- 課程介紹
- 課堂展示
【琢育·太極·班型】
少兒班:5-18歲
成人班: 18歲以上
【琢育·太極·教育理念】
**本課程的學習,使學生掌握太極拳基本技術與練習方法,養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,提高自我鍛煉的能力。使學生了解太極拳運動的基本知識,培養(yǎng)學生對太極拳的興趣和愛好,激發(fā)愛國主義精神和民族自豪感,更好的傳承中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。
【琢育太極·課程簡介】
太極課程主要分理論和實際操作兩個部分。
理論
(1)武德修養(yǎng)
(2)太極拳概述、基本技法
(3)太極推手運動簡介、作用
(4)太極拳運動健身作用
專項技術
1. 基本技術
二十四式太極拳
手型:拳、掌、勾
步型:弓步、馬步、虛步、仆步、歇步、獨立步
手法:掤、捋、擠、按、沖拳、推掌、云手
步法:進步、退步、側行步
2.套路技術
二十四式太極拳
1、起式 2、左右野馬分鬃 3、白鶴亮翅 4、左右摟膝拗步
5、手揮琵琶 6、左右倒卷肱 7、左攔雀尾 8、右攔雀尾
9、單鞭 10、云手 11、單鞭 12、高探馬
13、右蹬腳 14、雙峰貫耳 15、轉身左蹬腳 16、左下勢獨立
17、右下勢獨立 18、左右穿梭 19、海底針 20、閃通臂
21、轉身搬攔錘 22、如封似閉 23、十字手 24、收勢
3.太極推手
手型:拳、掌、勾
盤手練習:單推手 雙推手
基本技術:掤法 捋法 擠法 按法
備注:
以上學習時間軸根據琢育國學具體課程教案歸納整理,具體教學安排以教務人員與授課老師的對接為準。
【教學環(huán)境】
院區(qū)環(huán)境&授課現(xiàn)場
【問答環(huán)節(jié)】
問:請問你們學校在哪里?。?/span>
答:您好,琢育國學現(xiàn)在主要是2個院區(qū),地址分別是
優(yōu)品道院區(qū):青羊區(qū)青羊大道優(yōu)品道廣場園區(qū)
新希望院區(qū):武侯區(qū)航空路3號航空美食城
免費咨詢電話:15756635293
問:請問你們上課是怎么上的,什么時候有課呢?
答:我們的成人班和少兒班排課表是這樣的(見下表)
成人班 |
周一至周日 |
9:30-20:30 |
少兒班 |
周一至周五 |
17:30-20:30 |
周六至周日 |
9:00-20:30 |
如有疑問,請撥打免費咨詢電話:15756635293,我們的課程,都會由專門的咨詢老師根據學員的具體情況做靈活安排。
問:請問你們老師怎么樣,是有什么名頭的老師嗎?
答:您好,琢育國學的師資團隊,是由學養(yǎng)、德行、專業(yè)三方面在行業(yè)中兼?zhèn)涞睦现星嗳處熃M成,眾多老師師承名家,注重師承,其中很多是做為國家級、省級以上書法家協(xié)會、美術家協(xié)會、音樂家協(xié)會、圍棋協(xié)會及文化藝術研究會的會員、理事,琢育的老師們教學成果卓著,辛勤的培養(yǎng)出很多受眾人敬重的老師。
咨詢人】:鐘老師【聯(lián)系電話】: 15756635293 【聯(lián)系qq】:3010433221