孩子專注力不夠強(qiáng)，父母該怎么做呢？

1、多讓孩子做一些指示清晰及要求明確的事

只有專注力非常集中的情況下，孩子才能實(shí)現(xiàn)你給他布置的任務(wù)。但要注意不要一次給太多任務(wù)，先從一個任務(wù)開始，指示要清晰。

如媽媽可以這樣安排：“寶寶先把臺子上的花幫媽媽拿過來?！比绻⒆幼龅暮芎?，再增多任務(wù)，如媽媽可這樣安排：“寶寶先把臺子上的花幫媽媽拿過來，再把桌上的杯子給媽媽拿過來?！?/span>

經(jīng)常這樣訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，孩子的專注力就會一天比一天提高。

2、陪孩子一起看書、做拼圖游戲

媽媽和孩子一起看書可以培養(yǎng)孩子的觀察力，培養(yǎng)孩子專注力也很有好處。

把注意力共同關(guān)注在同一件事情上，這樣共同關(guān)注對培養(yǎng)孩子的專注力是非常有幫助的，所以在教育孩子過程中，媽媽一定要參與進(jìn)去。

經(jīng)常讓孩子做拼圖游戲也可以培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、觀察能力和專注能力。

如果孩子年齡很小，可以先用大塊圖片給孩子訓(xùn)練，之后再逐漸增多。

3、讓孩子學(xué)會物歸原處

孩子拿了什么東西一定要物歸原處，這可以培養(yǎng)孩子生活獨(dú)立能力以及負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

每次孩子拿玩具的時候，帶著孩子看看玩具是從哪里來的，讓孩子專心地看并且記起來，之后等到孩子玩完玩具后，再讓孩子想想玩具應(yīng)該放回哪里。

這樣的過程不僅培養(yǎng)孩子專心觀察，同時也訓(xùn)練了孩子的記憶能力。

4、培養(yǎng)孩子自己的事情自己做

孩子的專心要從日常生活做起，因此媽媽要訓(xùn)練孩子自己的事情自己做，比如吃飯、穿衣。

到了合適的年齡，孩子自己的事情還要家長代勞，那孩子就根本不需要專注力了，譬如吃飯，如果孩子專注力不集中的話，吃飯速度就會變慢，而且飯粒會掉得滿地都是。這是需要孩子專注力和手眼協(xié)調(diào)能力相互配合才能完成的事情。

穿衣服、穿褲子、扣紐扣同樣如此，這些事情讓孩子自己來做可以使他的能力得到很好的訓(xùn)練。

5、多讓孩子活動，鍛煉孩子的體質(zhì)

美國的研究指出，多讓寶寶進(jìn)行大肢體的動作，像爬行、行走、翻滾及跳躍等，都可以讓大腦更為活躍，神經(jīng)的連結(jié)會更為強(qiáng)固，思考及反應(yīng)能力都會進(jìn)步，因此不僅體能表現(xiàn)變好、平時更有精神，在學(xué)習(xí)時將更有動機(jī)，也會表現(xiàn)得更專心！

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