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開(kāi)課學(xué)校 杭州諾達(dá)名師

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課程介紹Course Introduction

【講師介紹】

★知名職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)師

★高級(jí)管理師培訓(xùn)師

★國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師;

★法學(xué)學(xué)士、心理學(xué)碩士;

★4D系統(tǒng)認(rèn)證導(dǎo)師

★浙江省公安廳特聘講師

★浙江警察學(xué)院 心理學(xué)講師

★浙江大學(xué)MBA班、總裁班授課講師

曾任:新華書(shū)店集團(tuán)有限公司培訓(xùn)經(jīng)理,浙江省公安廳交管局主任科員兼心理學(xué)講師,在培訓(xùn)中善于運(yùn)用情景模擬、心理學(xué)應(yīng)用等訓(xùn)練手段,全面解密管理思維及技巧,具有立竿見(jiàn)影的提升性和可操作性。

多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),金毅峰老師不但關(guān)注拓寬學(xué)員的視野、發(fā)展學(xué)員的職業(yè)素養(yǎng)全面訓(xùn)練與提升,使他的風(fēng)格獨(dú)樹(shù)一幟,而且特別注重培養(yǎng)學(xué)員實(shí)際工作和生活中的能力,曾先后被多家公安系統(tǒng)特聘心理學(xué)講師。

金老師秉承著“讓心理落地,讓方法生根,讓學(xué)習(xí)成為享受”的原則,協(xié)助企業(yè)員工形成良好的行為慣性,塑造正確的職場(chǎng)心態(tài),打造與時(shí)代相結(jié)合的職業(yè)素養(yǎng)的訓(xùn)練體系。同時(shí),也開(kāi)發(fā)出一套適合當(dāng)代職場(chǎng)人士管理情緒,拓展思維,提高情商等方面如何突破自我、適應(yīng)時(shí)代、走向巔峰的系列課程。


【課程收益】

從進(jìn)化心理學(xué)的視角,了解自我和他人的心理特點(diǎn),掌握人性的共性;
學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單、高效、自主的情緒管理方法,做一個(gè)高情緒資本的領(lǐng)導(dǎo)者;
掌握部分洞悉員工個(gè)性的方式方法,為提升個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力打下良好基礎(chǔ);
掌握高效溝通技巧,學(xué)會(huì)打造幸福團(tuán)隊(duì)的方法,提升團(tuán)隊(duì)整體戰(zhàn)斗力。


【課程背景】

情緒資本時(shí)代的到來(lái)
進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái),推動(dòng)生產(chǎn)力發(fā)展的要素發(fā)生了巨大的變化,智力資本和情緒資本超越資金和勞動(dòng)力,成為**重要的兩個(gè)因素。在新世紀(jì),情緒資本(Emotional Capital)將成為每個(gè)企業(yè)資產(chǎn)負(fù)債表上的一項(xiàng)重要資產(chǎn)。任何一個(gè)國(guó)家,一個(gè)國(guó)民,在解決了溫飽問(wèn)題之后,都會(huì)上升到精神層面的追求,這也是情緒資本時(shí)代到來(lái)的重要標(biāo)志,對(duì)于員工而言,不但要追求‘干的好’,還需要‘干的爽’!這也對(duì)管理者提出了新的要求和挑戰(zhàn),那就是如何讓員工‘干的爽’!


【課程大綱】

一模塊:知己知彼篇---簡(jiǎn)單實(shí)用的心理學(xué)

本模塊以腦科學(xué)為基礎(chǔ),從進(jìn)化心理學(xué)的角度,解讀人類(lèi)三個(gè)大腦的特點(diǎn)以及功效,尤其是對(duì)行為的驅(qū)動(dòng)。讓管理者了解人的本性,做到‘知己知彼’,方能“百戰(zhàn)不殆”。

