孩子的專注力不夠是許多家長苦惱的事兒，不管是從日常生活來說，還是站在學(xué)習(xí)的角度上來講，這都不是一個好現(xiàn)象。

為了幫助孩子們改掉這個壞毛病，首先家長們得找出破壞孩子專注力的原因都有哪些，然后對癥下藥，這才是解決問題的良方。

一、讓孩子堅持一項運動，很多家長總覺得孩子坐不住，是毛病，得治療，治療的方法是讓孩子不老是做著，孩子**能長期堅持一項運動，這樣有利于孩子把多余的精力花費在運動上，有利于孩子大腦發(fā)育，分泌多巴胺。

二別對孩子無微不至的照顧，很多家長對于孩子的幫助實在是太全面了，這樣不能讓孩子自己去探索，導(dǎo)致孩子獨立性很差，遇到問題容易退縮。

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