課程簡介：課程詳情初步了解跆拳道,讓學生學會跆拳道基本的禮儀和道服穿著以及道帶的系法；學習跆拳道立正姿勢,基本功練習。記住跆拳道精神,基本禮儀并運用到以后的鍛煉中去.中級班在提升精品班所學內(nèi)容基礎(chǔ)上。加強對于所有腿法,手法,組合練習的速度和靈敏度練習。運用到實戰(zhàn)中。循序漸進使學生能夠系統(tǒng)的學習和掌握跆拳道基本技術(shù),同時在練習的同時提高學員的身體素質(zhì),配合學校幫助學生的德,智,體全部發(fā)展針對有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學...[詳情]