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長(zhǎng)沙去除網(wǎng)癮

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮癥**初是由葛爾?博格(Ivan Goldberg, M.D)在1995年所提出的一種精神紊亂,他以心理疾病診斷統(tǒng)計(jì)手冊(cè)第四版(DSM-IV)上對(duì)病態(tài)賭博的定義來(lái)比照,定立了有關(guān)病態(tài)上網(wǎng)的理論。網(wǎng)癮并非一種病癥,只是因?yàn)槿藗儗?duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)在校學(xué)習(xí)和工作。也就是說(shuō),真的的問(wèn)題在于因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲,學(xué)生不能完成學(xué)業(yè),而上班人士無(wú)法專(zhuān)心上班。網(wǎng)絡(luò)游戲之所以吸引人,是因?yàn)樗鼈儗?duì)大腦所產(chǎn)生的強(qiáng)烈刺激,從而吸引玩家的注意力。強(qiáng)烈刺激體現(xiàn)在多方面:精美的游戲畫(huà)面,動(dòng)聽(tīng)的游戲音樂(lè),以及互動(dòng)的操作模式和引人入勝的劇情。相比之下,學(xué)習(xí)課本和工作就非??菰锪耍瑳](méi)有絢麗畫(huà)面音響和劇情,也缺少互動(dòng)的過(guò)程。


網(wǎng)癮的狀態(tài)及原理

《渥太華太陽(yáng)報(bào)》曾經(jīng)引述一份在1996年發(fā)表的英國(guó)研究報(bào)告《精神治療的進(jìn)展》(Advances in Psychiatric Treatment),指稱(chēng)現(xiàn)在亞洲多國(guó),特別是臺(tái)灣、南韓和中國(guó),均有為數(shù)不少的年青上網(wǎng)成癮者,位列世界之冠。大腦**對(duì)外界的刺激產(chǎn)生多巴胺來(lái)獲取注意力。當(dāng)玩家習(xí)慣網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)烈刺激來(lái)產(chǎn)生多巴胺時(shí),枯燥的學(xué)習(xí)就很難再使大腦產(chǎn)生足夠的多巴胺來(lái)專(zhuān)注于學(xué)習(xí)工作。久而久之,大腦開(kāi)始習(xí)慣和依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生多巴胺,而越來(lái)越難以在學(xué)習(xí)上專(zhuān)注,甚至腦神經(jīng)之間的連接和生長(zhǎng)也發(fā)生了變化,網(wǎng)癮玩家越來(lái)越難專(zhuān)注學(xué)習(xí)。這時(shí),注意力訓(xùn)練成為了**的解決方案。 那么是不是網(wǎng)癮就沒(méi)有好的辦法來(lái)擺脫呢?在,我們有答案。


在博沃思

首先,為有網(wǎng)絡(luò)上癮的孩子,創(chuàng)造一個(gè)有趣的環(huán)境和訓(xùn)練。在有趣的環(huán)境里,孩子沒(méi)有壓力的進(jìn)步。隨著孩子對(duì)于訓(xùn)練方法的熟悉,訓(xùn)練內(nèi)容逐漸變難,越來(lái)越枯燥。孩子需要更高的注意力,才能在更枯燥的環(huán)境中進(jìn)步。老師在旁邊提供細(xì)心的指導(dǎo)。注意力訓(xùn)練能夠強(qiáng)化學(xué)員專(zhuān)注和學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生在較枯燥的環(huán)境下,也能 集中注意力的能力。每當(dāng)學(xué)員成功的在枯燥環(huán)境下集中注意力,程序系統(tǒng)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)員,從而強(qiáng)化腦神經(jīng)在枯燥狀況下分泌多巴胺的能力。在訓(xùn)練過(guò)后,注意力訓(xùn)練可以使學(xué)員在面對(duì)枯燥學(xué)習(xí)課業(yè)的時(shí)候能夠有效集中注意力。當(dāng)學(xué)員結(jié)束了在的訓(xùn)練,獲得的不僅僅是擺脫網(wǎng)癮,更是對(duì)自我的控制能力,和對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的更專(zhuān)注。所以給網(wǎng)癮孩子的幫助,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越網(wǎng)癮本身的。



專(zhuān)注力培訓(xùn)針對(duì)什么人群




專(zhuān)注于提升5-16歲青少年的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣,


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