籃球的基本功都有哪些
1、手的基本功。指手對球的感應能力，控制球與支配球的能力，主要表現(xiàn)在傳接球、投籃、運球時手指手腕的抖（腕）、翻（腕）、粘（球）的技巧熟練程度和爆發(fā)力量。
2、腳的基本功。指移動身體重心、變化速度和方向時腳步的控制能力。表現(xiàn)在攻守移動時腳的蹬（地）、轉（身）、變（變速、變向）技巧的熟練程度和爆發(fā)力量。
3、腰的基本功。是指控制身體平衡和影響身體重心轉移的能力。表現(xiàn)在移動或騰空時控制身體平衡和伸展幅度的技巧熟練程度。武術有句諺語：“練拳不活腰，終究藝不高”。還有“一身主于腰”，“力從腰發(fā)”等都說明了腰部對完成任何身體練習的重要性。
4、眼的基本功。是指運用眼角余光擴大視野的能力。表現(xiàn)在視野廣闊，判斷及時和了解全場情況的技巧熟練程度。
5、意的基本功。意識被稱為籃球運動的靈魂?；@球意識的培養(yǎng)須要長期訓練、比賽的積累，而青少年正是培養(yǎng)籃球意識的黃金時期。
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