長沙形體培訓(xùn)

課程丨羅丹禮儀《青少年形體禮儀訓(xùn)練營》火熱報(bào)名中

受歡迎的青少年形體禮儀課程之一，限額招生，火熱報(bào)名中！

您是否注意到，您的孩子看上去沒有精神，沒有氣質(zhì)，站沒站相，坐沒坐相，作為父母的您是否感覺到問題的嚴(yán)重?您的孩子是否有扣肩、含胸、駝背、臀部下墜、走路拖沓、局部肥胖等問題，特別是女孩子們，青春期身體發(fā)育開始了，由于羞怯心理和美的意識(shí)不完全，又得不到正確的引導(dǎo)，她們的形體問題嚴(yán)重而普遍。體態(tài)不正確，會(huì)直接導(dǎo)致近視、脊柱問題、還會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身心健康，影響升學(xué)面試，遺憾終生!孩子的形體問題不容忽視，不容等待!

關(guān)于我們

羅丹禮儀是中國從事企業(yè)禮儀培訓(xùn)與個(gè)人形象指導(dǎo)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。我們專注禮儀培訓(xùn)12年，秉承“一事精致，足以動(dòng)人”的理念，旨在成為中國禮儀培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)品牌。因?yàn)閷Ｗ?，所以專業(yè)；因?yàn)閷I(yè)，所以選擇。羅丹禮儀專注青少年禮儀修養(yǎng)與氣質(zhì)提升培訓(xùn)，歡迎6-18周歲（分少兒班、少年班）孩子參加培訓(xùn)，在實(shí)踐中提升孩子綜合素質(zhì)，糾正形體錯(cuò)誤，用禮儀點(diǎn)亮人生---充分展示孩子的個(gè)人魅力與風(fēng)采，打開心靈，體現(xiàn)神形兼?zhèn)涞拿栏屑白孕砰_朗的生活態(tài)度;融入生活場(chǎng)景，輔以生活實(shí)用禮儀，令日常的舉手投足及待人接物落落大方，懂事得體，端莊優(yōu)雅的氣質(zhì)。在任何場(chǎng)合都能表現(xiàn)的彬彬有禮、落落大方，盡顯與眾不同的高貴氣質(zhì)。

培訓(xùn)目的

禮儀是人在行動(dòng)中表現(xiàn)出來的姿勢(shì)，首要包含站姿、坐姿、步態(tài)等。站有站相坐有坐相!，是中國傳統(tǒng)禮儀的需求，在當(dāng)今社會(huì)中已被賦予了更豐厚的寓意。跟著對(duì)外往來的深化，咱們要學(xué)會(huì)用兼收并蓄的寬恕之心去讀懂對(duì)方的姿勢(shì)，更要學(xué)會(huì)經(jīng)過完善自我的姿勢(shì)去表達(dá)自身想要表達(dá)的內(nèi)容。

青少年正處于生長發(fā)育時(shí)期，身體及意識(shí)形態(tài)方面可朔性很強(qiáng)?？茖W(xué)地進(jìn)行形體訓(xùn)練，不僅能提高健康水平，而且對(duì)修飾改善和矯正身體的不良姿態(tài)，有著特殊的功效。

課程特色●全程封閉式培訓(xùn)，鍛煉孩子自理自立能力。

●絕對(duì)互動(dòng)的課程，強(qiáng)調(diào)“聽、看、做、練”結(jié)合，每部分都將進(jìn)行分項(xiàng)演練和綜合演練，從而生動(dòng)地演繹良好的形象與禮儀修養(yǎng)知識(shí)；愉悅　的學(xué)習(xí)氣氛讓您立竿見影地改變，以實(shí)現(xiàn)全面掌握。

●在培訓(xùn)過程中以“演示啟迪、情景仿真、案例解析”等體驗(yàn)式教學(xué)法，**大量的資料和動(dòng)態(tài)的訓(xùn)練，100%個(gè)性化指點(diǎn)，充分激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)員學(xué)會(huì)正確運(yùn)用禮儀，更好地展現(xiàn)個(gè)人獨(dú)特氣質(zhì)與魅力