一、 腦科學(xué):三位一體的大腦

1、 本能腦、情緒腦與理性腦

  • 1.1本能腦的作用與特點(diǎn)
  • 1.2情緒腦的作用與特點(diǎn)
  • 1.3理性腦的作用與特點(diǎn)

2、 互動(dòng)環(huán)節(jié):測(cè)試情商

  • 2.1情緒與表情
  • 2.2微表情與杜鄉(xiāng)
  • 2.3情境下的情商


第二模塊:自我管理---心理行為訓(xùn)練

情緒管理,是情商的重要基礎(chǔ)。不管是領(lǐng)導(dǎo),還是員工,在人際關(guān)系中,要想解決現(xiàn)實(shí)存在的問(wèn)題,根本的都是從我做起,因?yàn)橹挥懈淖冏约?,才有可能改變別人。本模塊以‘心理行為訓(xùn)練’為核心,讓管理者了解并學(xué)會(huì)四種‘心理行為訓(xùn)練’方法,并掌握有效的心理工具。管理者將掌握調(diào)適自我,管理自身壓力與情緒的方法,并可以將方法傳授給員工。

一、 進(jìn)化的禮物:情緒

1、 人類(lèi)的四種基本情緒

2、 情緒的表現(xiàn)與意義

3、 情緒管理的三個(gè)階段

二、 情緒的心身互動(dòng)與作用

1、身心紐帶:紊亂的油門(mén)和剎車(chē)

2、內(nèi)分泌:是什么偷走了我們的活力

3、 勞苦功高的心臟:透過(guò)HRV看心臟活力

4、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試:“正能量身心健康管理系統(tǒng)”測(cè)試抗壓能力和心臟活力

5、抖動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī):是什么傷害了我們的心臟

6、心臟活力對(duì)比:心臟猝死的原因及預(yù)判

三、 HRV協(xié)調(diào)技術(shù):心身健康三步操

1、 四大心理行為訓(xùn)練

2、 HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的方法與原理---協(xié)調(diào)身心, 減壓

3、 正能量身心健康管理系統(tǒng),見(jiàn)證HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的神奇效果

一步:專(zhuān)注于心

1、 注意力意味著什么

2、 注意力測(cè)試——選擇性關(guān)注

3、視頻教學(xué):注意力測(cè)試——消失的猛獸

第二步:專(zhuān)注呼吸

1、心身行的連接點(diǎn):呼吸

2、互動(dòng)環(huán)節(jié)——誰(shuí)是強(qiáng)者

3、正確呼吸的方法和意義

第三步:專(zhuān)注體驗(yàn)

1、提高青春激素的有效途徑

2、專(zhuān)注體驗(yàn)的方法

3、互動(dòng)討論:改變?nèi)穗H關(guān)系的面相


第三模塊:知人善任篇

本模塊提供簡(jiǎn)單易操作的心理工具,讓領(lǐng)導(dǎo)能夠認(rèn)識(shí)不同員工的個(gè)性心理,并能夠根據(jù)其個(gè)性,掌握有針對(duì)性的應(yīng)對(duì)方案,以及安排合適的職責(zé)。

1、“4D”性格測(cè)試

2、 三個(gè)大腦的職場(chǎng)表現(xiàn)

3、互動(dòng)討論:師徒四人的主驅(qū)動(dòng)腦分析


第四模塊:高效溝通篇

本模塊給出了六種溝通技巧,讓領(lǐng)導(dǎo)能夠在不同的情況下,有效地引導(dǎo)和管理員工,建立良好的人際關(guān)系,提升團(tuán)隊(duì)和諧,提高績(jī)效。

