南京競(jìng)思

學(xué)員案例

  學(xué)員信息：

姓名：楚楚      性別：女       年級(jí)：一年級(jí)

學(xué)員情況：對(duì)于感興趣的事情，注意力特別集中，但上課時(shí)小動(dòng)作非常多，經(jīng)常發(fā)呆走神，不聽(tīng)老師的指令。在學(xué)校膽怯，但在家經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒控制能力差，作業(yè)拖拉，效率很低。

訓(xùn)練變化過(guò)程（老師陳述）：

楚楚剛來(lái)到中心訓(xùn)練，配合度比較高，坐姿很端正，小動(dòng)作也不多，但分心波動(dòng)比較大，緊張值偏高，注意力深度很好。這是因?yàn)橐话愫⒆釉谙鄬?duì)不熟悉的環(huán)境下，想給老師留下好的印象，表現(xiàn)會(huì)比較好。但訓(xùn)練了幾次之后，楚楚的手上和腳上的小動(dòng)作開(kāi)始增加，說(shuō)話(huà)也逐漸增多，訓(xùn)練配合度減弱，不能遵守時(shí)間，輔助訓(xùn)練時(shí)間結(jié)束后，不能及時(shí)投入到下一個(gè)模型訓(xùn)練中，一直在拖時(shí)間，跟她說(shuō)也會(huì)裝作聽(tīng)不見(jiàn)，不抬頭，說(shuō)多了就會(huì)生氣，消極抵抗，不繼續(xù)訓(xùn)練，只能積極的引導(dǎo)給予鼓勵(lì)才能堅(jiān)持做完。

家長(zhǎng)和我們反饋，孩子主要是上課分心，小動(dòng)作多，跟不上老師的思路。**跟爸爸分析孩子行為表現(xiàn)背后的心理因素，結(jié)合沙盤(pán)輔導(dǎo)內(nèi)容進(jìn)行討論，根據(jù)孩子實(shí)際情況，給孩子制定詳細(xì)的家庭規(guī)則方案，然后跟進(jìn)家長(zhǎng)的執(zhí)行情況。**中心訓(xùn)練和家庭輔助，孩子慢慢的開(kāi)始改變，孩子上課看課外書(shū)或做其他事情的情況越來(lái)越少，也很少跟同學(xué)講話(huà)，老師反饋楚楚的學(xué)習(xí)成績(jī)也有所進(jìn)步。后期訓(xùn)練家長(zhǎng)希望能夠讓孩子情緒控制方面有所進(jìn)步，就開(kāi)始和家長(zhǎng)分析，除了平時(shí)的腦電訓(xùn)練，又給孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段時(shí)間的訓(xùn)練，孩子情緒控制能力越來(lái)越強(qiáng)，雖然訓(xùn)練的時(shí)候，還是會(huì)有講話(huà)和小動(dòng)作出現(xiàn)，但稍微提醒一下就能很快調(diào)整好，學(xué)校表現(xiàn)越來(lái)越好，情緒控制能力基本穩(wěn)定，期末考試中，語(yǔ)文數(shù)學(xué)和英語(yǔ)三門(mén)都是優(yōu)秀，孩子在學(xué)校表現(xiàn)的更自信，和小朋友也能很好的相處。

家長(zhǎng)對(duì)競(jìng)思訓(xùn)練越來(lái)越認(rèn)可，看到了孩子的改變，并希望孩子繼續(xù)在競(jìng)思進(jìn)行二期訓(xùn)練，讓孩子整體上能夠得到更好的改善。

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選擇競(jìng)思的十二大理由

1．全面適用

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是為所有遭遇注意力不足，多動(dòng)分心，學(xué)習(xí)困難、 從而影響生活學(xué)習(xí)質(zhì)量的人而設(shè)計(jì)。在成功的實(shí)例中，學(xué)者，舉凡頂尖的飛行員、運(yùn)動(dòng)員、明星等，他們都因?yàn)閰⑴c競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案而改變了自己與家人的生活品質(zhì)。只要滿(mǎn)三歲以上，競(jìng)思注 意力訓(xùn)練方案都可以幫助，也就是說(shuō)競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案從三歲的孩童到成年人，各種職業(yè)的人都適用。

