專注力訓(xùn)練
培養(yǎng)受益匪淺的學(xué)習(xí)能力
點(diǎn)擊咨詢淄博專注力學(xué)習(xí)課程
來源：教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯：佚名 發(fā)布時(shí)間：2024-10-17
導(dǎo)語(yǔ)概要
專注力訓(xùn)練培養(yǎng)受益匪淺的學(xué)習(xí)能力點(diǎn)擊咨詢★孩子注意力不集中是感統(tǒng)失調(diào)嗎？不知道家長(zhǎng)有沒有聽說過這樣一句話：“孩子挺聰明的，就是注意力不太集中?！焙芏嗉议L(zhǎng)可能就以孩子的年紀(jì)還小，手腳不協(xié)調(diào)，無法長(zhǎng)時(shí)間集
★孩子注意力不集中是感統(tǒng)失調(diào)嗎？
不知道家長(zhǎng)有沒有聽說過這樣一句話：“孩子挺聰明的，就是注意力不太集中。”很多家長(zhǎng)可能就以孩子的年紀(jì)還小，手腳不協(xié)調(diào)，無法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力是一件正常的事情。那孩子出現(xiàn)這類情況是什么原因?qū)е碌哪?？孩子注意力不集中是感統(tǒng)失調(diào)嗎？
造成孩子上課注意力不集中的因素分為很多方面，感統(tǒng)失調(diào)可以說是排除生理因素外常見的原因，為什么感統(tǒng)失調(diào)會(huì)造成孩子注意力不集中呢？
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生活習(xí)慣不規(guī)律
首先要調(diào)整孩子生活上的作息習(xí)慣，良好的身體精神狀態(tài)是孩子注意力集中的基礎(chǔ)，固定孩子的睡眠、飲食習(xí)慣。少吃糖多吃水果，糖分過多會(huì)造成孩子胰島素過多分泌，導(dǎo)致身體酸軟無力、精神無法集中，水果的糖分不會(huì)造成這種影響，還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。休息不足、疲憊的情況下容易頭疼、精神恍惚，也造成孩子注意力不集中。
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學(xué)習(xí)環(huán)境不良
經(jīng)常能看到家長(zhǎng)這樣的關(guān)心，孩子做作業(yè)時(shí)跑進(jìn)房間噓寒問暖，吃不吃水果、喝不喝牛奶等，或者詢問做作業(yè)的情況，看似是一件小事，但是如果孩子經(jīng)常在認(rèn)真思考的時(shí)候被打斷，會(huì)不利于專注時(shí)間的提升，以后也很容易被別的事物影響?；蛘吆⒆記]有單獨(dú)學(xué)習(xí)的空間，在客廳做作業(yè)，而家長(zhǎng)在一旁看電視、玩手機(jī)，孩子的注意力自然容易被聲音、畫面所吸引。減少周圍環(huán)境中能影響孩子注意力的因素，例如零食、玩具等，盡量只放與學(xué)習(xí)相關(guān)的物品，避免分散兒童的注意力。
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感統(tǒng)失調(diào)
前庭系統(tǒng)是人體平衡系統(tǒng)的重要組成部分，它具有特殊的感受器，能夠接受適宜的刺激，經(jīng)前庭神經(jīng)把刺激信息傳入大腦，經(jīng)過與其他感覺信息（如聽知覺、觸覺等）的整合、加工等處理后，經(jīng)過一定的神經(jīng)通路傳送到運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，從而做出特異性和非特異性功能的反應(yīng)。如果前庭系統(tǒng)不健全，大腦不能有效地處理外界的信息；如果聽知覺過濾能力較差、觸覺防御過當(dāng)，也會(huì)造成信息的輸入有問題，從而造成孩子注意力不集中。
兒童注意力的培養(yǎng)應(yīng)在學(xué)齡前開始。這是因?yàn)閷W(xué)前教育的主要任務(wù)是通過一些學(xué)習(xí)活動(dòng)為孩子的正式學(xué)習(xí)準(zhǔn)備條件。良好的注意力，是必要條件之一，能使孩子在放學(xué)后學(xué)會(huì)集中注意力。很多家長(zhǎng)只關(guān)心孩子在放學(xué)前學(xué)了多少單詞，畫了多少畫，卻忽視了對(duì)孩子注意力的培養(yǎng)。因此，這些孩子上了小學(xué)之后，很難適應(yīng)正規(guī)的學(xué)習(xí)。他們上課不專心，作業(yè)不認(rèn)真，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績(jī)。
當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中，不能按時(shí)完成某事，非常著急。如何訓(xùn)練孩子的注意力呢？我們不妨減少對(duì)孩子的嘮叨和責(zé)罵。如果時(shí)間規(guī)定不合理，媽媽可以讓孩子自己制定一個(gè)時(shí)間表，讓他覺得自己是時(shí)間的主人。他能把握時(shí)間，做事更有信心。
專注力的培養(yǎng)對(duì)孩子的一生起到什么作用
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提高學(xué)習(xí)能力
