皇家優(yōu)雅女子學堂
外在形象塑造、內在氣質修養(yǎng)提升
課程咨詢
商務禮儀走姿
步態(tài)設計的基本要求是：步態(tài)正確而自然，步態(tài)優(yōu)雅大方，步調輕盈有節(jié)奏，能體現積極向上的精神狀態(tài)。
走路時，上身基本保持標準的站立姿勢，挺胸收腹，腰背挺直；雙臂以身體為中心，自然前后擺動。前輪約35度，后輪約15度，掌心向內；啟動時，身體稍微前傾，重心落下前腳掌，膝蓋伸直；腳尖向前伸，雙目平視，收頜，神態(tài)自然平和。
形象禮儀課程
禮儀培訓都有哪些內容？
學校的日常禮儀培訓課程主要針對身體矯正和姿勢調整，包括：站、坐、走、臥、蹲等行為。站立鍛煉胸部，腹部挺直，雙臂自然下垂，腳跟并攏，雙手并攏放在腹部前部；坐姿鍛煉，坐姿穩(wěn)重，胸腰微微收縮，雙手不要放在臀部、大腿之間；運動前后邁步或交叉，并稍微向前移動；優(yōu)雅蹲姿的基本要素是：前腳、后腳、雙腿蹲下、前腳著地、腿垂直于地、腳跟向上、腳掌著地、臀部向下；臥位練習展開，雙腳水平，然后慢慢躺下。
舒適整潔的學習環(huán)境
商務禮儀走姿
步態(tài)設計的基本要求是：步態(tài)正確而自然，步態(tài)優(yōu)雅大方，步調輕盈有節(jié)奏，能體現積極向上的精神狀態(tài)。
走路時，上身基本保持標準的站立姿勢，挺胸收腹，腰背挺直；雙臂以身體為中心，自然前后擺動。前輪約35度，后輪約15度，掌心向內；啟動時，身體稍微前傾，重心落下前腳掌，膝蓋伸直；腳尖向前伸，雙目平視，收頜，神態(tài)自然平和。
機構介紹
多年前，一位年近30的母親懷揣著夢想和熱愛，踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路，以滿腔熱情和對未來波瀾壯闊的構想開創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化，自己研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓課程，創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學堂。深耕多年，皇家優(yōu)雅女子學堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開創(chuàng)者，培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)雅儀態(tài)老師。并且，中國80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)實踐者師出于此。多年來，我們信仰的是生命的深度，始終秉持初心，致力于身心的改變和成長、個人與家庭的幸福提升。
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