競(jìng)思注意力訓(xùn)練，讓孩子的學(xué)習(xí)更加全神貫注

Jingsi Pay Attention To The Training

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訓(xùn)練方式

1．評(píng)估 （Screening）

家長問卷測(cè)評(píng)：
采用世界上****的注意力測(cè)評(píng) 表，對(duì)孩子注意力缺陷、多動(dòng)沖動(dòng)、混合型、對(duì)立違抗障礙、行為約束、焦慮/抑郁、學(xué)習(xí)及人際關(guān)系這七個(gè)方面進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。
注意力軟件測(cè)評(píng)：
**國際通用的軟件 測(cè)評(píng)，進(jìn)一步評(píng)估學(xué)員的各種能力，**學(xué)員的測(cè)評(píng)分?jǐn)?shù)和同齡人對(duì)比，得出注意力綜合指數(shù)和注意力缺陷指數(shù)。 
國際腦電測(cè)評(píng)：
腦電測(cè)評(píng)根據(jù)學(xué)員的腦電波， 直接判斷大腦的能力。并用貝葉斯函數(shù)進(jìn)行實(shí)踐排序的整理，進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)達(dá)到評(píng)估目的。 

2．個(gè)性方案 （Customization）

結(jié)合家長評(píng)估，學(xué)員測(cè)評(píng)，學(xué)員腦電信息，和學(xué)員的實(shí)際需求和時(shí)間安排，競(jìng)思專家定制個(gè)性化培訓(xùn)方案。包括：
儀器訓(xùn)練：競(jìng)思訓(xùn)練的核心。從孩子的大腦的角度精確糾 正多動(dòng)分心的問題。
習(xí)題鞏固：在專業(yè)的培訓(xùn)老師指導(dǎo)下進(jìn)行，強(qiáng)化儀器訓(xùn)練的效果，讓孩子反應(yīng)更迅速。
心理輔導(dǎo)：專業(yè)心理咨詢老師面對(duì)面為孩 子心理輔導(dǎo)，解決孩子家庭和校園心理困擾。
行為糾正：競(jìng)思專家使用15項(xiàng)獨(dú)創(chuàng)行為糾正方法，改正孩子多動(dòng)和小動(dòng)作的習(xí)慣。
情緒管理：疏導(dǎo)孩子 與父母的對(duì)抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對(duì)立頂撞。

3．競(jìng)思訓(xùn)練（Training）

培訓(xùn)中心式訓(xùn)練：
到競(jìng)思全國各 地的訓(xùn)練中心進(jìn)行訓(xùn)練。由專業(yè)的注意力咨詢師為學(xué)員量身定制培訓(xùn)方案，專業(yè)的培訓(xùn)師進(jìn)行培訓(xùn)。

4．效果評(píng)估（Evaluation）

效果體現(xiàn)在以下六 個(gè)方面
1.CNS專業(yè)軟件評(píng)估：結(jié)業(yè)測(cè)試與入學(xué)測(cè)試分?jǐn)?shù)對(duì)比。
2.儀器測(cè)試：用腦電儀器進(jìn)行結(jié)果對(duì)比，顯示孩子大腦注意力能力的進(jìn)步。
3.填寫家長問卷：**對(duì)比家長問卷，對(duì)比孩子的進(jìn)步。
4.學(xué)校成績：孩子迎來期中和期末考試，考試之后，比較學(xué)習(xí)成績的進(jìn)步。
5. 習(xí)題速度比較：家長比較孩子每次競(jìng)思習(xí)題速度和準(zhǔn)確度。
6.日常觀察：家長**日常觀察孩子行為的進(jìn)步，和老師的評(píng)語，發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步

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提高學(xué)習(xí)能力

學(xué)習(xí)能力是指人們?cè)谡綄W(xué)習(xí)或非正式學(xué)習(xí)環(huán)境下，自我求知、做事、發(fā)展的能力。學(xué)生能夠運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法去獨(dú)立地獲取信息,加工和利用信息,分析和解決實(shí)際問題的一種個(gè)性特征。學(xué)習(xí)能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、理解能力等。而這些方面的能力的發(fā)揮，關(guān)鍵在于注意力。沒有注意力，觀察無法細(xì)致入微；沒有注意力，看過的東西留不下深刻印象；沒有注意力，發(fā)揮不出深刻的邏輯思維和理解能力。

