呆滯，少言寡語(yǔ)，也不喜歡與別人交流。父母還反映，時(shí)常有厭食，失眠，頭痛等現(xiàn)象。周末就經(jīng)常連人都找不著，一去網(wǎng)吧就通宵過(guò)夜。父母已經(jīng)不知道怎么教育了，不要說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)上如何提高，就是能正常的過(guò)普通日子就感到很欣慰了。

訓(xùn)練方案：

1進(jìn)行競(jìng)思注意力培訓(xùn)，每周3次，進(jìn)行60次。

2引導(dǎo)孩子多交實(shí)現(xiàn)里的朋友，多觀看一些科普影片引導(dǎo)孩子其他方面的興趣。

3上網(wǎng)應(yīng)該有個(gè)度，偶爾玩一下是可以的，但是不應(yīng)當(dāng)如此沉迷。

4多參加體育鍛煉。

訓(xùn)練效果：

初始CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)

綜合注意力 89分， 視覺(jué)注意力 95分， 處理速度100分， 綜合處理95分， 腦速度86分， 認(rèn)知靈活度 104分

培訓(xùn)后CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)

綜合注意力 102分， 視覺(jué)注意力 97分， 處理速度 110分， 綜合處理108分， 腦速度 95分， 認(rèn)知靈活度 110分

1經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，劉同學(xué)已經(jīng)把注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中來(lái)了，不僅酷愛(ài)籃球，周末經(jīng)常跟小伙伴打打籃球，學(xué)習(xí)成績(jī)也穩(wěn)步上升。

2失眠頭痛等現(xiàn)象已經(jīng)完全消失，食欲也很好，多打籃球身體比以前棒多了。

3現(xiàn)在上課不走神了，回家寫(xiě)作業(yè)也很認(rèn)真，父母現(xiàn)在終于安心了

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朱海嶠

 

專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，浙江中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》兼職副教授，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，浙江省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員。

1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院兒科系，2004年經(jīng)歷浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生課程培訓(xùn)。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓(xùn)深造，是國(guó)內(nèi)首屈一指的兒童心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專(zhuān)家，在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年，具有十分豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)兒童多動(dòng)癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫(xiě)困難等障礙的診療。并多次應(yīng)邀參加國(guó)內(nèi)外大型學(xué)術(shù)會(huì)議，進(jìn)行兒童多動(dòng)癥、自閉癥的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，曾赴美國(guó)、加拿大等國(guó)與業(yè)界頂尖專(zhuān)家進(jìn)行學(xué)術(shù)研討并作專(zhuān)題報(bào)告，引起中國(guó)乃至世界的矚目。

曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表20多篇學(xué)術(shù)論文，以及300余篇科普文章，并多次獲獎(jiǎng)。曾參編《兒童多動(dòng)癥臨床治療學(xué)》專(zhuān)著。在兒童醫(yī)學(xué)界有著較高的盛譽(yù)?，F(xiàn)為競(jìng)思提供多動(dòng)癥相關(guān)訓(xùn)練的顧問(wèn)指導(dǎo)服務(wù)

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如何提高創(chuàng)造力

創(chuàng)造力是指人進(jìn)入思維活躍，想象力豐富，樂(lè)觀向上，解決難題的狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入高度創(chuàng)造的時(shí)刻，他/她的大腦一定是處于放松狀態(tài)，并且不停的產(chǎn)生新的思路和點(diǎn)子。對(duì)于成年人，創(chuàng)造力可以完成平時(shí)工作難以完成的任務(wù)，而對(duì)于孩子，創(chuàng)造力讓他/她能解決更難的題目，擁有更活躍的想象力。擁有了創(chuàng)造力，可以更好的利用已有的知識(shí)，創(chuàng)造更多的思路和解決方案。競(jìng)思**訓(xùn)練，讓人們可以擁有更強(qiáng)的創(chuàng)造力。 

創(chuàng)造力與大腦 

創(chuàng)造力能使人更有效的利用大腦的各個(gè)部分，更好的協(xié)調(diào)大腦的各部分關(guān)系。尤其是額葉（Frontal Lobe），顳葉（Temporal Lobe ），邊緣系統(tǒng)（Limbic system）相互交互產(chǎn)生了創(chuàng)造力。額葉負(fù)責(zé)產(chǎn)生想法，顳葉負(fù)責(zé)改造和評(píng)估想法。高度的多巴胺（Dopamine）讓人的思維更活躍，更能專(zhuān)注的產(chǎn)生創(chuàng)造性思維，減少不必要的對(duì)思維抑制。而訓(xùn)練大腦分泌更多的多巴胺，是競(jìng)思的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域。

科學(xué)家，具有高超創(chuàng)造力的人們?nèi)?，他們的大腦能夠更好的分泌和吸收腦遞質(zhì) （Neurotransmitters），尤其在他們的額葉區(qū)域。 額葉是腦皮質(zhì)（Cortex）**重要的部分 ，也是和創(chuàng)造力**相關(guān)的部位。所以競(jìng)思的訓(xùn)練，也是針對(duì)關(guān)鍵大腦區(qū)域的訓(xùn)練。創(chuàng)造力往往還和人的音樂(lè)能力相關(guān)，很多人在創(chuàng)作力提升時(shí)，都感覺(jué)到了音樂(lè)才能的增加。美國(guó)大學(xué)教授John Gruzelier就是**腦電生物反饋來(lái)提高音樂(lè)系學(xué)生的音樂(lè)才能，并且發(fā)表了一系列的論文。 

