職業(yè)管理能力網(wǎng)

【講師介紹】

★知名職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)師

★高級管理師培訓(xùn)師

★國家二級心理咨詢師；

★法學(xué)學(xué)士、心理學(xué)碩士；

★4D系統(tǒng)認(rèn)證導(dǎo)師

★浙江省公安廳特聘講師

★浙江警察學(xué)院 心理學(xué)講師

★浙江大學(xué)MBA班、總裁班授課講師

曾任：新華書店集團(tuán)有限公司培訓(xùn)經(jīng)理，浙江省公安廳交管局主任科員兼心理學(xué)講師，在培訓(xùn)中善于運用情景模擬、心理學(xué)應(yīng)用等訓(xùn)練手段，全面解密管理思維及技巧，具有立竿見影的提升性和可操作性。

多年的實踐經(jīng)驗和培訓(xùn)經(jīng)驗，金毅峰老師不但關(guān)注拓寬學(xué)員的視野、發(fā)展學(xué)員的職業(yè)素養(yǎng)全面訓(xùn)練與提升，使他的風(fēng)格獨樹一幟，而且特別注重培養(yǎng)學(xué)員實際工作和生活中的能力，曾先后被多家公安系統(tǒng)特聘心理學(xué)講師。

金老師秉承著“讓心理落地，讓方法生根，讓學(xué)習(xí)成為享受”的原則，協(xié)助企業(yè)員工形成良好的行為慣性，塑造正確的職場心態(tài)，打造與時代相結(jié)合的職業(yè)素養(yǎng)的訓(xùn)練體系。同時，也開發(fā)出一套適合當(dāng)代職場人士管理情緒，拓展思維，提高情商等方面如何突破自我、適應(yīng)時代、走向巔峰的系列課程。

【課程收益】

從進(jìn)化心理學(xué)的視角，了解自我和他人的心理特點，掌握人性的共性；
學(xué)會簡單、高效、自主的情緒管理方法，做一個高情緒資本的領(lǐng)導(dǎo)者；
掌握部分洞悉員工個性的方式方法，為提升個人領(lǐng)導(dǎo)力打下良好基礎(chǔ)；
掌握高效溝通技巧，學(xué)會打造幸福團(tuán)隊的方法，提升團(tuán)隊整體戰(zhàn)斗力。

【課程背景】

情緒資本時代的到來
進(jìn)入21世紀(jì)以來，推動生產(chǎn)力發(fā)展的要素發(fā)生了巨大的變化，智力資本和情緒資本超越資金和勞動力，成為**重要的兩個因素。在新世紀(jì)，情緒資本(Emotional Capital)將成為每個企業(yè)資產(chǎn)負(fù)債表上的一項重要資產(chǎn)。任何一個國家，一個國民，在解決了溫飽問題之后，都會上升到精神層面的追求，這也是情緒資本時代到來的重要標(biāo)志，對于員工而言，不但要追求‘干的好’，還需要‘干的爽’！這也對管理者提出了新的要求和挑戰(zhàn)，那就是如何讓員工‘干的爽’！

【課程大綱】

一模塊：知己知彼篇---簡單實用的心理學(xué)

本模塊以腦科學(xué)為基礎(chǔ)，從進(jìn)化心理學(xué)的角度，解讀人類三個大腦的特點以及功效，尤其是對行為的驅(qū)動。讓管理者了解人的本性，做到‘知己知彼’，方能“百戰(zhàn)不殆”。

一、 腦科學(xué)：三位一體的大腦

1、 本能腦、情緒腦與理性腦

• 1.1本能腦的作用與特點
• 1.2情緒腦的作用與特點
• 1.3理性腦的作用與特點

2、 互動環(huán)節(jié)：測試情商

• 2.1情緒與表情
• 2.2微表情與杜鄉(xiāng)
• 2.3情境下的情商

第二模塊：自我管理---心理行為訓(xùn)練

情緒管理，是情商的重要基礎(chǔ)。不管是領(lǐng)導(dǎo)，還是員工，在人際關(guān)系中，要想解決現(xiàn)實存在的問題，根本的都是從我做起，因為只有改變自己，才有可能改變別人。本模塊以‘心理行為訓(xùn)練’為核心，讓管理者了解并學(xué)會四種‘心理行為訓(xùn)練’方法，并掌握有效的心理工具。管理者將掌握調(diào)適自我，管理自身壓力與情緒的方法，并可以將方法傳授給員工。

