湖南健康管理師培訓(xùn)課程價(jià)格

導(dǎo)致慢性病有遺傳、行為、環(huán)境三大方面的危險(xiǎn)因素，遺傳因素多是不可控制的;環(huán)境因素(人口老齡化、城市化，水、空氣、食品污染，職業(yè)性粉塵、化學(xué)及物理致癌物等)是社會(huì)因素，也是個(gè)人難以改變的;唯有行為危險(xiǎn)因素是可干預(yù)可改變的，不當(dāng)?shù)纳钚袨楹蜕罘绞绞菍?dǎo)致慢性病的主要因素，一點(diǎn)點(diǎn)的干預(yù)和改變就會(huì)有顯著的干預(yù)效果;針對(duì)行為因素的干預(yù)和改變通過(guò)健康管理就能夠**實(shí)現(xiàn)，健康觀念和態(tài)度決定健康行為，健康行為決定是否能阻斷慢性病形成的自然進(jìn)程，人們不同的健康觀念和態(tài)度，會(huì)把健康引向不同的結(jié)局。大量的國(guó)外資料證明，對(duì)生活方式進(jìn)行行為干預(yù)是低投入、廣收益的;如美國(guó)CDC評(píng)估資料顯示，改變行為、降低危險(xiǎn)因素可使：冠心病死亡率下降49%;減少吸煙，每年可減少40萬(wàn)人死于癌癥、心臟病、肺病和中風(fēng)等等，得出結(jié)論

1、健康檔案管理
健康檔案是用來(lái)記錄客戶生命體征以及自身所從事過(guò)的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個(gè)體的生理、心理、社會(huì)、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。
2、健康體檢管理
是對(duì)受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測(cè)并在檢測(cè)后進(jìn)行全面評(píng)估，其內(nèi)容包括：①體檢設(shè)計(jì)；②體檢服務(wù)；③體檢評(píng)估。

1、健康管理師指定報(bào)名機(jī)構(gòu)；
2、在線報(bào)名填寫(xiě)提交申請(qǐng)，再提交本人身份證復(fù)印件（正反）、學(xué)歷證書(shū)復(fù)印件、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張；
3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請(qǐng)準(zhǔn)考證和試卷；
4、參加理論考核、專業(yè)能力考核；
5、考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書(shū)。

1 用牙線剔牙
用牙線剔牙，不只可以降低蛀牙的機(jī)率，還可以保護(hù)你的心臟。根據(jù)美國(guó)牙周病學(xué)會(huì)指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠狀動(dòng)脈疾病。
2 把大自然帶進(jìn)屋內(nèi)
靜聽(tīng)雨打落葉的聲音，或望著魚(yú)兒在水中優(yōu)游的模樣，都能給人安詳寧?kù)o的心境。專家指出，與大自然結(jié)合的感覺(jué)可以減輕壓力。在家中或辦公室中種植盆栽，或養(yǎng)一缸魚(yú)都是不錯(cuò)的建議。
3 戒煙
抽一根煙會(huì)產(chǎn)生超過(guò)4000種化學(xué)物質(zhì)，其中40幾種會(huì)致癌，吸煙者死于肺癌的人數(shù)是不吸煙者的16倍。戒除吸煙的習(xí)慣，不僅對(duì)自己的健康有利，也是對(duì)家人愛(ài)的表現(xiàn)，因?yàn)槎譄煴纫皇譄熯€毒，已被WHO列為頭號(hào)致癌物質(zhì)，而孩子往往是二手煙最大的受害者。超過(guò)四分之一的嬰兒猝死是因?yàn)楦改肝鼰?，?dǎo)致嬰兒吸入二手煙引起的。二手煙也會(huì)增加兒童氣喘的次數(shù)，且加重病情。