當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候，他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識(shí)技巧，這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。
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鍛煉毅力
當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長(zhǎng)時(shí)間擺弄時(shí)，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。
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激發(fā)好奇心
當(dāng)孩子注意力集中時(shí)，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時(shí)，開始可能只會(huì)往上碼高。逐漸地，他會(huì)試著往左右搭，或組成新的圖形。
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提高自信心
注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核龅氖虑?，所以更容易獲得滿意的結(jié)果，更能體驗(yàn)到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎(jiǎng)，孩子就會(huì)更加自信。
很多孩子不能集中注意力解決問題，注意力不足的孩子容易出現(xiàn)：記憶力差、總是健忘、不愛學(xué)習(xí)、總是茫然分心、脾氣不好、經(jīng)常怕困難和易怒等問題。當(dāng)孩子出現(xiàn)上述問題時(shí)，很多家長(zhǎng)認(rèn)為心不在焉是小事，以后總會(huì)記住的，不愛學(xué)習(xí)是孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度問題，家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育大多停留在學(xué)習(xí)能力教育上，而沒有往注意力上想。
兒童學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練課程
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授課形式：6人/班，90分鐘/課次
課程特色：全納訓(xùn)練課程涉及心理、大腦和軀體三者之間的相互關(guān)系，而不只是一種生理上的功能訓(xùn)練，采取“靜+動(dòng)”的上課模式，靜動(dòng)結(jié)合，高效訓(xùn)練，提升九大模塊能力:注意力、思維力、語(yǔ)言表達(dá)能力、記憶力、空間知覺、觀察力、視知覺統(tǒng)合、聽知覺統(tǒng)合、感覺統(tǒng)合。培養(yǎng)孩子的興趣，建立孩子的自信心;在游戲中感到快樂，自動(dòng)自發(fā)才有效;為今后的學(xué)習(xí)和工作打下牢固的基礎(chǔ)。
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培養(yǎng)專注力的注意事項(xiàng)
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每次延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間
不同年齡階段孩子的專注力是不一樣的，越小的孩子能夠?qū)Ｗ⒌臅r(shí)間越短。如果剛開始訓(xùn)練孩子的專注力，不要一下子定很高的標(biāo)準(zhǔn)，先是2分鐘，然后3分鐘，5分鐘，每次延長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)。做游戲，講故事，看書，都可以如此。
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不能急功近利，注意勞逸結(jié)合
有些家長(zhǎng)看見孩子坐不下來，就對(duì)孩子喊：“不要亂跑”、“不要亂動(dòng)”等等，這都是無效的教育方式，可能還會(huì)適得其反。別著急，孩子需要你的耐心，和有效的“刺激”。另外，注意勞逸結(jié)合，學(xué)校上課都還有課間休息啊，所以，適度的放松，讓孩子和你一起唱唱歌、做做操，緩解疲勞，接下來的時(shí)間才能集中精力。
淄博兒童專注力訓(xùn)練有什么方法？專注力訓(xùn)練的方法最重要的是：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。擁有良好的作息對(duì)小朋友培養(yǎng)專注力十重要，長(zhǎng)時(shí)間的專注會(huì)消耗很多精力, 而充足的睡眠可以幫助孩子緩解壓力，迎接下一次更好地專注做某事。
教學(xué)環(huán)境
淄博全納兒童能力訓(xùn)練中心
全納 — 把科學(xué)的教育獻(xiàn)給孩子。全納教育是“科學(xué)教育-開發(fā)少年潛能研究”課題組科研成果授權(quán)推廣機(jī)構(gòu)，是一家集少兒培訓(xùn)，家庭教育、師資培訓(xùn)，科研開發(fā)、文化出版為一體的多方面發(fā)展企業(yè)。全納教育科技有限公司于2005年11月正式承接“科學(xué)教育一開發(fā)兒童少年潛能研究”課題組研究成果全國(guó)推廣工作。全納-培養(yǎng)“自信、專注、有愛心”的孩子。
在線預(yù)約測(cè)評(píng)
