在不受打擾的前提下，專注力是孩子自然具備的一種品質(zhì)。家長(zhǎng)越有耐心，越樂(lè)于理解孩子的行為，孩子的專注力就可以越完善地得到保全。孩子天生就有專注力，但更持久的專注力不是被培養(yǎng)出來(lái)的，而是被保護(hù)出來(lái)的，在沒(méi)有危險(xiǎn)的前提下，只要讓孩子定定心心地做完他感興趣的事情，孩子自然而然就會(huì)有持久的專注能力。
因此，對(duì)于孩子而言，專注力訓(xùn)練方法就是從小保護(hù)孩子專注力的成長(zhǎng)，并一定的方法去鍛煉提升孩子的專注力。
另外，孩子的注意力其實(shí)很難持久，會(huì)不停地從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事。然而，一旦碰到吸引他的事物，就會(huì)忘我地投身其中，注意力的集中程度十分驚人。所以家長(zhǎng)可以培養(yǎng)孩子的興趣，去引導(dǎo)孩子的專注力的成長(zhǎng)，這樣的效果往往是事半功倍的。
競(jìng)思專注力專家提示，對(duì)于孩子的專注力訓(xùn)練，家長(zhǎng)抓的越早越好。孩子的早期教育，絕不是ABCD等知識(shí)的教育，而是意志品質(zhì)、性格及注意力的培養(yǎng)，這是孩子以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)能力。
那么，提高寶寶注意力的方法到底有那些呢？
全神貫注法
一般來(lái)說(shuō)，5-7歲的孩子在某一個(gè)事物的高度關(guān)注事件為15分鐘；稍微大一點(diǎn)到7-10歲的時(shí)候會(huì)到20分鐘；10-12歲的時(shí)候約為25分鐘；到12歲以上的時(shí)候能有半小時(shí)左右。這就要求家長(zhǎng)一定要掌握孩子注意力特點(diǎn)，科學(xué)合理安排好注意力時(shí)間。
消除干擾法
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，有一個(gè)好的環(huán)境對(duì)與孩子注意力的提升也是非常明顯的。試想一下，如果孩子正在聚精會(huì)神的做某一件事情，突然被其他的聲音或者色彩打擾的話，這就會(huì)分散孩子的注意力，所以家長(zhǎng)要以身作則，給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
游戲鍛煉法
做游戲一般都會(huì)吸引孩子的注意力，所以孩子在做游戲的時(shí)候家長(zhǎng)切不可打擾和干涉。在家長(zhǎng)給孩子講故事的時(shí)候，不養(yǎng)一板一眼的讀，要有表情和動(dòng)作，這樣的話才能吸引小朋友的注意力。而且孩子的玩具也不能太多，這樣會(huì)分散孩子的注意力。
鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法
我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子做一些他有興趣的事情，但是這種事情又要在孩子的能力范圍之內(nèi)，當(dāng)然，這件事情也不能太簡(jiǎn)單。如過(guò)發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)或者說(shuō)在任何一個(gè)方面有進(jìn)步，家長(zhǎng)都應(yīng)該給予孩子一定的表?yè)P(yáng)。
培養(yǎng)興趣法
興趣是**的老師，也是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子興趣是培養(yǎng)孩子注意力的方法之一。
腦電聲物反饋
腦電生物反饋技術(shù)是目前全世界有效的注意力訓(xùn)練方法，腦電生物反饋對(duì)孩子大腦注意力區(qū)域的訓(xùn)練，慢慢的提高孩子對(duì)于閱讀的興趣，提高孩子的注意力。
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