在上海學(xué)瑜伽教練好就業(yè)嗎

你好，我是一名瑜伽老師，以過(guò)來(lái)人的身份來(lái)建議幾點(diǎn)吧。學(xué)習(xí)瑜伽，不能急，基礎(chǔ)一定要打牢。

這樣以后工作、進(jìn)修都會(huì)事半功倍，任何一份工作，想要做好，都不會(huì)是容易的，付出多少收獲多少嘛，

瑜伽老師這份職業(yè)也一樣，它能給我們帶來(lái)健康、美麗的身材以及內(nèi)心，

而收獲這些的代價(jià)是，需要自己不斷地練習(xí)、學(xué)習(xí)、練習(xí)再學(xué)會(huì)，

而且要對(duì)你們的學(xué)生付出很多精力，去關(guān)心她們，了解她們，才能更好地把自己的所學(xué)傳遞出去。

瑜伽無(wú)速成，它需要我們用一生去感受、學(xué)習(xí)、提升。

時(shí)間越久，你越會(huì)發(fā)現(xiàn)瑜伽的神奇與博大。

如果你想好了，你愿意付出這些，瑜伽老師，會(huì)是一份可以陪伴你終生，凈化身心的上選職業(yè)。

瑜伽教練行業(yè)目前還是一個(gè)很有發(fā)展前景的行業(yè)，對(duì)于自身的發(fā)展和職業(yè)生涯都是很有幫助的。

瑜伽更多的是一種人與人的分享

建議練習(xí)瑜伽之前先看一些關(guān)于瑜伽的知識(shí)：

**：要從大體上來(lái)理解什么是瑜伽；

第二：瑜伽的特點(diǎn)是什么？就是練習(xí)瑜伽有哪些好處？都適合哪些人練習(xí)？基本上練習(xí)瑜伽沒(méi)有年齡限制，沒(méi)有性別限制。

第三：瑜伽練習(xí)過(guò)程有哪些注意事項(xiàng)，如瑜伽練習(xí)過(guò)程**主要的就是要掌握好呼吸，如腹式呼吸、勒骨呼吸等；

第四：練習(xí)瑜伽之前、之后的一些飲食注意事項(xiàng)。如練習(xí)瑜伽之前、后兩個(gè)小時(shí)不能進(jìn)食等。

第五：練習(xí)瑜伽的服裝、場(chǎng)所等。服裝要寬松和彈性，場(chǎng)所要盡量寬敞。

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