學(xué)習(xí)能力缺失

• 無法獨(dú)立完成學(xué)校布置的作業(yè)，做作業(yè)速度慢；

• 在學(xué)習(xí)上惰性非常強(qiáng)，如常常不愿意做作業(yè)等；

• 沒有時(shí)間概念，如不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)或測(cè)驗(yàn)卷；

• 語言表達(dá)能力差；

• 邏輯思維能力緩慢；

• 上課三心二意。

長此以往，學(xué)習(xí)興趣缺失。 

學(xué)習(xí)能力與大腦 

大腦由大概1000億個(gè)稱為神經(jīng)元的神經(jīng)細(xì)胞組成。神經(jīng)元**信息傳遞釋放出腦電波，而腦電波的強(qiáng)度與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。波段頻率為12~15赫茲的腦電波，也就是SMR注意力波，如果它的強(qiáng)度非常低時(shí)，則表示學(xué)習(xí)上無法集中精神，邏輯思維能力差。波段頻率22~30赫茲的腦電波，我們俗稱緊張波，如果它的強(qiáng)度非常高時(shí)，則表示心里十分緊張不安（而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的），學(xué)習(xí)效率低下，語言表達(dá)能力差。 

在競(jìng)思

競(jìng)思會(huì)根據(jù)學(xué)員的具體測(cè)評(píng)情況，量身定制一套訓(xùn)練方案。學(xué)習(xí)能力的提高首先是大腦思維，理解，和注意力能力的提高。只有用腦更高效，學(xué)習(xí)能力才能提高，才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。競(jìng)思從大腦反饋訓(xùn)練，著重提高12~15赫茲的腦電波，也就是SMR注意力波，降低22~30赫茲的腦電波，也就是緊張波。另外，競(jìng)思心理專家會(huì)根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)情況跟學(xué)員進(jìn)行一定溝通，指導(dǎo)學(xué)員在學(xué)習(xí)上的困惑，幫助學(xué)員減壓。只有改善了大腦思維能力，才能根本永久地提高學(xué)習(xí)能力

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孩子只有三分鐘熱度？是你破壞了他的專注！

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一般來說，2-3歲的孩子，專注力能夠集中在某件事情上的時(shí)間，也就只有3分鐘；

4歲的孩子長一些，大概10分鐘左右；

而5-6歲的孩子更長一些，可以達(dá)到15-20分鐘之久。

但，以上說的各年齡段專注力的時(shí)長，是在孩子沒有受到外界干擾情況下的持續(xù)時(shí)長。

孩子的專注力自出生以來就一直發(fā)展著，只是爸爸媽媽缺少一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，并且對(duì)于孩子的專注力缺少一種保護(hù)性；反而，在很多的情況下，孩子的專注力是被疼愛他們的爸爸媽媽們破壞了。

1、生活隨拍不必要求完美

很多媽媽拍照的時(shí)候，一定要寶寶看著媽媽的鏡頭，但孰不知，一句“寶寶，看看媽媽”、“寶寶看這里”，就是對(duì)于正在專心玩或做事情寶寶的一種打斷，無形中也破壞了小朋友的專注力。

如果寶寶玩得很專心的時(shí)候，就不要因?yàn)榕恼斩驍嗨?。背影和?cè)影也是很棒。

2、飯菜涼了可以再次加熱

到了吃飯的時(shí)間，而孩子還在專心地玩玩具或看書，在說了幾次無效之后，家長可能就會(huì)不耐煩了，“快點(diǎn)來吃飯，飯菜就涼了”。

其實(shí)想想，飯菜涼了可以再次加熱，為什么一定要為這點(diǎn)小事而去打斷孩子的專注力呢？

對(duì)于大一點(diǎn)的孩子，在吃飯前，家長可以給其一點(diǎn)準(zhǔn)備的時(shí)間，可以提前告訴孩子“還有五分鐘我們就要吃飯了”，這樣孩子便會(huì)意識(shí)到很快就要吃飯了，知道下一步需要做什么。

