斬獲全球50 教育獎項
中國青少年注意力培訓基地
競思憑借訓練效果,得到廣大學員、教育專家、教育界同行的超高認可,并榮獲“中國注意力訓練**具影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構”、“杭州百萬家長信賴教育機構”等各類獎項超過50項,始終走在注意力訓練前沿。
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**步 問卷測評
采用世界上****的注意力和多動測評表
美國范德比爾特注意力診斷報告測評表,由著名兒科醫(yī)學專家馬克?沃拉維博士**初制定。針對注意力缺陷、多動沖動、混合型、對立違抗障礙、行為約 束、焦慮/抑郁、學習及人際關系七個方面進行專業(yè)評估。
第二步 注意力軟件測評
**國際通用的軟件測試,進一步評估學員的各種能力
(A注意力系數(shù) B綜合注意力 C語言注意力D 視覺注意力 E處理速度 F信息處理能力G腦速度 H反映時間)軟件將學員的測評分數(shù)和同齡人對比,得出注意力 綜合指數(shù)和注意力缺陷指數(shù)。在臨床醫(yī)學中,本軟件也被使用作為**科學的診斷標準。
第三步 腦電測評
腦電測評根據(jù)學員的腦電波,直接判斷大腦的能力。大腦是否可以進入高效狀態(tài),腦電波體現(xiàn)出的情況是不同的。例如,當一個人達到注意力集中狀態(tài), 他的腦電波是處于多動分心的人所無法產生的。競思采用專業(yè)的腦電分析軟件進行腦電數(shù)據(jù)分析。采取有效數(shù)據(jù)的平均值,并用貝葉斯函數(shù)進行實踐排序的整理,進行綜合評價達到評估目的。
第四步 個性方案
結合上述,競思將測評結果和家長反饋發(fā)送給美國專家。美國專家根據(jù)測評結果和家長反饋,在1-2個工作日內,為學員制定訓練方案。學員訓練方案包 括多種課程,其中對于學員的大腦訓練區(qū)域和訓練頻率有詳細規(guī)定。接下來,競思根據(jù)學員的實際需求和時間安排,由當?shù)刂行臑閷W員安排課程計劃。
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競思訓練的學習原理
竟思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。
當大腦高效使用時,竟思訓練獎勵大腦,獎勵分數(shù):大腦低效使用時,訓練儀提醒培訓者,扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓練程序互動,正確高效的使用大腦時,學員大腦不斷被獎勵,從而學習和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。
什么是腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來,并對特定的腦電活動進行訓練,**訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的訓練效果。
竟思腦電生物反饋原理
注意力分散的人群,他們的腦神經往往不能在較枯燥的環(huán)境下怡當?shù)胤置诤臀斩喟桶贰1热?網(wǎng)絡游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學習課程和工作,則容易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,從而導致無法集中注意力學習。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡游戲上,則越來越難以在日常生活簡單任務上集中注意力。多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產生過多a和θ波。多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波竟思領航星**腦神經產生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波,**實時訓練,提高意力區(qū)間有效波長。腦神經細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產生適量的多巴胺。與此同時**訓練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習慣,達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果
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“你說,他怎么就不能先寫作業(yè)再玩呢?每天都磨蹭到11點!”
“都上初中了,還在說不想上學。不上學,以后怎么辦吶?”
“這孩子老是爬高上低,花瓶都打碎好幾個了!這小祖宗,就不能安生會兒?”
“這孩子怎么總是這么安靜,不愛說話呢?不會是自閉癥吧!”
……
我們當父母的,心都快操碎了。生活的壓力,需要應付的各種關系,瑣碎的家務,還有上班!我們容易嗎?可是這熊孩子,連一些基本的道理都說不通!
我們四處求解、學習,一定要找到一個辦法,讓他按時做作業(yè)!只有按時完成作業(yè),才能保證充分的睡眠,生活才會有條理,才會有好成績,才會有不錯的人生……
這些都是我們做父母的經驗,我們看得比他遠,想得比他清楚。不過他怎么就是不聽話呢?
我們想讓他聽話,讓生活 一些??商犜挘謸暮⒆記]有自我,失去創(chuàng)造性。難道做父母注定要這么糾結嗎?
讓孩子按時寫作業(yè),真的只是為了孩子好嗎?
讓我們一起還原場景。
假定你有個9歲的男孩。因為寫作業(yè)拖拉帶來的拉鋸戰(zhàn)已經持續(xù)了一個學期。這天傍晚,你看見孩子又在看“跑男”,心里開始莫名地焦躁。一股火瞬間竄了上來,你忍不住對他說:
“快,先去把作業(yè)寫好了再看!”