六大收獲

塑造少年人格品質(zhì)，內(nèi)化于心：**本課程學(xué)習(xí)，增加自信心，敞開心扉，提升審美意識(shí)，提高審美素質(zhì)。

培養(yǎng)孩子自信大方，外化于行：學(xué)習(xí)生活禮儀、社交禮儀。有“禮”先行，以“禮”取勝，談吐舉止落落大方。

糾正不良形體儀態(tài)，優(yōu)雅從容：以形體訓(xùn)練的方法為手段，進(jìn)行有目的訓(xùn)練，從形態(tài)、動(dòng)作規(guī)范及神情的表達(dá)上糾正學(xué)生長期形成的一些不良的坐、立、行、走的姿勢(shì)及不良的舉止、行為、動(dòng)作（X,O型腿，斜肩、駝背、扣肩塌腰等）使身體各部位關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶及內(nèi)臟等功能得到全面健康的發(fā)展。

增強(qiáng)孩子表達(dá)能力，神采奕奕：心理疏導(dǎo)，幫助孩子樹立自信積極的狀態(tài)，改善孩子的學(xué)習(xí)、做人、做事，與他人溝通，與他人合作的方法。

循循善誘心靈疏導(dǎo)，懂得感恩：**禮儀教育與心理疏導(dǎo)，促進(jìn)身心健康；讓孩子懂得分享與感恩。

開闊孩子人生視野，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)：團(tuán)隊(duì)合作，集體配合游戲、多種體驗(yàn)、強(qiáng)健體魄、協(xié)調(diào)肢體，樂享快樂時(shí)光，開拓視野，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

師資團(tuán)隊(duì)

羅丹------------羅丹禮儀創(chuàng)始人湖南衛(wèi)視《天天向上》欄目組禮儀顧問杭州G20峰會(huì)、遵義會(huì)議80年國際接待組特邀禮儀專家深圳世界大運(yùn)會(huì)、環(huán)球旅游小姐大賽禮儀形體指導(dǎo)老師北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、上海交通大學(xué)特聘禮儀培訓(xùn)講師全國商務(wù)人員職業(yè)資格考評(píng)委員會(huì)專家

李凱---------優(yōu)秀傳統(tǒng)文化終身學(xué)習(xí)者、實(shí)踐者、受益者、弘揚(yáng)者國學(xué)禮儀講師中國國禮大師、禮儀學(xué)、服務(wù)學(xué)學(xué)者范智先生徒弟清華大學(xué)歷史系博士生導(dǎo)師彭林教授學(xué)生

鄧萍英----------高級(jí)禮儀訓(xùn)練師全國商務(wù)人員職業(yè)技能考評(píng)委員會(huì)禮儀專家委員個(gè)人形象搭配顧問馬鞍山“世界旅游小姐大賽”決賽評(píng)委羅丹禮儀師資團(tuán)隊(duì)**講師

