學(xué)員案例
學(xué)員信息：
姓名：可可 性別：女 年級：三年級
學(xué)員情況：很聰明，但不自覺，容易拖拉，功課每晚要弄到很晚，影響第二天的學(xué)習(xí)。字寫的不是很好，經(jīng)常被老師批評。進入3年級后，學(xué)習(xí)成績大幅下降。
訓(xùn)練變化過程（老師陳述）：
可可**次來中心訓(xùn)練就很乖，也很配合訓(xùn)練，愿意配合完成訓(xùn)練，在和學(xué)員溝**程中也慢慢了解到，學(xué)員壓力是比較大的，三年級功課很多，每天要做到很晚，于是我就鼓勵孩子將做功課的速度提高，在做功課的時候就用心將功課完成，而不能分心做一些其他的事情，并且和她約定，如果爸爸媽媽有表揚孩子，我也會在中心給與小星星的獎勵。和她的溝通越來越多，慢慢深入了解到可可自覺性不是很好，需要爸爸媽媽盯著才去完成功課，沒有完成功課的自主性。
在訓(xùn)練期間，除了日常的腦電訓(xùn)練，每次訓(xùn)練都和孩子進行溝通，了解孩子的情況，讓孩子發(fā)現(xiàn)自己每天的進步，更多給予學(xué)員鼓勵，讓她改善自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，更加自信。經(jīng)過一段時間訓(xùn)練后，家長和我反饋，訓(xùn)練有了明顯效果，可可目前已經(jīng)有進步了，現(xiàn)在已經(jīng)不被老師批評了，而且孩子的字也寫的很好，拿出來作業(yè)本和之前的對比，感覺不像一個人寫的。重要的是成績有所提高，上課可以能跟得上老師的節(jié)奏，寫作業(yè)也不需要家長盯著完成，而是自己自覺地完成。我聽了之后也感到很開心，覺得很欣慰。
后期訓(xùn)練中，和家長進行溝通，希望家長要多對孩子肯定，作為家長更要能控制自己的情緒，才能對孩子的教育有一個正面的幫助，家庭教育中耐心對待有問題的孩子是非常重要的。家長表示在家里也一定會注意，孩子有所改變非常感謝競思的訓(xùn)練。
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多動癥的表現(xiàn)
多動證的危害
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阿斯伯格與自閉癥
什么是自閉癥和阿斯伯格癥自閉癥(autism)，又稱孤獨癥 或孤獨性障礙(autistic disorder)等，是廣泛性發(fā)育障礙(pervasive developmental disorder，PDD)的代表性疾病?！禗SM-IV-TR》將PDD 分為5種：孤獨性障礙、Retts 綜合征、童年瓦解性障礙 、Asperger 綜合征和未特定的PDD。其中， 孤獨性障礙與Asperger 綜合征較為常見。注意力缺陷多動癥（ADHD）和強迫行為（OCD）常常伴隨自閉癥產(chǎn)生。發(fā)育性障礙是指大腦早期發(fā)育過程中產(chǎn) 生了問題。競思就是從大腦的角度為學(xué)員進行矯正訓(xùn)練，用腦電反饋訓(xùn)練，針對癥狀產(chǎn)生的根本進行糾正。
成因
20世紀 60-70年代，落后的醫(yī)學(xué)還認為自閉癥和阿斯伯格癥是家長錯誤教育引起的。但是，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，家庭教育和學(xué)校教育并不能引起自閉癥和阿斯伯格癥。就像多動癥一樣，大腦發(fā)育才是主要 原因。引起自閉癥的危險因素可以歸納為：遺傳、感染與免疫和孕期理化因子刺激。**終的表現(xiàn)都是大腦缺少神經(jīng)蛋白（多巴胺）。從調(diào)整大腦神經(jīng)的遞質(zhì)著手，競思以腦電反饋訓(xùn)練為核心，能夠 從根本改變自閉和阿斯伯格帶來的困擾。