“強(qiáng)勢(shì)控制”——識(shí)別“藍(lán)色指揮型”的個(gè)性特征

“夢(mèng)想萬(wàn)歲”——識(shí)別“綠色關(guān)系型”的個(gè)性特征

“和諧安全”——識(shí)別“黃色穩(wěn)健型”的個(gè)性特征

“完美主義”——識(shí)別“橙色思考型”的個(gè)性特征

互動(dòng)討論:不同個(gè)性特征提升情商領(lǐng)導(dǎo)力的錦囊


第五模塊:幸福團(tuán)隊(duì)篇

一個(gè)健康的組織,有自己的文化和特色,其中‘組織情緒’是鮮明的特色。后工業(yè)時(shí)代,崇尚個(gè)性,不需要強(qiáng)勢(shì)領(lǐng)導(dǎo)。只要領(lǐng)導(dǎo)能夠建構(gòu)寬松自由,積極向上的組織情緒,員工的戰(zhàn)斗力將實(shí)現(xiàn)‘核爆炸’式的爆發(fā)。

如何打造幸福團(tuán)隊(duì)

1、破譯幸福密碼:幸福與快樂(lè)的關(guān)系

2、阻礙幸福的三座大山

3、影視案例分析:持續(xù)提升陽(yáng)光心態(tài)的兩個(gè)途徑

4、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng):提升陽(yáng)光心態(tài)的一個(gè)中心


第六模塊:備選模塊:測(cè)試訓(xùn)練篇

本模塊為每組學(xué)員提供一套高科技生物反饋設(shè)備(需每組準(zhǔn)備一臺(tái)筆記本電腦),為每個(gè)學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)做測(cè)試訓(xùn)練,了解自己的抗壓能力和心臟活力,檢測(cè)應(yīng)用HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的成效。

1、基線測(cè)評(píng):每個(gè)人在不采用減壓方法的狀態(tài)下,測(cè)試2-3分鐘,以了解心身行和諧狀態(tài)。

2、訓(xùn)練:每個(gè)人應(yīng)用HRV協(xié)調(diào)技術(shù)訓(xùn)練,同時(shí)用菩提花開(kāi)訓(xùn)練項(xiàng)目,以了解個(gè)體的調(diào)適能力,以及調(diào)試后和諧狀態(tài)。

3、數(shù)據(jù)分析及篩查:**數(shù)據(jù),讓學(xué)員了解自身綜合狀態(tài),篩查出訓(xùn)練效果不明顯的學(xué)員,進(jìn)行專(zhuān)門(mén)輔導(dǎo)訓(xùn)練。

4、測(cè)試訓(xùn)練之后,提供現(xiàn)場(chǎng)答疑。




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【諾達(dá)名師介紹】

諾達(dá)名師是一個(gè)專(zhuān)門(mén)提供企業(yè)內(nèi)訓(xùn)服務(wù)的網(wǎng)站,匯集了全國(guó)各大企業(yè)內(nèi)訓(xùn)機(jī)構(gòu)新的內(nèi)訓(xùn)課程及企業(yè)內(nèi)訓(xùn)信息,自2009年成來(lái)以來(lái)已經(jīng)為近千家企業(yè)提供過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)服務(wù)。培訓(xùn)涵蓋:管理技能、職業(yè)素養(yǎng)、人力資源、生產(chǎn)管理、銷(xiāo)售管理、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、戰(zhàn)略管理、客戶(hù)服務(wù)、財(cái)務(wù)管理、采購(gòu)物流、項(xiàng)目管理及國(guó)學(xué)智慧12個(gè)領(lǐng)域的品牌課程,幫助企業(yè)學(xué)員學(xué)有所成,學(xué)有所用,為企業(yè)發(fā)展提供源動(dòng)力。

諾達(dá)名師培訓(xùn)擁有目前全面、系培訓(xùn)課程體系,先進(jìn)的培訓(xùn)理念和培訓(xùn)模式,頂級(jí)的培訓(xùn)師資。可以根據(jù)您公司的情況定制培訓(xùn)方案,諾達(dá)名師已經(jīng)在北京,上海,廣州,深圳,天津,南京,蘇州,杭州等地開(kāi)設(shè)分公司,服務(wù)全國(guó)客戶(hù),詳情您可以向在線客服進(jìn)行咨詢(xún),咨詢(xún)電話:18898361497


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