3、水果加餐沒必要按時(shí)吃

媽媽帶寶寶去公園玩，孩子正玩在興頭上呢，便被家長要求回家，理由很簡(jiǎn)單，“現(xiàn)在是吃水果的時(shí)間了”。

其實(shí)，孩子玩在興頭上，也是一種專注力的培養(yǎng)哦，水果加餐沒必要一定要按時(shí)吃。而且一餐水果沒按時(shí)吃或沒吃，比起孩子專注力的培養(yǎng)，哪個(gè)更重要呢？

4、出門之前提前告訴孩子

寶寶正在玩著玩具或看著書，而爸爸媽媽準(zhǔn)備出門了，一般都會(huì)提前告訴寶寶一句“玩完這件玩具（看完這本書），我們就要出去了”。

不要輕易以大人的事情更重要為理由而打斷孩子的專注力，給孩子一個(gè)準(zhǔn)備的時(shí)間，讓其知道下一步將要做什么。

5、帶孩子出游不要催促

家長帶孩子出游，請(qǐng)不要打擾他們的興致，更不要催促他們，一定要讓孩子盡興地玩，并且不要施加過多的約束。

不要小看這些，與其說是讓孩子玩得更盡興，不如說這也是培養(yǎng)孩子專注力的一個(gè)好機(jī)會(huì)，盡興地玩＝專注地玩。

6、玩具玩法無正確與錯(cuò)誤

同一件玩具的玩法有千萬種，沒有正確與錯(cuò)誤之分，不一定非要按照說明書去教孩子玩。要讓寶寶自己去琢磨。如果寶寶真的不知道該如何玩，TA自己會(huì)來找爸爸或媽媽幫忙的。

而有些家長在孩子鉆研玩具如何玩時(shí)，不斷地告訴孩子應(yīng)該怎樣玩、怎樣玩，這就是錯(cuò)誤的。孰不知，你恰恰是在打斷孩子專注力，幫倒忙。

7、不需要幫忙時(shí)別幫倒忙

和玩具讓寶寶自己玩一樣，孩子在專心地琢磨著如何打開瓶蓋，這時(shí)一旁的爸爸媽媽看不過去了，說了句“我來幫你吧”。

其實(shí)，你這樣的“幫忙”，不但不會(huì)讓孩子真正學(xué)會(huì)如何打開瓶蓋（缺少自己的動(dòng)手與鉆研），而且還會(huì)打斷孩子的專注力。

8、親子閱讀減少外界干擾

很多爸爸媽媽和孩子一起親子閱讀時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)這樣的情形，趁孩子翻書頁或找書之時(shí)，自己爭(zhēng)分奪妙地看一眼手機(jī)信息，或者接打一個(gè)電話。

其實(shí)這是個(gè)壞習(xí)慣，不但打斷了自己的注意力，而且破壞了孩子的專注力。

媽媽給寶寶講故事或讀書的時(shí)候，**好將手機(jī)放在一邊，沒有緊急事情，也不要閱讀中斷去處理別的事情。

9、別打斷孩子的自言自語

小孩子都有個(gè)習(xí)慣，在自己看書時(shí)，會(huì)邊看書邊自言自語，雖說都是爸爸媽媽聽不明白的火星語，但小朋友們還是說得頭頭是道。

有些家長則會(huì)說，“你這是說的什么??？我怎么什么也聽不懂??？”或者在旁邊嘲笑一番，“什么都不懂，嘴里還念叨個(gè)不?！?。

這也是破壞孩子專注力的一個(gè)“**佳手段”，您意識(shí)到了嗎？

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話說回來，雖說每個(gè)孩子的性格特點(diǎn)各不同，但對(duì)于好奇和新鮮事物的關(guān)注是沒有什么太大差別的。很多時(shí)候，并不是孩子不專注，而是不專注的孩子背后，有一個(gè)不專注或經(jīng)常打斷孩子專注力的家長。

生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是培養(yǎng)孩子專注力的好機(jī)會(huì)，爸爸媽媽們一定要抓住這些機(jī)會(huì)，千萬不要做個(gè)破壞者，從小培養(yǎng)的專注力將會(huì)為孩子今后的讀書與工作助一臂之力。

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