自閉癥與阿斯伯格的區(qū)別
阿 斯伯格綜合癥兒童也像自閉癥一樣，在人際關(guān)系方面往往處于封閉和隔絕狀態(tài)，但他們對周圍的一切并非完全漠不關(guān)心，他們也希望有社交或有朋友，但他們常常沒有人際交往所必需的基本社會技 能。他們往往不能理解其它人的表情，因而也不能據(jù)此而調(diào)節(jié)自己的行為。他們在社交場合中顯得極其正規(guī)，拘泥細節(jié)，缺乏必要的靈活性，所以他們中的很多會發(fā)展出精神方面的種種問題如焦慮 和抑郁等。
阿斯伯格綜合癥和自閉癥都可以有狹隘的興趣和刻板的動作。但是，自閉癥兒童往往專注于擺弄物體，傾聽音樂，對圖像反應(yīng)比較強烈。相比之下，阿斯伯格綜合癥兒童的 狹隘興趣則往往表現(xiàn)于對數(shù)字或日子的記憶，以及對某些學(xué)科知識的強烈興趣。有時可以給人們以一個記憶力過人甚至在某一領(lǐng)域內(nèi)堪稱博學(xué)的印象。但是不久人們就會覺察到，他們往往只是機械 地記憶一些事實性的數(shù)據(jù)，而對這些事實之間的相關(guān)聯(lián)系及其背后的真正意義并無任何理解;而在其它方面的知識顯得貧乏欠缺;他們可顯得非常古怪，并且使得人們不愿與之交往。
阿斯伯格綜合癥兒童在說話時往往表現(xiàn)出較差的節(jié)奏和音調(diào)，在講話的內(nèi)容方面則顯得沒有連 貫性，只有表達而沒有解釋等。與其狹隘興趣相對應(yīng)，這些兒童在交談中往往也是重復(fù)的話多而表達的意思極少。然而，阿斯伯格綜合癥兒童比自閉癥兒童 要有大得多的詞匯量和較好的語法水平 ，智商一般也高于自閉癥兒童。
在競思，對于自閉癥的兒童往往更側(cè)重于大腦右 側(cè)的負責(zé)情感社交發(fā)育的區(qū)域，用腦電反饋訓(xùn)練，無刺激的進行訓(xùn)練。而阿斯伯格癥學(xué)員，往往從情感表達的角度來進行訓(xùn)練。對于有需要的學(xué)員，競思還從情緒控制的方向給予糾正。另外，家庭 行為訓(xùn)練和情景訓(xùn)練也可很好的幫助阿斯伯格和自閉的孩子
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在**近剛剛拉下帷幕的里約奧運會中，中國女排勝利脫穎而出，讓全民都為之振奮！中國女排以堅忍不拔的精神及精湛的技術(shù)，不斷戰(zhàn)勝了一個又一個實力強勁的對手，**后勇奪金牌，時隔12年后重登奧運會冠軍寶座，郎平和“中國女排”頓時成為全國人民關(guān)注的熱點。大家在激動不已的同時，也不禁好奇，到底是什么因素促使郎平和她的女排姑娘們?nèi)〉昧诉@樣優(yōu)異的成績？
一、女排的成績和教練郎平密不可分
三位著名運動心理學(xué)家Daniel Gould，Kristen Dieffenbach與Aaron Moffett曾經(jīng)在《應(yīng)用運動心理學(xué)雜志》發(fā)表一項大型研究結(jié)果，分析教練對于取得奧運金牌的冠軍們成績的影響在于運動環(huán)境中的方方面面，具體表現(xiàn)在以下7點：
（1）強調(diào)渲染（Emphasized）：對標(biāo)準(zhǔn)、期望、趣味、勤奮努力、紀律性的強調(diào)渲染；
（2）教練風(fēng)格（Coaching Characters）: 精英式、值得信賴、樂觀向上的教練風(fēng)格；