一、 進(jìn)化的禮物：情緒

1、 人類的四種基本情緒

2、 情緒的表現(xiàn)與意義

3、 情緒管理的三個階段

二、 情緒的心身互動與作用

1、身心紐帶：紊亂的油門和剎車

2、內(nèi)分泌：是什么偷走了我們的活力

3、 勞苦功高的心臟：透過HRV看心臟活力

4、現(xiàn)場測試：“正能量身心健康管理系統(tǒng)”測試抗壓能力和心臟活力

5、抖動的發(fā)動機(jī)：是什么傷害了我們的心臟

6、心臟活力對比：心臟猝死的原因及預(yù)判

三、 HRV協(xié)調(diào)技術(shù)：心身健康三步操

1、 四大心理行為訓(xùn)練

2、 HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的方法與原理---協(xié)調(diào)身心，　減壓

3、 正能量身心健康管理系統(tǒng)，見證HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的神奇效果

一步：專注于心

1、 注意力意味著什么

2、 注意力測試——選擇性關(guān)注

3、視頻教學(xué)：注意力測試——消失的猛獸

第二步：專注呼吸

1、心身行的連接點：呼吸

2、互動環(huán)節(jié)——誰是強(qiáng)者

3、正確呼吸的方法和意義

第三步：專注體驗

1、提高青春激素的有效途徑

2、專注體驗的方法

3、互動討論：改變?nèi)穗H關(guān)系的面相

第三模塊：知人善任篇

本模塊提供簡單易操作的心理工具，讓領(lǐng)導(dǎo)能夠認(rèn)識不同員工的個性心理，并能夠根據(jù)其個性，掌握有針對性的應(yīng)對方案，以及安排合適的職責(zé)。

1、“4D”性格測試

2、 三個大腦的職場表現(xiàn)

3、互動討論：師徒四人的主驅(qū)動腦分析

第四模塊：高效溝通篇

本模塊給出了六種溝通技巧，讓領(lǐng)導(dǎo)能夠在不同的情況下，有效地引導(dǎo)和管理員工，建立良好的人際關(guān)系，提升團(tuán)隊和諧，提高績效。

“強(qiáng)勢控制”——識別“藍(lán)色指揮型”的個性特征

“夢想萬歲”——識別“綠色關(guān)系型”的個性特征

“和諧安全”——識別“黃色穩(wěn)健型”的個性特征

“完美主義”——識別“橙色思考型”的個性特征

互動討論：不同個性特征提升情商領(lǐng)導(dǎo)力的錦囊

第五模塊：幸福團(tuán)隊篇

一個健康的組織，有自己的文化和特色，其中‘組織情緒’是鮮明的特色。后工業(yè)時代，崇尚個性，不需要強(qiáng)勢領(lǐng)導(dǎo)。只要領(lǐng)導(dǎo)能夠建構(gòu)寬松自由，積極向上的組織情緒，員工的戰(zhàn)斗力將實現(xiàn)‘核爆炸’式的爆發(fā)。

如何打造幸福團(tuán)隊

1、破譯幸福密碼：幸福與快樂的關(guān)系

2、阻礙幸福的三座大山

3、影視案例分析：持續(xù)提升陽光心態(tài)的兩個途徑

4、現(xiàn)場互動：提升陽光心態(tài)的一個中心

第六模塊：備選模塊：測試訓(xùn)練篇

本模塊為每組學(xué)員提供一套高科技生物反饋設(shè)備（需每組準(zhǔn)備一臺筆記本電腦），為每個學(xué)員現(xiàn)場做測試訓(xùn)練，了解自己的抗壓能力和心臟活力，檢測應(yīng)用HRV協(xié)調(diào)技術(shù)的成效。

1、基線測評：每個人在不采用減壓方法的狀態(tài)下，測試2-3分鐘，以了解心身行和諧狀態(tài)。

2、訓(xùn)練：每個人應(yīng)用HRV協(xié)調(diào)技術(shù)訓(xùn)練，同時用菩提花開訓(xùn)練項目，以了解個體的調(diào)適能力，以及調(diào)試后和諧狀態(tài)。

3、數(shù)據(jù)分析及篩查：**數(shù)據(jù)，讓學(xué)員了解自身綜合狀態(tài)，篩查出訓(xùn)練效果不明顯的學(xué)員，進(jìn)行專門輔導(dǎo)訓(xùn)練。

4、測試訓(xùn)練之后，提供現(xiàn)場答疑。