哈爾濱愛月寶母嬰培訓(xùn)學(xué)校

如果母親的乳房健康有彈性，就不需要乳房刺激。但對乳房來說，只要是按摩就好。按摩和疏散能有效幫助媽媽排出乳房垃圾。

例如，許多母親排出的乳汁中有許多雜質(zhì)。這些雜質(zhì)類似于奶結(jié)，呈灰色、藍(lán)色等顏色；白色顆粒也會排出，這是因?yàn)榕Ｄ虥]有及時(shí)倒出來形成奶結(jié)；有些媽媽的奶水里甚至有毛細(xì)血管，這是內(nèi)衣的原料。通過按摩和牛奶的沖擊，這些東西就會被推出去。

1、 產(chǎn)后開奶不及時(shí)

有人說，第一口奶不是最重要的，但產(chǎn)后越早讓寶寶吃母乳，牛奶越早開，對寶寶越好，對寶寶的身體也很有好處。一般情況下，建議產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)開奶，因?yàn)閶雰涸诔錾?小時(shí)內(nèi)的吮吸反射最強(qiáng)。同時(shí)，寶寶的吮吸還能促進(jìn)寶寶子宮的收縮，有助于預(yù)防產(chǎn)后出血。

2、 信心不足，早早求助奶粉

寶媽對自己能夠勝任母乳喂養(yǎng)的自信，將是母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。不管女性乳房的形狀和大小，她們都能生產(chǎn)出足夠的牛奶，為寶寶帶來豐富的營養(yǎng)。

3、因怕疼而減少母乳喂養(yǎng)

很多寶媽沒有母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)寶寶吮吸母乳時(shí)，寶寶會努力工作，而寶媽也不會接受疼痛，開始反抗，甚至拒絕母乳喂養(yǎng)。事實(shí)上，乳汁的分泌與喂食的頻率成正比。如果哺乳次數(shù)減少，乳汁分泌就會減少。如果你想增加奶量來喂養(yǎng)更多的寶寶，經(jīng)常吸奶是刺激乳汁分泌最有效的方法。每次給寶寶喂奶時(shí)，都要注意兩側(cè)乳房的吮吸，確保能得到足夠的刺激。

4、 休息不好

寶寶出生后，一方面，寶瑪要坐月子，另一方面，她要日夜照顧寶寶。精神高度緊張，往往導(dǎo)致身體透支、睡眠不足和壓力過大，導(dǎo)致奶水減少。

不管有多少奶水，經(jīng)常會有奶結(jié)和奶塊。及時(shí)處理他們是非常重要的。當(dāng)牛奶水太多時(shí)，它常常會結(jié)塊。這時(shí)，準(zhǔn)備一盆40度以上的熱水也是很重要的。用干凈的毛巾弄濕后，熱敷乳房。同時(shí)，逆時(shí)針或順時(shí)針方向按摩乳房，特別是硬塊的地方應(yīng)以圓圈的方式慢慢按摩。這需要一個(gè)病人過程。寶寶吮吸硬塊大約需要20分鐘半的時(shí)間。大多數(shù)硬塊可以通過嬰兒的吸吮吸出，但也有一些不能吸出，特別是疼痛嚴(yán)重的硬塊和很小的硬塊。當(dāng)寶寶不能吸吮的時(shí)候，用吸吮器。常當(dāng)媽媽的腫塊很痛的時(shí)候，要去醫(yī)院排隊(duì)等醫(yī)院來解決，或者找催乳師來解決。

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