（3）直接教學(xué)（Taught directly）：做運動員的良師益友，教授運動技巧、心理技巧，用心培養(yǎng)；
（4）間接教學(xué)（Taught indirectly）：榜樣示范；
（5）理解運動員（Understood athlete）：滿足運動員的心理需要，給予他們關(guān)注和理解；
（6）激勵（Motivated）：提供挑戰(zhàn)，使用激勵技巧；
（7）提供鼓勵與支持（Provided encouragement/Support）：提供鼓勵、支持和無條件的關(guān)愛。
毫無疑問郎平是一個極為優(yōu)秀的教練，我們發(fā)現(xiàn)郎平在以上多個方面都做的非常好：
1Emphasized and Taught directly
奧運會女排分組確定時，中國隊與美國、意大利、塞爾維亞和荷蘭等隊同組。用郎平的話來說，那就是“從來沒見到過這么強的分組”，而她們能做的也只有“面對現(xiàn)實做好**好的準(zhǔn)備”。
事實上她也是帶領(lǐng)著團隊這么做的，根據(jù)央視對郎平的采訪，在備戰(zhàn)奧運期間，郎平每天要指揮訓(xùn)練、準(zhǔn)備大賽、設(shè)計陣容，雖然每晚7點都有比賽，但每天上午郎平都會帶領(lǐng)女排姑娘們進行3小時的加練，晚上還要研究對手的比賽視頻，時刻都不能停止學(xué)習(xí)。
可以說郎平帶領(lǐng)女排姑娘們在訓(xùn)練中盡到了**大的努力，做了充分的準(zhǔn)備。對于標(biāo)準(zhǔn)、期望、勤奮努力、紀律性的強調(diào)是成功運動員背后的教練所必需的特點。
2Coaching Characters and Taught indirectly
郎平在她的運動員生涯時期，就是一名傳奇模范，帶領(lǐng)中國女排從1981年世界杯開始，連續(xù)奪得五次世界冠軍。
在打球和國外留學(xué)的過程中，郎平傷病纏身，手指變形、腰椎間盤突出，據(jù)郎平的姐姐說，郎平從脖子到腳，一共做了十幾次手術(shù)，甚至連腿上的髕骨都已經(jīng)全部拿掉了。即便是在這樣的身體狀態(tài)下，備戰(zhàn)大賽時每天**多能睡4到5個小時，郎平依然堅持在訓(xùn)練場、賽場上與女排姑娘們并肩作戰(zhàn)，這對于女排的士氣是一個極大的鼓舞，起到了楷模的示范作用。上述研究中提到，教練的榜樣示范作用是一種重要的間接教學(xué)方法。女排姑娘們之所以能在賽場上展現(xiàn)出這樣頑強拼搏的精神，和郎平的榜樣示范作用是分不開的。
3Motivated，Support and Understood athlete
郎平總是稱隊員為“孩子們”，對她們就像溫情脈脈的長輩一樣。過新年的時候，郎平會給孩子們發(fā)紅包，親自為隊員朱婷從美國帶蛋白粉，隊員徐云麗受傷回宿舍時，發(fā)現(xiàn)郎平已經(jīng)坐在宿舍床上等著來看望她了。隊員們說起郎平，會感覺她就像媽媽一樣。
教練提供的鼓勵與支持、理解運動員的需求，對于冠軍運動員可以說是**重要的。運動員需要教練幫助他們帶走壓力，帶來鼓勵，提供支持培育和無條件的愛。在郎平的關(guān)懷下，整個女排隊伍就像一個大家庭一樣溫暖，讓每個隊員都能得到動力去堅持比賽和訓(xùn)練。隊員們在比賽的時候，不僅僅是在為自己而戰(zhàn)，還是在為自己的家人而戰(zhàn)，這是很強大的動力。
二、女排艱辛?xí)x級之路的核心心理元素分析
1小組戰(zhàn)績不佳，2勝3負，位列小組第四
真正優(yōu)秀的球隊，困難、挑戰(zhàn)不僅不會擊倒他們，反而會增加他們的韌性，越挫越勇。