2．徹底解決注意力缺乏、 不集中多動(dòng)等困擾

從造成注意力不集中，多動(dòng)分心的問(wèn)題根源——大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)著手，以經(jīng)過(guò)研究實(shí)證的腦電生物反饋技術(shù)來(lái)改善大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，從源頭治本，改善集中注意力能力，提供真正的解決方 法。當(dāng)孩子感覺(jué)難以克服困難的時(shí)候，其實(shí)是他在與注意力**抗?fàn)幍臅r(shí)候。責(zé)怪孩子，期望孩子自然好轉(zhuǎn)是不可以的。必須讓孩子的大腦接受直接的鍛煉，才能徹底提高孩子的注意力能力！

3．根植科學(xué)，醫(yī)學(xué)適用

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是建立在科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)多年醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)及許多科學(xué)研究的結(jié)果。從測(cè)評(píng)方法、測(cè)評(píng)設(shè)備 、評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方案的設(shè)計(jì)，都經(jīng)得起科學(xué)驗(yàn)證。 而且競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是完全不使用任何藥物的“健康綠色療法”，因此，不需考慮藥物過(guò)敏以及長(zhǎng)期服用藥物產(chǎn)生副作用的問(wèn)題，身體沒(méi) 有負(fù)擔(dān)，安全安心。

4．精確鍛煉大腦

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案主要以腦電生物反饋方式精確鍛煉腦神經(jīng)，**持續(xù)的、有趣的反饋訓(xùn)練，就能達(dá)到解決注 意力缺陷，多動(dòng)分心的問(wèn)題。只要每個(gè)星期給孩子花3,4個(gè)小時(shí)即可，簡(jiǎn)單易行。 只有針對(duì)大腦的精確鍛煉，才能給孩子帶來(lái)**切實(shí)的大腦思維素質(zhì)的提高。

5. 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)證，為學(xué)員量身訂做

目前全球已有超過(guò)上百萬(wàn)的孩子參與腦電反饋?zhàn)⒁饬τ?xùn)練方案，數(shù)據(jù)也顯示成功改善實(shí)例高達(dá) 93.8 %，對(duì)提高注意力，改善學(xué)習(xí)和生活品質(zhì)來(lái)說(shuō) ，這是一套已經(jīng)相當(dāng)成熟及有效的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的狀況不同，我們?cè)跒閷W(xué)員進(jìn)行整合評(píng)估及考慮個(gè)別的情況后，為學(xué)員建立的是一個(gè)完全針對(duì)個(gè)人需求且量身訂做的解決方案，也會(huì)根據(jù)個(gè)人的 進(jìn)步狀況隨時(shí)調(diào)整，確實(shí)掌握每個(gè)訓(xùn)練方案都能有效順利地完成。

6. 學(xué)習(xí)更專(zhuān)注，功課任務(wù)更有效率

一個(gè)頑皮的孩子是可愛(ài)的，而一個(gè)專(zhuān)注的孩子是可 貴的。孩子玩的時(shí)候開(kāi)心，而做功課的時(shí)候要更專(zhuān)心。競(jìng)思訓(xùn)練不是讓孩子不喜歡玩耍，而是讓他們得到注意力集中的能力。有了集中注意力的能力，便能隨時(shí)隨地集中注意力，進(jìn)入高效狀態(tài)。參 加過(guò)競(jìng)思的孩子做事更高效，學(xué)的就更多，同樣的時(shí)間學(xué)習(xí)，將別的孩子越超越遠(yuǎn)！

7. 提高學(xué)習(xí)成績(jī)，提高智商

注意力不足再高的智商也發(fā) 揮不出來(lái)。注意力的提高是緊密和學(xué)習(xí)能力結(jié)合在一起的。注意力是學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵?？茖W(xué)家對(duì)世界上**聰明的人群調(diào)查發(fā)現(xiàn)，注意力和智力密切相關(guān)。有了更好的注意力，才有更強(qiáng)的理解能力， 更牢固的記憶力，更佳的學(xué)習(xí)成績(jī)。孩子的進(jìn)步，必然隨著他/她的注意力的提高，穩(wěn)步提高！

8. 注意力的四大品質(zhì)提高

經(jīng)過(guò)競(jìng)思的鍛煉，孩子注意 力四大品質(zhì)將得到巨大飛躍：注意力的廣度，穩(wěn)定性，分配能力，和轉(zhuǎn)移能力。注意的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清除地覺(jué)察或認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。穩(wěn)定性指 一個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)，比較穩(wěn)定地把注意集中于某一特定的對(duì)象與活動(dòng)的能力。分配能力是指一個(gè)人在進(jìn)行多種活動(dòng)時(shí)能夠把注意力平均分配于活動(dòng)當(dāng)中。轉(zhuǎn)移能力是指一個(gè)人能夠主動(dòng)地、有目的 地及時(shí)將注意從一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)調(diào)整到另一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)。參加競(jìng)思注意力訓(xùn)練，學(xué)員的注意力四大品質(zhì)將得到本質(zhì)的提高！

9. 開(kāi)發(fā)潛能，改變?nèi)松?