他沖你白了一眼,拉著臉,沒動窩。
看見孩子翻白眼,你更是氣不打一處來,這時,我們隨時做好了戰(zhàn)斗的準備。
現(xiàn)在,就在這時,你能否暫停一下,能問問自己:“為什么先寫作業(yè)、再看電視”對我們那么重要呢?
我們嘗試慢慢地看,是否會看到自己疲憊的心?
孩子沒有及時寫作業(yè),我們會煩躁、生氣,要是他再敢頂嘴,我們就會更加抓狂,這到底是為什么呢?
也許我們希望他能養(yǎng)成良好的習慣,希望他懂得有效利用時間,懂得學習要付出辛苦的道理,這是多么重要的事情??!
身為父母,我們養(yǎng)育一個生命,愿意為此付出全部,于是我們做的每件事、說的每句話都是出于對孩子的愛、對孩子要負責。
只是,除此之外呢?還有別的嗎?
父母的感受和渴望,同樣值得被看見和表達
試想孩子真的如你所愿,能合理安排自己的時間,認真學習,并取得不錯的成績,到底對你有怎樣的意義呢?
如果那樣的話,你會放松很多吧,生活也會 一些,不用整天焦慮甚至提心吊膽的,對嗎?
也許想到有這樣一個孩子,你會有些驕傲和滿足吧!看,這就是我的兒子,他多么優(yōu)秀。身為他的媽媽,特別有成就感吧。真的希望自己養(yǎng)育的過程可以得到欣賞、認可和價值的體現(xiàn),是嗎?
或者,你希望的是,自己可以每天都以慈愛的目光來傳遞心中的愛,如果生活處處都能順意、 ,那樣你更有可能呈現(xiàn)自己的柔情,是嗎?
現(xiàn)在,也許我們對自己有了更深的理解。我們忘記了,除了希望孩子好,我們對自己也有著深深的渴望啊。
在和孩子的互動關系中,我們常常把焦點放在孩子身上,一切都是為了孩子好??墒?,我們需要看到的是,這個過程中,我們自己的感受和需求同樣需要被看見。是的,我們從小成長的經歷和環(huán)境,讓我們覺得自己的感受和需求一點也不重要,正因為這樣,我們現(xiàn)在才更要學著讓那些感受和需求浮出水面,告訴自己:“嘿,別藏起來了,我看見你了,讓我好好抱抱你?!?
我感到身體很累,我真的需要休息,需要我疲憊的心被看見,需要我的良苦用心被看到。
雙方感受的流動之后,做作業(yè)不再是令人糾結的難題
當我們真切地看到自己的身心狀態(tài),放松便會不知不覺來到我們身邊??匆姡瑫懑熡头潘?。
而只有當我們自己放松之后,才有能力看見孩子的感受和需求。
看著他不服輸?shù)谋砬?,我們也許會猜測,此刻,他也有點氣惱,也許需要自主,需要一些接納。
“你現(xiàn)在覺得有點生氣,有點委屈是嗎?你希望自己做選擇,也希望媽媽尊重你的決定,對嗎?”
如果我們心情足夠放松,也許會愿意把這句話說給孩子聽,表達我們對他的理解。
而這樣做之后,通常孩子的狀態(tài)也會松弛一些。如果你覺得孩子的狀態(tài)可以,你不妨進一步表達自己:
“我現(xiàn)在有點累了,也許我真的需要一些配合,需要一些休息。我也希望可以得到理解和體諒?!?
這樣的對話,可以創(chuàng)造一個機會,來達成彼此心與心的看見。
你會驚奇地發(fā)現(xiàn),達成這一點之后,你好像不再那么糾結孩子什么時候寫作業(yè)。
也許,你真的累了,自己去休息或者睡覺,讓孩子自己照顧自己。
也許,孩子這次居然主動承諾,再看15分鐘電視就去寫作業(yè)。
所以,我們究竟選擇讓孩子聽話,還是看見彼此的心呢?在“聽話”這條路上已經死磕了無數(shù)次的你,不想換一個方法試試嗎?
以上就是一個典型的“非暴力溝通”式的對話。它的目標不是解決“按時寫作業(yè)”或其它具體的事情。它只是為了達成心與心的看見。往往,在達成了這珍貴的看見之后,雙方都會放松一些,然后用只屬于你們的方法,照顧好彼此。
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