邢臺教育碩士培訓(xùn)

教育碩士聯(lián)考心理學(xué)復(fù)習(xí)提綱

2、保持有意注意的條件有哪些？（P212）

有意注意也稱隨意注意，是有預(yù)先目的、必要時需要意志努力、主動地對一定事物所發(fā)生的注意。有意注意的發(fā)生和維持，雖也與主體的需要、興趣、情感、知識經(jīng)驗有關(guān)，但這些主觀因素的作用是間接表現(xiàn)出來的。它們都受主體當時確定的活動目的所制約。具體說來，有利于保持有意注意的條件包括：
①加深對目的任務(wù)的理解。有意注意是一種有預(yù)先目的的注意，目的越明確、越具體，有意注意就越容易保持。
②合理組織活動。活動組織得是否合理關(guān)系到有意注意的保持。
③培養(yǎng)間接興趣。間接興趣是一種對活動結(jié)果的興趣。有了這種間接興趣，盡管活動本身枯燥，但有意注意仍能保持很長時間。
④排除干擾。外界的刺激物、機體的某些狀態(tài)（如疾病、疲勞等）、無關(guān)的思想和情緒等都可能干擾正在進行的活動，因此要采取措施，排除干擾。

3、簡述如何培養(yǎng)集中而穩(wěn)定的注意。（P214）

注意的穩(wěn)定性，是指注意能夠集中在一定的對象上的持續(xù)時間。一個人的注意能否集中和穩(wěn)定，與注意對象的特點有直接關(guān)系，同時也取決于人們有無堅定的目的。
集中而穩(wěn)定的注意，是進行學(xué)習(xí)和搞好工作的必要條件。怎樣培養(yǎng)集中而穩(wěn)定的注意呢？
①要有高度的責任心。當一個人對自己學(xué)習(xí)和工作的重大意義認識得越清楚，完成任務(wù)的愿望越強烈和決心越大時，他的注意就越能集中和穩(wěn)定。
②要有對學(xué)習(xí)和工作的濃厚興趣。對某一事物產(chǎn)生了濃厚的興趣的人，就會注意力高度集中，并且長期堅持下去。
③要與分心現(xiàn)象作斗爭。在日常工作和學(xué)習(xí)中，引起分心的原因大致有兩個方面，一是周圍環(huán)境嘈雜，二是任務(wù)繁多。面對這種情況，要分出輕重緩急，統(tǒng)一安排，逐個解決。