競(jìng)思教育激勵(lì)每位學(xué)子力行訓(xùn)練方案達(dá)到提高注意力的目標(biāo)，努力為自己的人生負(fù)責(zé)。用自己的努力戰(zhàn)勝反饋訓(xùn)練，提高注意力。也藉由注意力的改善，開(kāi)發(fā)潛能，建立信心及自 我價(jià)值的體驗(yàn)，開(kāi)啟嶄新、充滿(mǎn)機(jī)會(huì)的新世界，永遠(yuǎn)徹底改變學(xué)員的人生。讓每個(gè)孩子都發(fā)揮出自己的長(zhǎng)處，讓他們的生活品質(zhì)得到飛躍，這是競(jìng)思的目標(biāo)和使命！

10. 鍛煉孩子的情商和自理自立的能力

孩子在社會(huì)上面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)不僅僅是學(xué)習(xí)，更強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)來(lái)自孩子步入社會(huì)后。在社會(huì)中，他/她需要各個(gè)方面的社會(huì)技能。尤其是與人打交道的能 力。根據(jù)社會(huì)科學(xué)家的觀察，對(duì)注意力的鍛煉，孩子的自信心提升是直接的。孩子與他人的交流更有耐心，對(duì)別人的話(huà)語(yǔ)更多理解，情商、社會(huì)能力和人際關(guān)系快速提升。競(jìng)思注意力訓(xùn)練留給孩子 的，是強(qiáng)大的自理自立能力，讓家長(zhǎng)為成長(zhǎng)起來(lái)的孩子感到由衷放心。

11. 有益全家的鍛煉

競(jìng)思注意力訓(xùn)練除了改變那些有注意力缺陷，多動(dòng)癥的學(xué) 子本身之外，對(duì)學(xué)子的家人——父母、小孩、兄弟姐妹和朋友也帶來(lái)很多幫助。經(jīng)過(guò)競(jìng)思注意力訓(xùn)練的學(xué)子，在許多方面有很大的轉(zhuǎn)變，他們不僅對(duì)學(xué)習(xí)充滿(mǎn)樂(lè)趣，對(duì)挑戰(zhàn)做正面思考；也開(kāi)始對(duì)生 命更樂(lè)觀、積極，也更有信心。因?yàn)樾膽B(tài)的扭轉(zhuǎn)，他們變得更好相處，生活中的諸多事情都將走向平和且順利，相對(duì)家人親友也因?yàn)檫@些改變而重拾歡聲笑語(yǔ)。

12. 愛(ài)心訓(xùn)練，持續(xù)的支持

從加入競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案開(kāi)始，您就是競(jìng)思大家庭的一份子。在這里，您擁有一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)心的強(qiáng)力支持隊(duì)伍，有專(zhuān)家的協(xié)助，有過(guò)來(lái)人的鼓舞，還可以結(jié)交 許多新朋友，您的家人也會(huì)在此找到希望和力量。即使畢業(yè)后，競(jìng)思也會(huì)隨時(shí)在您身旁！更期盼您常常與這個(gè)大家庭聯(lián)系，用您的經(jīng)驗(yàn)與分享，讓這個(gè)大家庭更強(qiáng)大，幫助更多其它有需要幫助的人

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競(jìng)思習(xí)題鞏固訓(xùn)練大綱

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寶寶的壞習(xí)慣如何糾正？養(yǎng)成容易，糾正難！

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孩子的壞習(xí)慣養(yǎng)成容易、糾正難！

下面是一位寶媽的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)，看她是如何看待、解決孩子的不良行為習(xí)慣的。

前一陣，我**次和寶寶因?yàn)榭磩?dòng)畫(huà)片的問(wèn)題起了沖突，她大哭大鬧持續(xù)了二十多分鐘，**后以她哭睡著了而收?qǐng)觥?

