解讀注意力的形成原因:
從心理學(xué)上講,平時(shí)常被我們說到的“注意力”,很多情況下不能叫做“注意力”,只能算做是“注意”。注意是一個(gè)廣義的概念,指人的心理活動(dòng)能夠選擇性地對特定事物的指向和集中,這種活動(dòng)可能是主動(dòng)的,也可能是被動(dòng)的;而注意力,是指一個(gè)人具備了能夠隨意實(shí)現(xiàn)注意的能力,注意力能夠讓人把焦點(diǎn)或意志集中在某一件事物上,不被外界刺激所干擾。先弄明白注意產(chǎn)生的原因,才能更好地分析和理解如何培養(yǎng)孩子注意力的問題。
關(guān)于注意的產(chǎn)生一般有三種:
事先無特定的對象和目標(biāo)不需要做意志努力,靠外界刺激、情緒等產(chǎn)生的注意。心理學(xué)上稱做不隨意注意。
比如街頭有一個(gè)賣彩色氣球的人,會(huì)吸引很多孩子的注意;又比如,如果一個(gè)人肚子很餓,就會(huì)對身邊的食物產(chǎn)生特別的注意。
有一定任務(wù)和自覺的目標(biāo)靠意志力來產(chǎn)生的注意。心理學(xué)上稱做隨意注意。
這種具有隨意注意的能力即是注意力,它是可以培養(yǎng)出來的。比如,有的人養(yǎng)成了有規(guī)律的習(xí)慣,在規(guī)定的工作或?qū)W習(xí)時(shí)間,就能全神貫注;或者,如果具有頑強(qiáng)堅(jiān)韌的 性格,認(rèn)識到任務(wù)的重要性后,就能夠抑制其他誘惑,專注于要完成的事情。
出于興趣既可以服從于任務(wù)的要求,又可以節(jié)省意志努力的注意。心理學(xué)上稱做隨意后注意。
這是出于對任務(wù)的理解以及對任務(wù)本身的直接興趣產(chǎn)生的注意力。研究表明,人們在這種注意狀態(tài)下,**能取得成效。這樣的注意力對完成長期、持續(xù)的任務(wù)是非常有幫助的。
競思訓(xùn)練過程:
第 一步:專業(yè)評估
學(xué)員介紹競思注意力評估,**國際通用注意力測試,得到注意力綜合分?jǐn)?shù)。大腦的特定區(qū)域負(fù)責(zé)注意力和學(xué)習(xí)能力,經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練才可以提高。
第二步:儀器測評
競思專業(yè)培訓(xùn)老師將學(xué)員的腦電波**競思領(lǐng)航星反映在顯示器上。學(xué)員的腦電波分析為“高效波”,“低效波”和緊張波。
第三步:反饋互動(dòng)
學(xué)員用腦電波挑戰(zhàn)競思注意力訓(xùn)練任務(wù)。當(dāng)學(xué)員高度集中注意力時(shí),圖像流暢,音樂清晰;當(dāng)注意力不集中時(shí),圖像停滯,音樂消失。
第四步:強(qiáng)化提高
學(xué)員必須長時(shí)間保持注意力集中狀態(tài),才能順利完成每次訓(xùn)練。注意力能力就在反復(fù)科學(xué)強(qiáng)化中,想肌肉一樣,得到鍛煉和成長。
第五步:效果評估
每期60次訓(xùn)練。每次生成注意力腦電數(shù)據(jù)。注意力提高**6個(gè)方面來體現(xiàn)。訓(xùn)練后腦神經(jīng)突觸增加,效果明顯可以觀察,永久持續(xù)。
注意力訓(xùn)練儀領(lǐng)航星和集思分析軟件:
競思儀器:采樣率1024/秒,雙通道,噪音低于300納伏(RMS),增益36000(91db),**頻率1.4Hz-35Hz,支持醫(yī)療和培訓(xùn)使用。
競思注意力軟件:
代表了目前世界先進(jìn)的腦電生物反饋軟件,與知名軟件提供商合作。競思軟件支持雙屏獨(dú)立顯示。分為兩個(gè)平臺(tái),一個(gè)平臺(tái)給培訓(xùn)師提供學(xué)員的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù);另一個(gè)平臺(tái)給學(xué)員提供實(shí)時(shí)腦電生物反饋訓(xùn)練。從數(shù)據(jù)即時(shí)顯示,數(shù)據(jù)存儲(chǔ),和數(shù)據(jù)分析,競思軟件都有完善的功能。在培訓(xùn)場所,舒服的座椅和良好的環(huán)境保證美好的學(xué)習(xí)氣氛。培訓(xùn)師和學(xué)員使用不同電腦屏幕。在專業(yè)培訓(xùn)師的實(shí)時(shí)監(jiān)督,一對一的即時(shí)調(diào)整下,注意力的進(jìn)步就在競思精心布置的環(huán)境下發(fā)生。
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競思訓(xùn)練專家建議,家長可以到在家讓孩子進(jìn)行一些注意力方面的訓(xùn)練,針對孩子的注意力進(jìn)行訓(xùn)練,有效地訓(xùn)練之后,孩子的注意力會(huì)大大提高。
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培訓(xùn)中心式訓(xùn)練:
包括以上五大方法的綜合運(yùn)用,據(jù)孩子情況個(gè)性化定制。
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由家長負(fù)責(zé)為孩子佩戴,佩戴位置和訓(xùn)練方案由競思專家老師給出,經(jīng)美國專家博士審核。
家長按注意力專家的要求安排訓(xùn)練,競思專家全程跟蹤,每天通 過QQ,郵件,手機(jī)等方式跟競思老師保持密切聯(lián)系。
家長每次訓(xùn)練結(jié)束后,傳送訓(xùn)練數(shù)據(jù),專家動(dòng)態(tài)調(diào)整方案。
儀器訓(xùn)練間隔期間進(jìn)行習(xí)題鞏固訓(xùn)練。
競思專家為家長總結(jié)出上百種注意力改善方法,家長在家為孩子糾正不良行為習(xí)慣。
訓(xùn)練項(xiàng)目
注意力廣度訓(xùn)練 注意力穩(wěn)定性訓(xùn)練 注意力轉(zhuǎn)移訓(xùn)練 注意力分配訓(xùn)練
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