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課程介紹Course Introduction

成人舞蹈培訓(xùn)課程

	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
9：00-10：30
10：40-12：10
12：00-14：00	拉丁		拉丁		芭蕾形體

16：15-17：45
18：00-19：30
19：30-21：00	肚皮舞	拉丁	肚皮舞	芭蕾形體		爵士	芭蕾形體
19：30-21：00	芭蕾形體	爵士	爵士	拉丁			爵士

肚皮舞是一種起源于中東的舞蹈，它不同于其他舞蹈的*顯著特點是腹部的獨立運動。其風(fēng)格或激情熱烈，或優(yōu)雅柔美，尤其是出色的胯部扭動技巧，*能充分體現(xiàn)女性的嫵媚。肚皮舞各種基礎(chǔ)動作，如腰部、臀部擺動，能讓腿、胸、肩、頸都得到充分的運動，使腹部肌肉收緊，幫助減去身體贅肉，塑造曲線，**舞蹈的練習(xí)提升女性身體的柔韌性，練就性感迷人的氣質(zhì)。

老師教授肚皮舞的基本動作，基本的舞步（葡萄藤式、鴨仔腳式、篩米式、駱駝步式等），使學(xué)員由淺入深基本掌握肚皮舞的肢體表達、協(xié)調(diào)性及節(jié)奏感。肚皮舞各種基礎(chǔ)動作腰部，臀部擺動，能讓腿、胸、肩、頸都得到充分的運動。、只需隨著音樂自由隨意地擺動身體，在搖擺中使腹部肌肉收緊，幫助減去身體贅肉，塑造曲線，**舞蹈的形式提升女性身體的柔韌性，練就性感迷人的氣質(zhì)。細腰、美腹、翹臀在自己的身上開始呈現(xiàn)。

成都愛美女性、產(chǎn)后媽媽體形恢復(fù)，不受年齡與身材限制，有效達到減肥瘦身的效果、塑造女性完美曲線，適合所有年齡的女性學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

本班教學(xué)目的：**專業(yè)的肚皮舞培訓(xùn)，松弛緊張繃緊的身體，修煉出迷人的S型曲線。
上課時間：周1,3,的晚上19:30-20:40。

上課費用：每節(jié)課低至20-30元的超低學(xué)費，讓你　學(xué)舞蹈。

專業(yè)的老師，悠揚的音樂，優(yōu)雅的舞蹈課堂，等你的加入！

課程熱線 18628276289

客服時間：早上9點~下午6點，其他時間請在線預(yù)約報名或留言，謝謝！

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成都蝶舞藝術(shù)培訓(xùn)中心，專業(yè)舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)，專業(yè)教師團隊成就專業(yè)的舞蹈教學(xué)。

成都蝶舞藝術(shù)培訓(xùn)中心是成都市武侯區(qū)規(guī)模最大、學(xué)員數(shù) 量最多、師資力量最強、舞種最多的舞蹈培訓(xùn)機構(gòu)，目前擁有科華校區(qū)、萬年場校區(qū)兩大校區(qū)。四川省舞蹈家協(xié)會會員單位，中國青少年藝術(shù)基金會成都培訓(xùn)基地、多次被評為成都最受歡迎的舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)、四川省社會藝術(shù)等級考試先進學(xué)校等稱號。中心成立四年來，先后培訓(xùn)學(xué)員達到4000多人。

本中心培訓(xùn)業(yè)務(wù)包括少兒舞蹈培訓(xùn)和成人舞蹈培訓(xùn)。

少兒舞蹈培訓(xùn)：未來舞蹈家的搖籃。蝶舞藝術(shù)少兒舞蹈培訓(xùn)開設(shè)有少兒精品舞蹈培訓(xùn)，舞種包括中國古典舞、民族舞、芭蕾舞、拉丁舞、印度舞、爵士舞等。由川內(nèi)知名教師授課，每年定期邀請國內(nèi)知名考官進行少兒舞蹈金銀銅牌考級，每年選拔優(yōu)秀學(xué)員參加全國及國際舞蹈大賽。

成人舞蹈培訓(xùn)：引進國外先進的教學(xué)理念，特色的舞蹈課程和別具一格的教學(xué)風(fēng)格；根據(jù)白領(lǐng)階層業(yè)余時間參加舞蹈培訓(xùn)特點，專門開發(fā)編寫了獨有的教材，開設(shè) 芭蕾形體、拉丁舞、Salsa、肚皮舞、爵士舞、瑜伽、街舞、現(xiàn)代舞等。根據(jù)各學(xué)員的不同狀況，開設(shè)各舞種的初級班、提高班、選手班充分滿足學(xué)員的需求。

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成人爵士舞學(xué)習(xí)

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