孩子為什么會(huì)出現(xiàn)不良行為習(xí)慣

這種事情不止發(fā)生了一次，那天我實(shí)在受不了發(fā)了火。

這兩個(gè)月我忙于自己的事務(wù)沒(méi)怎么管女兒，疏忽了她行為習(xí)慣的培養(yǎng)。上個(gè)月，我就意識(shí)到自己的忙碌對(duì)孩子的行為習(xí)慣有些影響。

比如，我回到家太累，她粘著我陪她畫(huà)畫(huà)或講故事的時(shí)候，很多次我?guī)缀跛恕?

家人擔(dān)心我太累，把她抱走看會(huì)兒動(dòng)畫(huà)片，就這樣一點(diǎn)一滴地，她養(yǎng)成了看電視的習(xí)慣。

如何看待孩子的不良行為習(xí)慣

壞習(xí)慣養(yǎng)成容易，可是想戒掉，太難了！

現(xiàn)在她往沙發(fā)上一坐要看《小豬佩奇》，如果不同意，就是一陣哭鬧。

前兩天，我會(huì)用其他方式轉(zhuǎn)移她的注意力，時(shí)間久了，這個(gè)方法也不起作用，我徹底敗下陣來(lái)。

她的執(zhí)拗和哭鬧讓我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤。

寶爸媽不陪伴孩子，卻希望他/她與你親近、乖巧聽(tīng)話(huà)、不犯錯(cuò)誤？你忽視了孩子的成長(zhǎng)，同時(shí)，也貶低了陪伴的作用。

孩子**次出現(xiàn)習(xí)慣上的問(wèn)題的時(shí)候，你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)或你壓根就不知道。

不知道孩子迷戀電視，只是因?yàn)槿鄙賮?lái)自父母的陪伴；你不知道孩子喜歡玩游戲，只是因?yàn)闆](méi)有人陪她在自然中追逐。

老人帶孩子，寵溺孩子很正常。在他們看來(lái)：“孩子的安全大過(guò)天，不哭不鬧就好?？匆粫?huì)兒電視算什么呢？我們幫忙帶孩子，已經(jīng)減輕了兒女的負(fù)擔(dān)，還要怎樣？”

孩子無(wú)法為自己的行為負(fù)責(zé)，他/她順著撫養(yǎng)人的撫養(yǎng)習(xí)慣慢慢地建立自己的習(xí)慣。

如何改掉孩子的不良行為習(xí)慣

寶爸媽覺(jué)察到問(wèn)題的時(shí)候，不要一味地去責(zé)怪孩子，也不要責(zé)怪照顧孩子的老人。

教育孩子的**責(zé)任人永遠(yuǎn)是父母。孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，**責(zé)任人也是父母。

針對(duì)這次看電視事件，我是怎么做的？

孩子出現(xiàn)行為習(xí)慣上的偏差，與其去責(zé)怪孩子，批評(píng)孩子不懂事，不如靜下心來(lái)，用心陪伴孩子，反省自己在生活中哪個(gè)環(huán)節(jié)沒(méi)有做好。

比如，孩子在什么情況下會(huì)突然想要看電視，我發(fā)現(xiàn)有幾次自己低頭看手機(jī)里的時(shí)候，她一個(gè)人坐在沙發(fā)上，開(kāi)始嚷著要看電視。

當(dāng)我意識(shí)到自己看手機(jī)的行為會(huì)影響她的時(shí)候，我開(kāi)始關(guān)閉我的網(wǎng)絡(luò)。把她抱到懷里，然后對(duì)她說(shuō)：“媽媽給你講個(gè)故事好不好？”

大部分情況下， 她會(huì)選擇聽(tīng)故事。

有一次她堅(jiān)持要看，我打開(kāi)了電視，然后跟她約定好時(shí)間，如果時(shí)間到了，她要自己關(guān)電視。

這天以后，我刻意減少在她面前看手機(jī)的行為，每天安排好活動(dòng)內(nèi)容，比如出門(mén)散步，在家里搭積木、畫(huà)畫(huà)、講故事，或和我一起擇菜。

