什么是“專注力”？
簡(jiǎn)單地說(shuō)，“專注力”是孩子把視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等所有感官全部集中起來(lái)，去了解一件事物的能力。一個(gè)孩子能否很好地適應(yīng)環(huán)境，跟專注力有很大關(guān)系。
值得一提的是，“專注力”是孩子與生俱來(lái)的能力，而且在孩子剛出生的時(shí)候很強(qiáng)，比如孩子吃奶的時(shí)候，那專注勁兒簡(jiǎn)直是達(dá)到了“忘我”的境界。但是，如果日后得不到合理的訓(xùn)練和保護(hù)，“專注力”是會(huì)衰退的，“三分鐘熱度”便是專注力衰退的結(jié)果。
培養(yǎng)孩子專注力自測(cè)表，您得幾分？
1、 你是怎樣放置孩子的玩具的？
A 收在玩具箱里，等孩子需要的時(shí)候再拿出相應(yīng)的玩具。
B 隨意放在孩子房間一角。
2、 你每天給孩子固定看兒童節(jié)目或是看書(shū)的時(shí)間嗎？
A 有
B 沒(méi)有
3、孩子玩耍的時(shí)候你總是陪在孩子身邊嗎？
A 不是，有時(shí)讓他一個(gè)人玩。
B 是的，一般都有大人陪伴。
4、當(dāng)孩子對(duì)一件玩具失去興趣想要換新玩具時(shí)，你會(huì)？
A 陪孩子再研究一下這個(gè)玩具還有什么玩法。
B 給孩子換玩具，直到他喜歡為止。
5、孩子正在專心看書(shū)，而喝牛奶的時(shí)間到了，你會(huì)？
A 不打斷他，先讓他看書(shū)再給他喝牛奶。
B 打斷他，讓他先喝完牛奶再看書(shū)。
6、你給孩子做一些安靜型游戲嗎？如：看書(shū)，搭積木等。
A 每天都有
B 不一定，看孩子喜歡
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是：A—1分，B—0分
參考意見(jiàn)：
（1）得分≤2分，你是一位不太善于培養(yǎng)孩子專注力的家長(zhǎng)，孩子專注力不好在很大程度上是你的行為造成的。
（2） 得分在3-4分之間，你基本能幫助孩子建立良好的專注力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠。
（3） 得分≥5分，在培養(yǎng)孩子專注力方面你一定做了許多努力和嘗試。
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