注意力是孩子學習的關(guān)鍵，而在當今社會中，很多孩子都存在著學習注意力不集中，寫作業(yè)的時候總是磨磨蹭蹭，做事沒有耐心堅持等注意力問題，那么究竟是什么造成了孩子這些注意力問題了？
1、孩子注意力集中時間有限
孩子集中注意力的時間是隨著年齡的增長而不斷延長的。l歲以下的嬰兒集中注意力的時間不超過15秒，1歲半的寶寶對有興趣的事物，可集中注意1分鐘以上，3歲孩子集中注意力的平均時間約為5分鐘，5歲平均約為6、7分鐘。小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內(nèi)。三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。
如果學習時間超過孩子能集中注意力的時間，孩子就會感覺到累，容易走神。
2、孩子的興趣度不高
這是孩子注意力不集中的**主要原因。不感興趣自然不會集中注意力。0-6歲期間，孩子主要是右腦發(fā)育，這個階段的孩子喜歡活潑、好玩的學習、游樂方式，枯燥的坐在一個地方，讓他們安靜學習對他們來說是一件很無趣的事。所以孩子會老想著做別的事情，無法集中注意力，一打開書就犯困，但如果讓他們做自己感興趣的事情孩子又會表現(xiàn)出驚人的專注。
3、孩子精力過于旺盛
孩子體力好，喜歡東跑西顛，會被誤會為散漫。這樣的孩子尤其在上午會因為精力過剩表現(xiàn)得很散漫?，F(xiàn)在的教育方式很容易導致孩子旺盛的精力沒時間發(fā)泄。幼兒園大班的孩子就得一動不動的坐45分鐘聽老師講課，休息的時間除了上廁所，不能出教室，不能嬉戲打鬧，更不可能盡情地在教室里跑來跑去。放學回到家，要么上課外補習班，要么做練習題，這些都是需要安靜坐著并集中注意力的事情。在這樣的環(huán)境下，孩子旺盛的精力沒有辦法發(fā)泄。要改善這種注意力不集中，就需要家長每天給孩子時間進行適當?shù)倪\動。
對于這些存在走神、拖拉等注意力不集中問題的孩子
具體有以下方法：
孩子作息時間規(guī)律
很多孩子由于做作業(yè)不快，所以每天都睡的很晚，這樣是不科學的，晚睡只會讓孩子在第二天打不起精神，甚至在課堂上睡覺。
減緩孩子的學習壓力
學校的作業(yè)不斷，考試也不段，這對于學習成績不好的同學來說壓力是很大的，壓力大的孩子就會疲憊，緊張，悶悶不樂。家長需要及時的了解孩子在學習的情況，然后跟孩子一起減輕壓力。
專業(yè)的注意力訓練游戲和方法
現(xiàn)在市面上有很多注意力訓練的游戲和方法，例如舒爾特、沙盤等等，家長可以**這些已知很有效的游戲的鍛煉提升孩子的注意力。
目前，提高孩子注意力快捷、有效的方法就是腦電生物反饋訓練，孩子之所以注意力不集中是因為大腦特定區(qū)域的腦神經(jīng)發(fā)育相對不夠完善，缺乏鍛煉，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡引起的。只要對這些區(qū)域進行科學鍛煉就可以讓從根本上提高孩子的注意力。
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