更多改變孩子不良行為習(xí)慣的方法。

越是在孩子容易和你嗆著來(lái)的時(shí)候，越是要多陪伴孩子。

心理學(xué)上認(rèn)為，爭(zhēng)吵和沖突的主要原因是溝通不足。這條原則同樣適用于教育孩子上，親密的親子關(guān)系建立在足夠陪伴的基礎(chǔ)之上。

當(dāng)然，寶寶的行為習(xí)慣可以慢慢改變，只要寶爸媽有足夠的耐心和精力。

減少孩子強(qiáng)化壞習(xí)慣的可能

孩子出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，寶爸媽不要強(qiáng)加指責(zé)，首先忍住怒火，然后反思自己缺席了他/她哪一部分生活。

比如，孩子喜歡吃糖，什么時(shí)候**次吃糖？為什么每天要吃糖？這些問(wèn)題可以和撫養(yǎng)孩子的老人在嘮家常中詳細(xì)了解，但記住，不要責(zé)怪老人。

了解了孩子的生活日程，寶爸媽可以盡量規(guī)避他的一些不好的行為習(xí)慣。

比如，不去收銀臺(tái)有棒棒糖的超市，改去菜市場(chǎng)或公園。

給孩子和自己緩沖的時(shí)間

孩子用多久養(yǎng)成壞習(xí)慣，大概就需要多久去改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

不可能今天你說(shuō)不能吃糖，孩子今天就乖乖地不吃糖。一個(gè)成年人尚且很難戒掉自己的壞習(xí)慣，更何況孩子。

給孩子留有改掉不良行為習(xí)慣的時(shí)間，也是給自己一個(gè)緩沖的時(shí)間。

孩子有個(gè)體差異，有些孩子不需要太長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)改變壞的行為習(xí)慣。

如果寶爸媽急功近利，每一次都苛求孩子立刻改正，他/她反而容易產(chǎn)生逆反心理。

做一個(gè)自律爸爸/媽媽

寶爸媽要自律，這樣去要求孩子，他才會(huì)更信服。

試想如果寶爸媽無(wú)時(shí)無(wú)刻不在看手機(jī)，卻要求孩子不能看電視，他/她會(huì)怎么想？

寶爸媽是電子產(chǎn)品的奴隸，無(wú)形中也在培養(yǎng)著一個(gè)小小的電子產(chǎn)品的奴隸。

如果寶爸媽放下手機(jī)，養(yǎng)成吃完飯散步、聊天的習(xí)慣，孩子一定不會(huì)說(shuō)：“不想出門(mén)，我要看電視！”

如果孩子寧可看電視也不愿意跟寶爸媽散步、聊天，寶爸媽要反思：多久沒(méi)有好好陪孩子，多久沒(méi)有聽(tīng)過(guò)他的喜怒哀樂(lè)。

愛(ài)和耐心可以化解隔閡

對(duì)一個(gè)桀驁不馴、難搞的孩子來(lái)說(shuō)，需要的不是強(qiáng)權(quán)的壓制，而是用愛(ài)和耐心來(lái)化解與寶爸媽之間的隔閡。

強(qiáng)權(quán)和暴力不過(guò)是在一步步塑造一個(gè)更加暴躁、更加壓抑的孩子，唯有愛(ài)可以融化孩子的叛逆。

冰凍三尺非一日之寒，培養(yǎng)好習(xí)慣和戒除壞習(xí)慣，都需要寶爸媽的耐心陪伴、正確引導(dǎo)和多次嘗試。

責(zé)罵和發(fā)火是**簡(jiǎn)單的教育方式，也是**毀孩子的教育方式。

寶寶是我們生命中的一部分，好好陪伴他，以后的路他會(huì)自己走，爸媽陪他的時(shí)間也就這十幾年。

如果這十幾年沒(méi)有處理好，以后漫漫的幾十年，你和他都有無(wú)盡的痛苦。那個(gè)時(shí)候再回頭，還來(lái)得及嗎？

我**這次電視事件意識(shí)到了陪伴需要持續(xù)性，不能今天忙就不管，下次不忙再拼命管。

孩子不會(huì)因?yàn)槟愕拿β刀Ｖ钩砷L(zhǎng)，他/她每天都在改變，他/她的行為習(xí)慣在慢慢養(yǎng)成。

寶爸媽們，不要因?yàn)槊β刀茉炝艘粋€(gè)問(wèn)題寶寶，不要因?yàn)槊β刀韬龊⒆拥某砷L(zhǎng)。

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