英國心理學(xué)家Turner和Barker在對2012年倫敦奧運會上英國知名網(wǎng)球運動員安迪穆雷的奪冠之路詳細分析之后指出，韌性（resilience）（又稱抗逆力）心理元素對于運動員來說是至關(guān)重要的，尤其是在像奧運會這樣壓力巨大的頂級賽事中：成功克服困境的經(jīng)歷越多，運動員/團隊的韌性就越強，這種過人的抗壓能力往往會成為決定比賽勝負的關(guān)鍵。
因此，本屆奧運會中，雖然小組賽階段，中國女排出師不利，但是她們在困境中絕處逢生，**大程度上激發(fā)了平時培養(yǎng)的韌性，就像是拉滿了弦的弓，一到淘汰賽階段就勢如破竹。
2縱觀晉級之路，除了決賽，**為人津津樂道的莫過于1/4決賽中，對陣東道主巴西隊
面對占據(jù)了天時地利人和的巴西隊，女排姑娘們戰(zhàn)滿五局，并**終以3比2淘汰東道主，12年后再次昂首挺進決賽。
早在20世紀80年代，體育心理學(xué)家Baumeister和Steinhiber就在JPSP發(fā)表過著名的顛覆傳統(tǒng)印象的研究結(jié)果：聲勢浩大的主場支持者，反而可能在高壓的環(huán)境下給主隊隊員造成不利的影響。排球聯(lián)賽的數(shù)據(jù)表明，在系列賽的前期，球隊在主場比賽會有優(yōu)勢，但隨著比賽進程的深入，這種優(yōu)勢會轉(zhuǎn)變?yōu)榱觿荨趬毫薮蟮奶蕴愔校鲌鲇瓚?zhàn)的球隊比客隊更易輸球，尤其是在作客隊有極強的resilience。球員在面對主場球迷時過度表現(xiàn)的欲望，會影響他們的技術(shù)發(fā)揮。
所以在世界矚目的1/4焦點戰(zhàn)中，山呼海嘯般的助威聲確實給了巴西女排很大的精神鼓勵，她們以25-15的大比分 拿下**局。但是隨著比賽的推進和壓力的增大，主場的優(yōu)勢一點點減弱，而我們的女排姑娘們緊緊咬住比分，以不掘的韌性及精湛的技術(shù)一球一球耐心地打，**終以3-2的比分，成功淘汰了曾經(jīng)18次敗于的巴西，一雪前恥，成功晉級四強。
3決賽中，面對在小組賽中輸過的塞爾維亞，**終以3：1成功復(fù)仇奪冠
心理學(xué)家曾經(jīng)在收集了數(shù)百名位奧運冠軍的信息並進行一對一訪問研究后，將他們?nèi)俚年P(guān)鍵總結(jié)為八大方面。其中之一就是心理準(zhǔn)備（mental preparation）: 對手在比賽中的表現(xiàn)，與你賽前的預(yù)估越一致，則你獲勝的可能性越高。在小組賽中負于塞爾維亞以后，我們可以肯定的是中國女排一定潛心總結(jié)了失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)，并在決賽前，針對塞爾維亞的方方面面做好了充分的戰(zhàn)術(shù)安排和思想準(zhǔn)備。
另外，小組賽的失利也幫助女排姑娘們更加堅定了自己在決賽場上贏下比賽的內(nèi)在動力——抓住機會證明自己，向塞爾維亞復(fù)仇。研究表明，當(dāng)贏得比賽的動機來自于運動員內(nèi)部時（如戰(zhàn)勝對手，證明自己等），**終獲勝的幾率會大于來自外部的動機（贏得比賽獎金，家喻戶曉等）。
**后，不可忽略的一點是樂觀積極的心態(tài)對于運動員比賽狀態(tài)的調(diào)整和賽果都起著舉足輕重的作用。正是有了這種樂觀的心態(tài)，無論處境多么艱難都心懷希望，中國女排姑娘們才能在一片質(zhì)疑聲中愈戰(zhàn)愈勇，才能在高手如林的小組賽中殺出一條血路，才能在風(fēng)雨之后重見彩虹，在時隔十二年后再次登上**高領(lǐng)獎臺，續(xù)寫輝煌！
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