課程簡介：邯鄲少兒體能課程什么是體能？體能指人機(jī)體的基本運動能力，它包括三個方面：一是身體形態(tài)，二是身體機(jī)能，三是身體素質(zhì)。包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。良好的體能，是孩子較高學(xué)習(xí)效率的重點寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……很多學(xué)齡期的孩子都會出現(xiàn)以上問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個原因，孩子的體能不足。體能不足的孩子無法長久保持一個姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)，需要消耗精力進(jìn)行姿勢...[詳情]

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