競(jìng)思提高創(chuàng)造力 

1990年美國(guó)William Penniston教授開(kāi)始使用腦電生物反饋，提高孩子們的創(chuàng)造力，這種訓(xùn)練方法被叫做Alpha-Theta訓(xùn)練。醫(yī)學(xué)界在測(cè)試學(xué)員大腦后也發(fā)現(xiàn)，平均20個(gè)半小時(shí)后，大腦的創(chuàng)造力區(qū)域和音樂(lè)區(qū)域更加活躍了。尤其是很多人聽(tīng)過(guò)心理訓(xùn)練和治療，都無(wú)法提高自身的時(shí)候，生物反饋訓(xùn)練的效果卻格外突出。隨著其他教授和醫(yī)生紛紛采用Alpha-Theta 訓(xùn)練，更多的孩子和成人音樂(lè)能力，創(chuàng)造能力得到提高，用腦電生物反饋提高能力越來(lái)越流行。Alpha-Theta訓(xùn)練和注意力生物反饋訓(xùn)練并不相同。訓(xùn)練師在創(chuàng)造力和音樂(lè)能力的領(lǐng)域，也需要一定基礎(chǔ)。這樣，訓(xùn)練師可以**暗示和引導(dǎo)，更好的幫助孩子進(jìn)入富有創(chuàng)造力的狀態(tài)。競(jìng)思就是**Alpha-Theta訓(xùn)練，訓(xùn)練大腦負(fù)責(zé)創(chuàng)造力的額葉區(qū)域，讓人們更有 創(chuàng)造力

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孩子閱讀的原則：父母提供選擇，卻不強(qiáng)制

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**近，小鹿開(kāi)始看我半年前買(mǎi)給他的米菲系列了。半年前，我對(duì)小孩的閱讀還完全摸不到門(mén)道，小鹿愛(ài)看什么書(shū)，不愛(ài)看什么書(shū)，完全不明白。在看了書(shū)單推薦之后，甚至還沒(méi)弄明白米菲是男是女之后，就給小鹿買(mǎi)了這么一套書(shū)。買(mǎi)回來(lái)之后，同事告訴我，這套書(shū)女孩子喜歡的多。原來(lái)，米菲是女孩子呀。

也許正是因?yàn)檫@個(gè)偏見(jiàn)，再加上“嫌棄”米菲構(gòu)圖簡(jiǎn)單，我買(mǎi)的又是米菲60年的紀(jì)念版，精裝的書(shū)有著尖尖的書(shū)角，孩子沒(méi)有多喜歡看，我也就沒(méi)有引導(dǎo)他去讀這本書(shū)。我將這套書(shū)視為我買(mǎi)繪本的過(guò)程中**失敗的一次。因?yàn)橛兴膫€(gè)很尖銳的角，我將它當(dāng)成危險(xiǎn)品，放置到小鹿伸手可及的范圍之外。

紀(jì)念版的禮盒里還附送著一些貼畫(huà)、拼圖，很精美，舍不得讓小鹿玩，于是也藏起來(lái)了。某次，這些東西被小鹿翻出來(lái)之后，果然被撕的亂七八糟。于是決定破罐破摔，將這些貼畫(huà)貼到沙發(fā)扶手的一處破損處。

在貼的過(guò)程中，小鹿也參與了進(jìn)來(lái)，不等我將貼畫(huà)從貼紙上撕下來(lái)，他就已經(jīng)將貼畫(huà)從我手中搶過(guò)去了，貼完之后，不斷地喊著“還要貼，還要貼”。直到將貼畫(huà)全部耗盡，這才算完。

這樣，小鹿每天在陽(yáng)臺(tái)附近玩的時(shí)候，都能看到米菲，在想看書(shū)的時(shí)候會(huì)想米菲。這就叫做耳濡目染。

有這樣一對(duì)父母，女兒連續(xù)換了5家幼兒園后仍不能適應(yīng)，后來(lái)小學(xué)也只上了一年，之后孩子便退學(xué)在家，這中間她越來(lái)越不快樂(lè)，睡覺(jué)都睡不好。在此情況下，這對(duì)父母聽(tīng)從了一位從事教育的朋友的話，決定帶著女兒去鄉(xiāng)下農(nóng)村生活。這位母親馮麗麗將他們一家人在鄉(xiāng)下的生活記錄下來(lái)，寫(xiě)成了一本我特別受觸動(dòng)的書(shū)《下鄉(xiāng)養(yǎng)兒》。

在鄉(xiāng)下的家里，馮麗麗一家養(yǎng)了兩只狗，還喂有雞、鴨、羊等。“女兒天天每天做的事就是，放羊兩次，早晨把雞、鴨從圈里放出來(lái)，晚上再趕回去。中午和我們一起做飯，自己洗衣服?！瘪T麗麗說(shuō)，至于單純的娛樂(lè)，只有周末有一個(gè)鄰居小男孩可以和她一起玩。

天天在放羊過(guò)程中特別想知道羊吃什么花，不吃什么花，于是她的父母就給她買(mǎi)了本關(guān)于野花的書(shū)。就這樣，孩子慢慢地也想看其他書(shū)了，也想識(shí)字了。這完全是一種有自發(fā)的、有需求有目的的一種學(xué)習(xí)欲望。

當(dāng)孩子不想看書(shū)的時(shí)候，我們要尊重孩子不看書(shū)的權(quán)利。

蔡朝陽(yáng)老師曾在一篇文章中寫(xiě)道：

我們還可以提一下兒童閱讀的十大權(quán)利，其中包括：不讀書(shū)的權(quán)利；跳躍閱讀的權(quán)利；不讀完整本書(shū)的權(quán)利；一讀再讀的權(quán)利；什么都可讀的權(quán)利等等。核心還在于，我們提供選擇，卻不強(qiáng)制，鼓勵(lì)孩子閱讀，對(duì)于其匪夷所思的腦洞，則給予充分的肯定。

給孩子提供選擇，不急不躁，保持開(kāi)放的心態(tài)，是父母**不壞的選擇。

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