崔銀芝---------高級(jí)禮儀訓(xùn)練師高級(jí)瑜伽教練整體形象搭配師羅丹禮儀師資團(tuán)隊(duì)**講師

課程大綱

序號(hào)	課程板塊	培訓(xùn)基本內(nèi)容
1	自我形象管理 ——儀容儀表禮儀	1、形象管理，七秒定輸贏，“亮相”與“包裝”的理論； 2、打造黃金**印象——視覺55%，聽覺38%，其他7%； 3、找準(zhǔn)與自身年齡相符的儀容修飾方法； 4、著裝原則：TPO原則、造型和諧原則、色彩搭配原則； 5、色彩與款式風(fēng)格的基本知識(shí)，不同體型特征的著裝要領(lǐng)★圖片展示 現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)——展示青春風(fēng)采，得體而不失禮。
2	形體氣質(zhì)修煉 ——優(yōu)雅于形、喜悅于心	形體梳理： 1、脖頸伸長訓(xùn)練：拉長頸部、顧盼生輝； 2、肩背挺拔訓(xùn)練：肩背舒展、自信端莊； 3、腰腹律動(dòng)訓(xùn)練：腰腹緊致、婀娜多姿； 4、手臂伸展訓(xùn)練：手臂柔美、動(dòng)作輕盈； 5、腿部挺拔訓(xùn)練：線條優(yōu)美、活力呈現(xiàn)； ——擺脫垮肩、駝背、塌腰、叉腿窘態(tài)。 儀態(tài)訓(xùn)練： 1、挺拔站姿：“站”出自信，“站”出風(fēng)采； 2、端莊坐姿：“坐”得優(yōu)雅，“坐”得得體； 3、灑脫走姿：“走”出美感，“走”出成功； 4、優(yōu)雅蹲姿：“蹲”得自然，“蹲”得含蓄。 表情訓(xùn)練： 1、積極陽光的心態(tài)培養(yǎng)——我的青春，我做主； 2、微笑訓(xùn)練——今天你微笑了嗎，讓微笑成為一種習(xí)慣； 3、目光交流的技巧——自信、親和、活力； ★專項(xiàng)訓(xùn)練——眼神與微笑的魅力。
3	社交禮儀實(shí)踐 -----彬彬有禮 落落大方	1、禮儀的文化與內(nèi)涵； 2、社交禮儀中的手勢(shì)禮：指示、介紹、遞物、接物、致意、招呼； 3、如何表達(dá)得體的敬意——優(yōu)雅的幾種鞠躬禮儀； 4、校園禮儀、餐桌禮儀、公共禮儀； 5、日常生活禮儀，走親訪友； ★專項(xiàng)情境訓(xùn)練：餐桌禮儀、交往禮儀。
4	語言交流藝術(shù) ——做受人歡迎溝通者	1、聲音的魅力——音由心起； （1）語氣、語調(diào)、敬語練習(xí)，體會(huì)語音柔美和用詞藝術(shù)； （2）交談話題選擇：適應(yīng)對(duì)象、適應(yīng)場(chǎng)合、創(chuàng)造氣氛； 2、人際交往的藝術(shù)：接受他人、重視他人、贊美他人； 3、如何傾聽：傾聽重要嗎，怎樣才算有效傾聽； 4、電話、通聯(lián)、網(wǎng)絡(luò)交流禮儀； 5、上臺(tái)演講禮儀與風(fēng)范訓(xùn)練 ★語言交流模擬訓(xùn)練。
5	團(tuán)隊(duì)拓展 少年品格 ——青春、陽光、自信	1、誠實(shí)守信、自信大方； 2、懂得感恩、孝順父母； 3、培養(yǎng)正確的人生觀，價(jià)值觀； 4、青春陽光，自信人生 5、提高自信心，勇于超越自我； 6、激發(fā)潛能，完善人格； 7、學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神； 8、學(xué)會(huì)溝通，融洽人際關(guān)系。
6	國學(xué)文化 ——做知書達(dá)理的中國少年	1、國學(xué)研讀：《弟子規(guī)》、《三字經(jīng)》、《千字文》、《孝經(jīng)》、四書五經(jīng)等，結(jié)合故事引導(dǎo)，吟誦與情景解讀。 2、幫助孩子學(xué)以致用，以誠意之心，格物之志，立修身之德。 3、立行《弟子規(guī)》孝敬父母，友愛手足，謹(jǐn)慎守信，與人為善，奠定孩子純凈純善的完美品格。
7	茶學(xué)禮儀 ——做有品位的人	1、了解中國的茶文化，； 2、學(xué)會(huì)識(shí)茶、泡茶、品茶； 3、感受茶道精神，以茶養(yǎng)性。

青少年形體禮儀訓(xùn)練營

適合年齡：6-18歲（分少兒班，少年班）

報(bào)名對(duì)象：適合在校學(xué)生

報(bào)名名額：為**授課質(zhì)量，限額60人（每班30人，分班授課。請(qǐng)先預(yù)留席位）

課程時(shí)間：7天6晚（每天9課時(shí)）

報(bào)名熱線：0731-82232206

聯(lián)系人：郭老師   張老師  胡老師

地址：石燕湖培訓(xùn)基地

報(bào)名須知

1、費(fèi)用說明：課程費(fèi)用含7天6晚的住宿、餐飲（10人1桌）、會(huì)務(wù)、學(xué)習(xí)資料、形體服1套、拓展服1套，不再另收任何其他費(fèi)用；

2、服務(wù)團(tuán)隊(duì)：授課老師10人 1名教官 2名領(lǐng)隊(duì) 10名輔導(dǎo)員 10名助教 2名保安 1名隨行醫(yī)生；

3、預(yù)售須知：為確保公正，我們將嚴(yán)格遵守預(yù)售方案的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)約

學(xué)習(xí)需要時(shí)間和毅力，請(qǐng)?zhí)崆坝?jì)劃孩子的參營時(shí)間，報(bào)名人數(shù)有限，以付款為準(zhǔn)，謝謝！

注：本次課程安排**終解釋權(quán)歸羅丹禮儀

如需了解更多課程詳情，歡迎撥打我們咨詢電話：0731-82232206    咨詢QQ ：1853098692  微信：189-3248-4890