孩子專注力不夠強(qiáng),父母該怎么做呢?
1、多讓孩子做一些指示清晰及要求明確的事
只有專注力非常集中的情況下,孩子才能實現(xiàn)你給他布置的任務(wù)。但要注意不要一次給太多任務(wù),先從一個任務(wù)開始,指示要清晰。
如媽媽可以這樣安排:“寶寶先把臺子上的花幫媽媽拿過來?!比绻⒆幼龅暮芎茫僭龆嗳蝿?wù),如媽媽可這樣安排:“寶寶先把臺子上的花幫媽媽拿過來,再把桌上的杯子給媽媽拿過來。”
經(jīng)常這樣訓(xùn)練,循序漸進(jìn),孩子的專注力就會一天比一天提高。
2、陪孩子一起看書、做拼圖游戲
媽媽和孩子一起看書可以培養(yǎng)孩子的觀察力,培養(yǎng)孩子專注力也很有好處。
把注意力共同關(guān)注在同一件事情上,這樣共同關(guān)注對培養(yǎng)孩子的專注力是非常有幫助的,所以在教育孩子過程中,媽媽一定要參與進(jìn)去。
經(jīng)常讓孩子做拼圖游戲也可以培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、觀察能力和專注能力。
如果孩子年齡很小,可以先用大塊圖片給孩子訓(xùn)練,之后再逐漸增多。
3、讓孩子學(xué)會物歸原處
孩子拿了什么東西一定要物歸原處,這可以培養(yǎng)孩子生活獨(dú)立能力以及負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
每次孩子拿玩具的時候,帶著孩子看看玩具是從哪里來的,讓孩子專心地看并且記起來,之后等到孩子玩完玩具后,再讓孩子想想玩具應(yīng)該放回哪里。
這樣的過程不僅培養(yǎng)孩子專心觀察,同時也訓(xùn)練了孩子的記憶能力。
4、培養(yǎng)孩子自己的事情自己做
孩子的專心要從日常生活做起,因此媽媽要訓(xùn)練孩子自己的事情自己做,比如吃飯、穿衣。
到了合適的年齡,孩子自己的事情還要家長代勞,那孩子就根本不需要專注力了,譬如吃飯,如果孩子專注力不集中的話,吃飯速度就會變慢,而且飯粒會掉得滿地都是。這是需要孩子專注力和手眼協(xié)調(diào)能力相互配合才能完成的事情。
穿衣服、穿褲子、扣紐扣同樣如此,這些事情讓孩子自己來做可以使他的能力得到很好的訓(xùn)練。
5、多讓孩子活動,鍛煉孩子的體質(zhì)
美國的研究指出,多讓寶寶進(jìn)行大肢體的動作,像爬行、行走、翻滾及跳躍等,都可以讓大腦更為活躍,神經(jīng)的連結(jié)會更為強(qiáng)固,思考及反應(yīng)能力都會進(jìn)步,因此不僅體能表現(xiàn)變好、平時更有精神,在學(xué)習(xí)時將更有動機(jī),也會表現(xiàn)得更專心!
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